Bóle kręgosłupa szyjnego
Od paru miesięcy mam problem z kręgosłupem szyjnym. Wykonane RTG i rezonans magnetyczny wskazują na fizjologiczne zniesienie lordozy szyjnej. Wykonuję prace siedzącą. Około 20 lutego skończyłam serię zabiegów fizjoterapeutycznych w nzoz sportmed (ultradźwięki, laser, prądy kotza). Ból uspokoił się trochę, ale był nadal odczuwalny. Po serii zabiegów umówiłam się na wizytę w Sportmed w celu prawidłowego doboru ćwiczeń kręgosłupa szyjnego. Ćwiczenia wykonuję codziennie i od paru dni znowu mnie boli, z każdym dniem coraz mocniej. Proszę o sugestię, co powinnam w takiej sytuacji zrobić. Znowu udać się na zabiegi? Zaznaczam, że nie były to jedyne zabiegi jakie wykonałam, uprzednio z początkiem grudnia chodziłam na zabiegi w innym gabinecie. Na wizytę u lekarza na NFZ jestem zapisana dopiero 10 maja
5 odpowiedzi
Tylko dobry terapeuta manualny Pani pomoże. Znam bardzo dobrych terapeutów w rożnych miastach w Polsce, w razie potrzeby polecę Pani kogoś.
Uzyskaj odpowiedź dzięki konsultacji online
Potrzebujesz porady specjalisty? Zarezerwuj konsultację online: otrzymasz odpowiedzi bez wychodzenia z domu.
Witam, Jeżeli nie RTG i MRI wykazało jedynie spłycenie lordozy szyjnej była odbyta seria zabiegów i ból powraca. Warto było by wykonać dokładniejszą diagnostykę funkcjonalną i pokusić się o jakieś inne metody chociażby terapię manualna. Można się udać na zabiegi ale jeżeli zostną powielone efekt może być ( nie musi) podobny. Pozdrawiam
Jeśli bóle szyi nadal męczą to potrzeba udać się do fizjoterapeuty - terapeuty manualnego (po szkole OMT lub Osteopatii).
Witam, niezbędne są zabiegi z zakresu terapii manualnej, w celu rozluźnienia mięśni i przywrócenia prawidłowej ruchomości kręgosłupa. Zabiegi fizykoterapeutyczne takiej jak laser czy prądy, jedynie chwilowo są w stanie uśmierzyć ból. By osiągnąć pozytywny efekt terapii konieczne jest połączenie terapii manualnej z ćwiczeniami. Same ćwiczenia mogą utrwalić nieprawidłowości i powodować ból. Serdecznie pozdrawiam
Dzień dobry, zniesienie lordozy szyjnej w połączeniu z pracą siedzącą predysponuje odcinek szyjny kręgosłupa do przyjmowania większych obciążeń a co za tym idzie częstszego powstawania dolegliwości bólowych. Przyczyna zatem jest mechaniczna więc zabiegi fizykalne (tzn. prądy, laser itp.) zadziałają bardziej objawowo niż przyczynowo, natomiast w przypadku ćwiczeń - wykonywane samodzielnie, czasem niedokładnie mogą powodować dodatkowe przeciążenia a co za tym idzie bolesność. To co bym zalecił to kontrola fizjoterapeutyczna nakierowana na ewentualną korekcję wykonywanych ćwiczeń, tudzież modyfikację, w razie potrzeby, stopnia trudności. Dodatkowo korekcja pozycji siedzącej z uwzględnieniem ustawienia poszczególnych elementów ciała, połączona z optymalizacją stanowiska pracy (np. wysokości monitora, rodzaju fotela itp.), w dużej mierze przyczyniłaby się do poprawy ergonomii pracy a więc w znacznym stopniu zmniejszenia bodźców powodujących przeciążenia w układzie mięśniowo-szkieletowym. Również zastosowanie technik mięśniowo-powięziowych (początkowo 2x w tygodniu, następnie 1x w tyg, raz na 2 tygodnie itd.) mogłoby pomóc w zmniejszeniu/zniesieniu dolegliwości bólowych i mogłoby stanowić uzupełnienie wykonywanych ćwiczeń domowych. Pozdrawiam
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.