Ból bioder nasilający się podczas aktywności fizycznej.

Jestem młodym mężczyzną i od kilku lat mam straszne bóle bioder, które nasilają się podczas ruchu takiego jak bieganie, chodzenie, spanie na jednym z nich. Zalecono mi zrobienie rezonansu kręgosłupa odcinka lędźwiowego, wyszła na nim lekka dyskopatia, natomiast z poprzedniego roentgenu zmiany w biodrach (wysunięcie prawej głowy kości udowej). Nie wiem co dalej robić, żeby w końcu znaleźć przyczynę i ją wyleczyć. Doktor zaproponował blokadę do kręgosłupa lędźwiowego, aby wyeliminować ból pochodzący ze zmian w biodrze. Jest to bardzo kosztowny zabieg i nie do końca konieczny. Co jeszcze mogę zrobić?