Biorę leki anty depresyjne i przeciwlękowe chodzę na terapię prywatnie byłem dopiero 3 razy choruje

Dzień Dobry Panu, Nie napisał Pan, jak długo jest leczony farmakologicznie - w początkowym etapie leczenia, mogą pojawiać się symptomy zasygnalizowane przez Pana. Jest potrzeba około trzech tygodni, by organizm nasycił się farmaceutykiem. Zacznę od tego, że farmakoterapia równolegle z psychoterapią tworzą komplementarną formę terapii. Psychoterapia jest procesem terapeutycznym wymagającym cierpliwości, czasu, zaangażowania, oraz aktywnej współpracy Pacjenta z Terapeutą. Z mojej strony, może warto byłoby rozważyć kontynuację tylko psychoterapii, która nie uzależnia oraz nie powoduje skutków ubocznych? (w porozumieniu z Lekarzem). Z życzeniami dla Pana satysfakcjonującego samopoczucia oraz radości,

Dzień dobry, W przypadku leczenia depresji bardzo często wspomaga się ten proces lekami, ponieważ to pozwala na wyrównanie emocji, stworzenie przestrzeni do tego, żeby praca terapeutyczna była możliwa. Terapia jest natomiast procesem prowadzącym do lepszego rozumienia siebie, własnych motywacji, wzorców myślenia i działania, co potem pozwala na odzyskiwanie wewnętrznej wolności, kontroli nad życiem i na tym etapie leki przestają już być potrzebne. Dojście jednak do tego stanu będzie się jednak wiązało z różnymi momentami i różnym samopoczuciem - czasem będzie ono wyraźnie lepsze a czasem, paradoksalnie, gorsze. Jest to jednak zupełnie normalne i naturalne, ten efekt dezorientacji bierze się w dużej mierze ze ścierania się tego, co stare i dotychczas stanowiło główną oś naszego przeżywania, z tym co nowe, co wynika z poszerzania wglądu i dopuszczania do siebie innych jakości myślenia i odczuwania. Proszę o wszystkich takich odczuciach rozmawiać z terapeutą, to jest dobra droga i życzę aby przyniosła trwałe zmiany na lepsze. Pozdrawiam ciepło

Czy rozważał Pan już skuteczną i przede wszystkim krótkoterminową formę pomocy psychologicznej jaką jest hipnoterapia?