Bardzo proszę o interpretację wyników Glukoza na czczo: 101. Glukoza po 1 h:139. Glukoza po 2 h:11

Dzień dobry ,

Krzywa glukozowo insulinowa wskazuje na insulinooporność, choć bez cech cukrzycy i bez zaburzonej tolerancji glukozy. Już wyjaśniam, co konkretnie oznaczają liczby w wynikach których dotyczy pytanie. Glukoza na czczo wynosi 101 mg/dl, co mieści się w zakresie wskazującym na nieprawidłową glikemie na czczo (tzw. IFG), kiedyś - praediabetes, czyli stan przedcukrzycowy ,który zaczyna się od 100 mg/dl. i "sięga do wartości 125 mg/dl na czczo. Wartości 126 mg/dl na czczo - pozwoliłyby rozpoznać cukrzycę. Kontynuując, glikemia po godzinie i po dwóch godzinach jest prawidłowa, co oznacza, że organizm nadal radzi sobie z obciążeniem glukozą. Natomiast to, co jest najbardziej charakterystyczne, to odpowiedź insulinowa. Insulina na czczo 11,7 mieści się jeszcze w akceptowalnych granicach, choć najlepiej, gdyby była kjednocyfrowa, bo współczynnik insuylinoopornoci HOma-IR będzie przekraczał 2, co więcej wartości po godzinie (97,3) i po dwóch godzinach (61,4) są w mojej opinii zbyt wysokie. U osoby bez insulinooporności insulina po obciążeniu nie powinna osiągać tak dużych stężeń i powinna szybciej wracać do wartości niższych.Wyniki te świadczą o tym, że trzustka musi produkować bardzo duże ilości insuliny, aby utrzymać glikemię w normie. To jest klasyczny obraz insulinooporności. Wyliczenie wskaźnika HOMA-IR - właśnie z insuliny i glukozy na czczo również potwierdza to rozpoznanie , a wynik około 2,9 przekracza wartości uznawane za prawidłowe .Podsumowując moją odpowiedź nie ma cukrzycy, nie ma nieprawidłowej tolerancji glukozy, ale jest obecna insulinooporność oraz nieprawidłowa glikemia na czczo. Jest to etap, na którym można bardzo skutecznie zatrzymać postęp zaburzeń, a w wielu przypadkach nawet całkowicie je odwrócić.W takich sytuacjach postępowanie obejmuje przede wszystkim zmianę stylu życia. Najważniejsze są regularne, umiarkowane ćwiczenia, najlepiej codzienne spacery i włączenie prostych ćwiczeń siłowych kilka razy w tygodniu. W diecie na pewno warto ograniczyć cukry proste oraz produkty z białej mąki, zadbać o większą podaż białka w każdym posiłku i dodać warzywa jako podstawę talerza. Bardzo dobrze działa także odpowiednia podaż snu i unikanie długich przerw bez ruchu w ciągu dnia.Można rozważyć suplementację myo-inozytolu, magnezu, witaminy D i kwasów omega-3, a jeśli występuje nadwaga, przewlekłe zmęczenie lub inne objawy metaboliczne, lekarz może zaproponować włączenie metforminy- lek działa łagodnie, stabilizuje odpowiedź insulinową i ułatwia odwrócenie insulinooporności. Co więcej - proszę w google wpisać "metformina a nowotwory" i "metformina a długowieczność" Lek ten zmniejsza ryzyko rozwoju wielu nowotworów, choć nie ma takiej rejestracji oraz wydaje się , że wykazuje działanie przeciwstarzeniowe u osób z cukrzycą ,osoby leczone metforminą żyjąo 7 lat dłużejk od osób chorych na cukrzycę leczonych innymi lekami , yal wusło w baadaniach naukowych. Jeśli chodzi o wpływ na hamowanie starzenia się u osób bez cukzycy, to jest to obecnie przedmiotem badań. Dodatkowe lek może ułatwiać redukcję masy ciała, wśród moich pacjentów , zarówno kobiet , jak i mężczyzn wiele osób zredukowało swoją masę ciała o kilkaa lub w przypadku niektórych osób kilkanaście kilogramów. Jeżeli chodzi o treść pytania i wartości glukozy i insuliny, to jest to moment, w którym można jeszcze bardzo skutecznie wpłynąć na metabolizm i zapobiec rozwojowi cukrzycy. A więc warto działać i zadbać o swoje zdrowie,
bardzo serdecznie pozdrawiam.

Dr n. med. Marek Derkacz
specjalista chorób wewnętrznych
specjalista endokrynolog
specjalista diabetolog