27 lat, mężczyzna 190cm wzrostu około 90kg wagi Kilka miesięcy temu chorowałem na żołądek, wykluc

27 lat, mężczyzna 190cm wzrostu około 90kg wagi Kilka miesięcy temu chorowałem na żołądek, wykluczono nowotwór oraz wykryto niewielką przepuklinę żołądkową. Całość została określona jako „przewlekłe zapalenie żołądka” zalecono dietę oraz lekarstwa. Na czas diety całkowicie zrezygnowałem z jakichkolwiek używek a palenie papierosów ograniczyłem do minimum. Minęło pare miesięcy i czuje się doskonale. Co prawda dalej mam wstręt do gazowanych napojów po których robi mi się niedobrze ale większość produktów po których wcześniej się źle czułem teraz przyjmuje normalnie i nic mi nie dolega. Ścisłej diety nie trzymam, jednak odstawiłem wcześniej jedzone hurtem ostre potrawy, alkohol jest okazjonalny i to w bardzo niewielkich ilościach. Fastfood który był wcześniej często w domu teraz zdarza się raz na ruski rok. Rzecz w tym, że od dłuższego czasu jem niewiele. Widzę to, że porcje które wcześniej zjadałem bez problemu teraz są dla mnie wyzwaniem. Potrafię nie jeść nic przez cały dzień i nie dlatego ze jest mi niedobrze na myśl o jedzeniu czy mam jakies bóle żołądka. Nie jestem po prostu głodny. Czuje się świetnie, funkcjonuje normalnie jednak wyraźnie schudłem(dokładnie nie jestem w stanie określić ale od 3 do 5kg). Mam momenty w których czuje ze na coś nie mam zwyczajnie siły i wtedy muszę po prostu odpocząć. Mamy godzinę 13 kiedy to pisze i ostatni posiłek jadłem wczoraj w okolicach 18 (kanapka z pasztetem a wcześniej kanapka i trochę sałatki). Wiem ze osłabienie wynika z braku jedzenia ale przemóc się nie mogę. Pytanie, co teraz zrobić, jak podejść do sprawy zwłaszcza ze aktualnie mamy koronawirusa i chodzenie po lekarzach jest bardzo utrudnione?