mgr Olga Jankowska

Psycholog · Więcej

Poznań 1 adres

3 opinie
Przewidywany czas odpowiedzi:

Moje doświadczenie

Jestem psycholożką i psychoterapeutką w trakcie szkolenia w nurcie poznawczo-behawioralnym (CBT) w Szkole Terapii Centrum CBT. Ukończyłam studia magisterskie z psychologii ze specjalnością w terapii zaburzeń psychicznych. W pracy wspieram osoby dorosłe oraz młodzież, oferując psychoterapię, konsultacje psychologiczne, wsparcie w kryzysie, a także diagnozę psychologiczną.

W terapii najczęściej opieram się na podejściu CBT, jednocześnie dobierając techniki i plan pracy indywidualnie — tak, aby odpowiadały Twoim potrzebom, celom i tempu. Ważna jest dla mnie relacja terapeutyczna oparta na współpracy, zaufaniu, szacunku i poczuciu bezpieczeństwa. Pracuję z zachowaniem tajemnicy zawodowej, dbając o przestrzeń, w której możesz swobodnie mówić o tym, co trudne.

Pomagam m.in. w obszarze lęku, depresji, traumy, zaburzeń odżywiania, zaburzeń osobowości, manii oraz nadmiernej wewnętrznej krytyki. Wspieram również w nauce regulacji emocji, uważności i rozumienia mechanizmów psychologicznych (psychoedukacja), aby wyposażyć Cię w konkretne narzędzia ułatwiające codzienne funkcjonowanie.

Tworzę przyjazną, kojącą atmosferę pełną empatii. W trakcie terapii wiele osób zyskuje większą świadomość siebie, poczucie sprawczości i pewności, a także więcej spokoju i stabilności w życiu. Jeśli czujesz, że potrzebujesz wsparcia — zapraszam do kontaktu.

więcej O mnie

Podejście terapeutyczne

Psychoterapia

Zakres porad

  • Psychologia kliniczna
  • Psychologia kryzysu
  • Diagnoza psychologiczna

Rodzaje konsultacji

Konsultacje online

Zdjęcia i filmy

Usługi i ceny

  • Konsultacja psychologiczna

    250 zł

  • Diagnoza ADHD

    300 zł

  • Terapia indywidualna - pierwsza wizyta

    250 zł

  • Terapia indywidualna - kolejna wizyta

    250 zł

  • Poradnictwo psychologiczne

    250 zł

Adresy (2)

Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Gabinet Psychologiczny Anima

Szamarzewskiego 26a/8, Jeżyce, 61-001 Poznań

Dostępność

Płatność online

Akceptowana

Telefon

570 76...
574 33...

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Dostępność

Płatność online

Akceptowana

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)

3 opinie

Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

  • M

    Super Pani psycholog. Z uwagą i empatia mnie wysłuchała. Serdecznie polecam. Super specjalistka!

     • Gabinet Psychologiczny Anima Konsultacja psychologiczna  • 

  • T

    Robiłam diagnozę ADHD u Pani Olgi. Była bardzo rzetelnie przeprowadzona. Polecam!

     • Gabinet Psychologiczny Anima diagnoza ADHD dla dorosłych  • 

    Gabinet Psychologiczny Anima

    Dziękuję za opinię. Cieszę się, ze podobała się Panu diagnoza ADHD :)


  • K

    Byłam na pierwszym spotkaniu terapeutycznym u Pani psycholog. Bardzo ciepła i empatyczna osoba. Polecam

     • Gabinet Psychologiczny Anima terapia poznawczo-behawioralna  • 

    Gabinet Psychologiczny Anima

    Dziękuję serdecznie! :)


Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Najczęściej zadawane pytania