Moje doświadczenie
Najbardziej interesuję się dietetyką kliniczna i dziecięcą.
Zafascynowana zdrowym stylem życia, pysznym jedzeniem i pozytywnym nastawieniem. Nie lubię słowa dieta, bo dla mnie zmiana jest to przede wszystkim zmiana myślenia, bo wszystko tak naprawdę zaczyna się w głowie.
Moja działalność znajduję się w Jarocinie przy ul. Paderewskiego.
Facebook Milena Kryś- Nie tylko dietetycznie
Zakres porad
- Dietetyk dziecięcy
- Dietetyk kliniczny
- Psychodietetyk
Główne obszary pomocy
- Otyłość
- Nadwaga
- Cukrzyca
- Choroba Hashimoto
- Alergia pokarmowa
- +11 a11y_sr_more_diseases
Pacjenci których przyjmuję
Moje doświadczenie
Milena Kryś
dietetyk
Edukacja
- Uniwesytey Przyrodniczy w Poznaniu
- SWPS w Poznaniu
Usługi i ceny
-
Konsultacja dietetyczna
-
-
Konsultacja psychodietetyczna
-
Adres
Aleja Niepodległości 19A, 63-200 Jarocin
Dostępność
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
Ubezpieczenia - brak akceptowanych
Ten specjalista przyjmuje wyłącznie pacjentów prywatnych. Możesz opłacić wizytę samodzielnie lub znaleźć innego specjalistę, który akceptuje Twoje ubezpieczenie.
Opinie
12 opinii
Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
-
P
Pacjent
Pani Milena wzbudziła we mnie ogromne zaufanie. Byłam u niej na ten moment na dwóch wizytach z dzieckiem. Córka nie mogła przełamać się do żadnego specjalisty, a tutaj bardzo chętnie chce chodzić i zapisała się na kolejną wizyty. Pani Milena musi naprawdę lubić to co robi, angażuje się w pracę na sto procent, wysłucha, nie ocenia. Naprawdę polecam jest to odpowiednia osoba do pracy z dziećmi, ale przede wszystkim też z ciężka młodzieżą.
• Nie tylko dietetycznie Milena Kryś • Konsultacja psychodietetyczna •
mgr Milena Kryś
Bardzo dziękuję za tę opinię.
To prawda moja praca, to przede wszystkim moja pasja i tu realizuje się w 110procentach.
Ja z mojej strony zrobię wszystko, żeby pomóc Pani córce.
Pozdrawiam serdecznie,
M. Kryś
-
Anna
Polecam z całego serca.
Nasza przygoda zaczęła się w lipcu 2022 roku u Pani Mileny trafiliśmy z synem, który miał problemy z wagą i odpowiednim żywieniem. Od tego czasu syn 10kg mniej.
Pełne zaangażowanie Pani Mileny daje znakomite rezultaty.
• Nie tylko dietetycznie Milena Kryś • Konsultacja psychodietetyczna •
mgr Milena Kryś
Bardzo dziękuje za zaufanie i opinię.
Pozdrawiam serdecznie :)
-
A
Asia
Od roku chodzę do Pani Mileny z córką na konsultacje psychodietetyczne, corka w tym czasie zmieniła bardzo wiele w swoim żywieniu i podejściu do sylwetki. Bardzo dziękuje za takie zaangażowanie Pani dietetyk.
• Nie tylko dietetycznie Milena Kryś • Konsultacja dietetyczna •
mgr Milena Kryś
Dziękuję za zaufanie i opinię :)
-
A
A.N
Kiedy dowiedziałam się, że Pani Milena jest również psychodietetyczką, umówiłam na wizytę moją córkę, która borykała się z wieloma problemami, a jednym z nich było skrajne niedożywienie. Córka nie chciała ze mną rozmawiać, była zamknięta w sobie i nie mogłam w ogóle do niej dotrzeć. Cierpliwość, wytrwałość i podejście Pani Mileny spowodowały, że moja córka zaczęła stawać na nogi i normalnie funkcjonować. Już samym sukcesem było to, że z każdą kolejną wizytą waga mojej córki nie spadała, a minimalnie wzrastała. Po kilku spotkaniach z Panią Mileną zachowanie mojej córki i jej podejście do życia znacznie uległy zmianie. Wyniki badań z każdą kolejną wizytą się poprawiają, waga systematycznie wzrasta, a co najważniejsze- córka zaczęła ze mną rozmawiać, otwierać się przede mną i uśmiechać. Nie wyobrażam sobie, byśmy miały korzystać z usług kogoś innego. Dziękuję Pani Milenie za wszystko i polecam ją z całego serca. Taki psychodietetyk to skarb.
• Nie tylko dietetycznie Milena Kryś • Inny •
mgr Milena Kryś
Dziękuję za opinię. Pozdrawiam :)
-
M
Marta
Pani Milenie nie odwdzięczę się do końca życia. Dzięki niej od 2 miesięcy jestem szczęśliwą mamą i naprawdę wiem co piszę. Od kilku lat borykałam się z otyłością, 4 lata temu zdiagnozowano insulinooporność, niedoczynność tarczycy i PCOS. Byłam u wielu specjalistów u kilku dietetyków, a nawet usłyszałam, że w ciąży nigdy nie będę. 2 lata temu trafiłam do Pani Mileny nastawiona bardzo sceptycznie i wtedy usłyszałam, że "nie ma rzeczy niemożliwych, tylko na wszystko potrzeba czasu", po ponad roku współpracy schudłam 20kg, wyniki się unormowały i wtedy pojawiły się 2 kreski, lekarz był w szoku ja też. Ta Pani wierzyła we mnie jak nikt, kiedy miałam doły, dzwoniła, rozmawiała i mobilizowała. Jeśli zastanawiacie się do kogo się wybrać, idźcie do tej Pani na wizytę. Zaangażowanie, wiedza i tyle poświęconego czasu, nigdy żaden specjalista nie poświęcił mi go tyle co ta Pani. Cieszę się, że tę Panią postawiono na mojej drodze.
• W innym miejscu • Inny •
mgr Milena Kryś
Bardzo dziękuje za opinię. Była to dla mnie jedna z piękniejszych współpracy. Gratuluję po raz kolejny :)
Pozdrawiam serdecznie i zawsze służę pomocą :)
mgr dietetyki, dyplomowany psychodietetyk
M. Kryś
-
M
M.I.
Najlepszy dietetyk w okolicy, bez dwóch zdań.
Podejście w pełni profesjonalne, wywiad przeprowadzony bardzo rzetelnie. Jadłospisy przygotowane przez Panią Milenę są bardzo, bardzo smaczne. Co do efektów stosowania diety, przyszły one bardzo szybko.
Polecam!• W innym miejscu • Inny •
mgr Milena Kryś
Dziękuję za opinię.
Pozdrawiam :)
mgr dietetyki, dyplomowany psychodietetyk
M. Kryś
-
M
Mieszko
Jak dla mnie Pani Milena to dietetyk z powołania. Już sam wywiad sporo mi uświadomił, więc gorąco ją polecam. Co do diety wszystko smaczne i prawdę mówiąc efekty przeszły moje najśmielsze oczekiwania. Jestem bardzo zadowolony z usług Pani Mileny. Osoba godna polecenia.
Ocena 10/10.• W innym miejscu • Inny •
mgr Milena Kryś
Dziękuję bardzo za opinię :)
Pozdrawiam
mgr dietetyki Milena Kryś
-
E
Ewa
Ogromna wiedza i zaangażowanie ze strony Pani Mileny :)
Jadłospisy dobrane wręcz idealnie- wszystko smaczne i pożywne, a pierwsze efekty zauważyłam bardzo szybko.
Pełen profesjonalizm.
Serdecznie polecam i życzę powodzenia Pani Milenie w realizacji dalszych planów :)• W innym miejscu • Inny •
mgr Milena Kryś
Dziękuję za zaufanie :)
Pozdrawiam serdecznie
mgr Milena Kryś
-
P
Piotr G.
Zanim zacząłem korzystać z usług Pani Mileny, korzystałem z usług innych dietetyków i nie wyszło mi to na dobre. Brak jakichkolwiek wywiadów, zleconych badań krwi, a diety to były po prostu 'gotowce'.
Pani Milena wykazała się ogromnym profesjonalizmem i odpowiedzialnym podejściem. Przeprowadziła ze mną dokładny wywiad żywieniowy, podczas którego dowiedziałem się wielu bardzo ciekawych i interesujących rzeczy. Prócz rewelacyjnego jadłospisu, Pani Milena dobrała mi także witaminy, które codziennie stosuję i jestem jej z tego miejsca bardzo wdzięczny, bo od czasu trzymania się tych instrukcji czuję się bardzo dobrze. Cukier się unormował, skurcze przestały doskwierać, a waga systematycznie spada.
Jestem szczęśliwy, że trafiłem pod skrzydła Pani Mileny i nie wyobrażam sobie współpracy z żadnym innym dietetykiem.
Gorąco polecam.• W innym miejscu • Inny •
mgr Milena Kryś
Bardzo dziękuję za opinie :)
Pozdrawiam
mgr Milena Kryś
-
J
Jakub W.
Pani Milena jest bardzo zaangażowaną osobą. Widać, że przykłada się do tego co robi. Można się z nią kontaktować celem personalizacji diety. Pani Milena dopasowała się z konsultacją do czasu mojej pracy. Chciałbym polecić ze względu na bardzo dobry kontakt oraz skuteczność diety przy moim schorzeniu. Byłem wcześniej u innego znanego dietetyka, niestety podejrzewam, że dostałem gotową dietę, a z wątpliwościami zostałem spuszczony na drzewo, czego nie można powiedzieć o Pani Milenie, która profesjonalnie podchodzi do tematu i można z nią konsultować każdą wątpliwość.
• W innym miejscu • Inny •
mgr Milena Kryś
Bardzo dziękuję za opinię.
Serdecznie pozdrawiam :)
Odpowiedzi na pytania
22 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl
Witam! Jestem w 5 tyg.ciąży i prawie od początku mam problem z nawadnianiem - mimo odczuwania pragni
Witam! Jestem w 5 tyg.ciąży i prawie od początku mam problem z nawadnianiem - mimo odczuwania pragnienia, moje próby picia zwykłej wody niegazowanej kończą się zazwyczaj wzmożonymi mdłościami. Nie mam w ogóle "apetytu" na zwykłą wodę, aż skręca mnie na samą mysl, mimo że przed ciążą piłam tylko taką... Obecnie moje pragnienie umieją zaspokoić jedynie słodkie napoje, gazowane lub... Kefir. Próbowałam dodawać cytryny, niestety również nie pomaga. Czy w obecnym stanie mogę nawadniać się jedynie wodą gazowaną i sokami/kefirem?
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
Głównym płynem powinna być woda, może warto na noc do dzbanka nalać wodę i dodać do niej plasterek imbiru i owoce np.2-3 truskawki czy kilka malin. Może to będzie bardziej smakowało. Z sokami proszę uważać, bo to dodatkowe źródło kalorii, warto wyciskać samemu sok owoców i lepiej, żeby przeważały soki warzywne. Woda gazowana biała powinna być stosowana przez m.in.kobiety w ciąży z ostrożnością, bo może powodować wzdęcia. Pozdrawiam
mgr dietetyki, dyplomowany psychodietetyk M.Kryś
Fb Milena Kryś dietetyk, psychodietetyk Nie tylko dietetycznie
Witam serdecznie, Czy może mi ktoś z państwa wytłumaczyć "mechanizm" w jaki sposób nerwy w zaburzen
Witam serdecznie,
Czy może mi ktoś z państwa wytłumaczyć "mechanizm" w jaki sposób nerwy w zaburzeniach psychicznych powodują, że chce się jeść ( jeśli taka opcja występuje)?
(Proszę bardzo odpowiedź jeśli można kogoś z profesji psychodietetyki)
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
Witam, nagły stres często powoduje, że z reguły nie chce się jeść, jednak stres przewlekły w pewnym momencie nasila spożycie produktów.
Dlaczego tak się dzieje?
Będąc w przewlekłym stresie spada nam poziom serotoniny (tzw. hormon szczęścia) organizm próbuje wyrównać jego poziom, a prekursorem (czyli coś co jest niezbędne do jej tworzenia) jest tryptofan, który czerpiemy właśnie z pożywienia i to pierwsza sprawa, dlaczego po pewnym czasie stresu chce nam się jeść.
Kolejna sprawa jest taka, że zbyt długi stres przyczynia się do wydzielania większych ilości kortyzolu oraz neuropeptydu Y, które wiążą się ze zwiększonym apetytem i łaknieniem.
Podczas stresu podnosi się również poziom noradrenaliny, a ta również w momencie dłuższego działania może przyczyniać się do zwiększonej ochoty na słodkie.
Dodatkowo wykazano, że osoby, które charakteryzują się emocjonalnym typem jedzenia mogą właśnie w czasie stresu spożywać zwiększone ilości pokarmów.
Pozdrawiam
mgr dietetyki, dyplomowany psychodietetyk Milena Kryś
Fb Milena Kryś dietetyk, psychodietetyk Nie tylko dietetycznie
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Milena Kryś?Milena Kryś to dietetyk. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Milena Kryś oferuje usługi takie jak: Konsultacja dietetyczna, Konsultacja psychodietetyczna.
-
Gdzie Milena Kryś ma swój gabinet?Milena Kryś przyjmuje pod adresem:
- Aleja Niepodległości 19A Jarocin
-
Czy Milena Kryś przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Nie, w tym momencie Milena Kryś nie oferuje konsultacji online.
-
Jakie płatności akceptuje Milena Kryś?Metody płatności, które akceptuje Milena Kryś to: Gotówka, Płatność ratalna.
-
Jak Milena Kryś umawia wizyty?Pod tym adresem Milena Kryś nie podaje swojej dostępności. Zachęcamy do bezpośredniego kontaktu, aby poznać dostępne terminy.
-
W jakich godzinach przyjmuje Milena Kryś?Milena Kryś udziela informacji o dostępności przy bezpośrednim kontakcie.
-
Milena Kryś: co mówią pacjenci?12 osób dodało swoją opinię. Milena Kryś ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Milena Kryś?Milena Kryś nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.