Przewidywany czas odpowiedzi:

Moje doświadczenie

Sprawdź czy mogę Ci pomóc?
Sprawdź czy mogę Ci pomóc?

Czasem przychodzimy na rozmowę, bo coś w życiu stało się za trudne, żeby dalej nieść to samemu. W takich momentach ważne jest, żeby móc spokojnie opowiedzieć o tym, co się dzieje i zostać wysłuchanym.

Jestem psychologiem i pracuję z osobami dorosłymi (indywidualnie oraz z parami), które przechodzą przez trudniejszy moment w życiu. Czasem jest to kryzys w relacji, rozstanie, strata, poczucie zagubienia albo zwyczajnie moment, w którym emocji jest już za dużo.

Podczas konsultacji psychologicznych staram się stworzyć spokojną przestrzeń do wspierającej rozmowy. Taką, w której można zatrzymać się na chwilę, nazwać to, co się dzieje i spróbować lepiej zrozumieć siebie.

Ukończyłam studia magisterskie z psychologii klinicznej i osobowości oraz studia podyplomowe w zakresie psychologii kryzysu i interwencji kryzysowej, psychotraumatologii oraz coachingu. Pracuję głównie w oparciu o podejście krótkoterminowej terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach.

Prowadzę również inicjatywę Psycholog od Serca, w ramach której cyklicznie udostępniam kilka bezpłatnych spotkań dla osób, które znalazły się w trudnej sytuacji i w danym momencie nie mogą pozwolić sobie na odpłatną pomoc psychologiczną.

więcej O mnie

Zakres porad

  • Poradnictwo psychologiczne
  • Psychologia kryzysu
  • Psychotraumatologia
  • Terapia krótkoterminowa
  • Psychologia dorosłych
  • Wsparcie w żałobie
Pokaż więcej

Pacjenci których przyjmuję

Dorośli

Rodzaje konsultacji

Konsultacje online

Zdjęcia i filmy

Aktualności

mgr Marlena Fus

Nie wszystko musi iść idealnie.

Czasem tak bardzo skupiamy się na tym, czego jeszcze nie zrobiliśmy, że przestajemy dostrzegać to, co już jest za nami.

Zatrzymaj się dziś na chwilę i zadaj sobie dwa pytania:
- Co już udało mi się zrobić?
- Jaki mały krok mogę wykonać dzisiaj?

Jeśli czujesz, że ten temat jest Ci bliski, zapraszam Cię do wysłuchania najnowszego odcinka mini podcastu. Link poniżej:
https://www.youtube.com/watch?v=aFFqv5eFZd4

06/08/2026

Usługi i ceny

  • Konsultacja psychologiczna online

    210 zł

  • Coaching

    280 zł

  • Interwencja kryzysowa

    300 zł

  • Konsultacja psychologiczna dla pary online

    300 zł

  • Terapia krótkoterminowa

    250 zł

Adres

Marlena Fus

Konsultacja online

Dostępność

Metody płatności (wizyty prywatne)

  • Revolut
  • Blik
  • Przelew na konto

Telefon

24 352...

Ubezpieczenia - brak akceptowanych

Ten specjalista przyjmuje wyłącznie pacjentów prywatnych. Możesz opłacić wizytę samodzielnie lub znaleźć innego specjalistę, który akceptuje Twoje ubezpieczenie.

24 opinie

Najczęściej wymieniane przez pacjentów

  • Zaangażowanie lekarza
  • Szczegółowe wyjaśnienia
  • Skuteczność leczenia

Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

  • A

    Ania

    Wspaniały specjalista z powołania. Atmosfera spotkania sprzyja otwarciu się. Niesamowicie ciepła osoba. Z każdą sesją poprawiał się mój stan emocjonalny. Bardzo dziękuję za pomoc i polecam każdemu.

     • Marlena Fus Psycholog Online Konsultacja psychologiczna online  • 

    mgr Marlena Fus

    Serdecznie dziękuję za polecenie i za takie ciepłe słowa. Cieszę się, że mogłam być pomocna. Wszystkiego dobrego :)


  • M

    Martyna Chmielewska

    Pani psycholog jest przekochana , na pierwszej wizycie od razu się otworzyłam , bez problemu powiedziałam z czymś się zmagam , jest ciepłą, pomocną , przesympatyczną osobą , bardzo polecam :)

     • Marlena Fus Psycholog Online Konsultacja psychologiczna online  • 

    mgr Marlena Fus

    Bardzo miło to czytać Pani Martyno, dziękuję. Pozdrawiam serdecznie


  • K

    KM

    Polecam serdecznie, spotkanie przebiegło w miłej atmosferze, odbyło się punktualnie. Zostałam wysłuchana.

     • Marlena Fus Psycholog Online Konsultacja psychologiczna online  • 

    mgr Marlena Fus

    Dziękuję Pani za pozytywną opinię, pozdrawiam serdecznie :)


  • G

    Psycholog, który w swoją pracę wkłada swoje serce, zdecydowanie polecam! Pani Marlena jest niezwykle ciepłą i empatyczną osobą, profesjonalnie podchodzi do powierzonego tematu, jednoczenie zachowując przy tym lekkość rozmowy i ciekawość dotyczącą drugiego człowieka. Nie mogłam trafić lepiej, czuję się wreszcie zaopiekowana.

     • Marlena Fus Psycholog Online Inny  • 

    mgr Marlena Fus

    Dziękuję za polecenie. Pozdrawiam serdecznie :)


  • E

    Ef

    Dopiero zaczynamy nasze spotkania, ale poczułam że to może być osoba dla mnie. Często wybierając sobie psychologa zapominamy o tym by czuć swobodę i czuć ulgę po spotkaniu. Ja w ostatnim czasie miałam kilka pierwszych wizyt u innych specjalistów z tej dziedziny ale nie czułam że to jest to. Tutaj poczułam się wysłuchana i nie oceniana. Na naszych spotkania nie jestem traktowana protekcjonalnie. Mam swobodę której potrzebuje. Bardzo to doceniam, uważam że Pani Marlena jest osobą otwartą ale też zrównoważona, co istotnie wpływa na spotkania. Jeżeli szukacie Państwo profesjonalnej ale i ciepłej osoby to to jest właśnie Pani Marlena Fus.

     • Marlena Fus Psycholog Online Konsultacja psychologiczna online  • 

    mgr Marlena Fus

    Serdecznie dziękuję za moc dobrych słów. Jeszcze bardziej dziękuję za zaufanie. Miło mi, że przyczyniłam się do Pani poczucia komfortu podczas naszego spotkania. Pozdrawiam serdecznie :)


  • M

    Monika Sz

    Pani psycholog jest osobą bardzo empatyczną, ciepłą i wyrozumiałą. Jej profesjonalne podejście, wiedza i zaangażowanie spowodowały, że otworzyłam się na nowe możliwości. Na każdej wizycie otrzymałam wsparcie i czułam się wysłuchana. Dlatego z czystym sumieniem polecam usługi terapeutyczne Pani psycholog.

     • Marlena Fus Psycholog Online interwencja kryzysowa  • 

    mgr Marlena Fus

    Dziękuję za polecenie, Pani Moniko. Cieszę się z owoców naszej pracy. Pozdrawiam :)


  • F

    Fatima

    Z całego serca polecam Już od pierwszych minut czułam się wysłuchana i potraktowana z ogromnym zrozumieniem oraz empatią

     • Marlena Fus Psycholog Online terapia krótkoterminowa  • 

    mgr Marlena Fus

    Dziękuję i wszystkiego dobrego :)


  • M

    MM

    Bardzo profesjonalnie podejście . Miła i ciepła osoba. Zaangażowana w rozmowę . Pani słucha i wizytę przeprowadza z zaangażowaniem

     • Marlena Fus Psycholog Online Konsultacja psychologiczna online  • 

    mgr Marlena Fus

    Dziękuję bardzo i wszystkiego dobrego :)


  • F

    FM

    Super atmosfera. Bardzo polecam. Profesjonalne podejście.

     • Marlena Fus Psycholog Online konsultacja psychologiczna dla pary online  • 

    mgr Marlena Fus

    Dziękuję serdecznie :)


  • M

    MN

    Coaching pomógł mi uporządkować cele i odzyskać motywację do działania. Bardzo inspirujące i konkretne spotkania. Polecam

     • Marlena Fus Psycholog Online coaching  • 

    mgr Marlena Fus

    Dziękuję za miłe słowa. Cieszę się, że sesje coachingowe były pomocne :)


Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Odpowiedzi na pytania

5 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl

Witam po 5 latach związku tuż przed zaręczynami moja dziewczyna mnie zdradziła, reprezentuje dosyć u

Witam po 5 latach związku tuż przed zaręczynami moja dziewczyna mnie zdradziła, reprezentuje dosyć unikowy styl przywiązania, cała sytuacja wydarzyła się gdy przebodźcowałem ją swoimi problemami (zwierzałem jej się z tego co mnie przytłaczało, i w efekcie sama czuła się osaczona i przytłoczona), romans nie trwał długo bo około tygodnia, po powrocie z Holandii chciała ze mną zerwać ale nie potrafiła mi tego powiedzieć, dała mi tylko listę swoich myśli. Powiedziała mi także, że najpiękniejsze co może sobie w życiu wyobrazić to spędzenie ze mną reszty życia i zestarzenie się, ale z drugiej strony nie czuje teraz zauroczenia mną i sama nie wie co czuje do mnie, do niego, do samej siebie bo mocno się zmieniła, nie skreśla nas ale teraz nie potrafi ze mną być, staram się ją zrozumieć i dać jej dystans, ale sam reprezentuję lękowy styl przywiązania i jest to dla mnie ciężkie. Wiem że nie stworzy z tym innym stałej relacji bo on mieszka na stałe w Holandii, a ona w Polsce, dalej docenia moje wsparcie i zaangażowanie, ale powiedziała że na ten moment woli wrócić do roli przyjaciół zanim sama zrozumie czego chce, kocham ją nad życie i nie wyobrażam sobie spędzić go z nikim innym, ale takie życie w zawieszeniu mnie przytłacza, próbuję pracować nad sobą, ale tracę motywację bez niej. Rozmawiałem też o tym z przyjaciółmi, wszyscy mówią że po czymś takim powinienem zakończyć związek i urwać kontakt, ale dalej darzę ją niepoliczalną miłością, nie potrafię być na nią zły, przebaczyłem jej zdradę wręcz od razu, nawet zaoferowałem pomoc w odnalezieniu samej siebie. Kilka dni które spędziliśmy razem przypomniały jej jaka jest szczęśliwa ze mną, ale gdy tylko wyjechała do miasta w którym studiuje znowu zrobiła się zdystansowana i oschła, nie umiem się skupić na swoich obowiązkach bo żyję miłością i nadzieją, ale z drugiej strony to ta miłość i nadzieja dają mi motywację do życia. Co robić? Cały czas odpowiada na każde moje pytanie nie wiem.

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

mgr Marlena Fus

Dzień dobry, dziękuję, że dzieli się Pan swoją historią. Bardzo mi przykro, że doświadczył Pan zdrady po 5 latach związku, domyślam się, że to musiał być dla Pana duży cios. Jednocześnie chciałabym uwrażliwić na to, że nie jest Pan za tę zdradę odpowiedzialny. Nie odpowiem Panu na pytanie, co ma Pan robić dalej z tą relacją, ale widzę możliwość odzyskania sprawczości w tej niepewnej sytuacji. Mogę pomóc Panu znaleźć odpowiedzi na inne pytania, np. czego Pan teraz potrzebuje i jak sobie może radzić, kiedy stracił poczucie bezpieczeństwa i pewność wspólnej przyszłości.
Niepokoi mnie natomiast fragment Pana wypowiedzi o tym, że bez niej traci Pan motywację, a jednocześnie, że to miłość i nadzieja dają Panu motywację do życia. Chciałabym to dobrze zrozumieć: czy ma Pan na myśli przede wszystkim utratę motywacji do pracy nad sobą i codziennych obowiązków, czy pojawiają się u Pana również myśli, że bez niej nie chce Pan żyć lub że życie nie ma sensu? Jeśli pojawiają się takie myśli, proszę nie zostawać z nimi samemu. W sytuacji bezpośredniego zagrożenia proszę zadzwonić pod 112 albo zgłosić się do najbliższego SOR-u. Może Pan również skorzystać z całodobowego Centrum Wsparcia dla osób dorosłych w kryzysie psychicznym lub telefonu zaufania dla dorosłych.
Jeżeli bezpośrednie zagrożenie możemy wykluczyć, wtedy możemy przyjrzeć się temu, jak przejść przez ten trudny dla Pana czas w sposób, który pozwoli Panu stopniowo odzyskiwać równowagę i poczucie wpływu na własne życie.


Jak postąpić świeżo po rozstaniu? Mój były chłopak zostawił mnie dla innej starszej kobiety która je

Jak postąpić świeżo po rozstaniu? Mój były chłopak zostawił mnie dla innej starszej kobiety która jest o byłego chłopaka o wszystkich zazdrosna. Rozstaliśmy się w zgodzie. Nawet mamy możliwość na dyskretny romans. W międzyczasie uprawialiśmy sex i całowaliśmy się. Czy za kilka dni mogłabym zaproponować spotkanie mojemu ex chłopakowi czy nie robić nic przez miesiąc ciszy?

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

mgr Marlena Fus

Cześć, dzień dobry. Z tego, co piszesz rozumiem, że po zakończeniu relacji macie z Twoim byłym chłopakiem możliwość romansu i doszło między Wami do fizycznej bliskości mimo, iż Twój były jest już w innym związku... Przykro mi, że znalazłaś się w takiej sytuacji. Niestety, nie potrafię podać Ci gotowej odpowiedzi na Twoje pytania, ale jeśli chcesz możemy wspólnie spróbować nadać temu kierunek. Zastanowić się co byłoby Twoim zdaniem najlepsze świeżo po rozstaniu, czego oczekujesz od tej relacji, czy to jest dobry układ dla Ciebie, co się dzieje z Tobą, gdy nie macie kontaktu, czy warto szukać tej bliskości mając na uwadze, że w dłuższej perspektywie może to się wiązać z rozczarowaniem i bólem, skoro Twój były wybrał inną kobietę... Może warto porozmawiać o tej sytuacji z kimś życzliwym, z kimś kto będzie mógł spojrzeć na to z innej perspektywy?


Zobacz wszystkie odpowiedzi

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.

Najczęściej zadawane pytania