Nazywam się Mariola Gardzij. Ukończyłam studia magisterskie na Uniwersytecie SWPS na kierunku psychologia ze specjalnością kliniczną dzieci i młodzieży, posiadam również certyfikat Trenera Grup Młodzieżowych. Jestem psychologiem z doświadczeniem w pracy z osobami mieszkającymi na emigracji. Sama również mieszkam poza granicami Polski. Doskonale rozumiem, jak wiele wyzwań wiąże się z życiem za granicą – od trudności z adaptacją, przez tęsknotę za domem, aż po stres związany z budowaniem nowego życia w obcym kraju. Moja praca polega na wspieraniu osób, które zmagają się z emocjonalnymi skutkami zmiany środowiska, pomagając im w adaptacji, odnajdywaniu równowagi i rozwoju osobistym.
Jako psycholog skupiam się na budowaniu przestrzeni, w której możesz czuć się wysłuchany, zrozumiany i bezpieczny, nawet na odległość. Pracuję zarówno z indywidualnymi osobami, jak i z parami, rodzicami, którzy mierzą się z wyzwaniami życia na emigracji, trudnościami życia codziennego czy kryzysami. Napotykają na trudności związane z komunikacją w relacji, komunikacji z dzieckiem lub innych kontaktach społecznych, czują bezsilność lub rezygnacje.
W swojej pracy łączę podejście empatyczne z konkretnymi technikami terapeutycznymi, które pomogą Ci radzić sobie ze stresem, wzmocnią poczucie własnej wartości i dadzą narzędzia do budowania życia pełnego satysfakcji i harmonii, niezależnie od miejsca na świecie.
Prowadzę trening umiejętności personalnych i społecznych oraz psychoedukację na temat radzenia sobie ze stresem, mechanizmow uzaleznień, regulacji emocji i wiele innych ciekawych zagadnień z zakresu psychologii.
Nieustannie podnoszę swoje kwalifikacje poprzez reguralne uczestnictwo w warsztatach, szkoleniach, kursach i konferencjach naukowych. Jestem w trakcie kursu terapii poznawczo-behawioralnej (CBT) oraz terapii schematów i redukcji szkód. W pracy z pacjentem korzystam z elementów terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach (TSR) oraz terapii ACT. Posiadam doświadczenie w diagnozowaniu, opiniowaniu oraz terapii psychologicznej. Przestrzegam kodeksu etyki psychologa, dbam o poufność przekazywanych mi informacji oraz danych klienta.
Zapraszam do wspólnej pracy – jestem tu, aby pomóc Ci odkrywać nowe możliwości i wspierać Cię w drodze do pełniejszego, szczęśliwszego życia.
