Moje doświadczenie

Nazywam się Łukasz Szpin i jestem absolwentem psychologii na Akademii Górnośląskiej w Katowicach.

Wspieram osoby dorosłe, które zmagają się ze stresem, lękiem, obniżonym nastrojem, trudnościami w relacjach czy poczuciem przeciążenia. Pomagam również osobom w kryzysach oraz tym, które chcą lepiej zrozumieć siebie i zadbać o swoje emocje.

Mam także doświadczenie w pracy z osobami starszymi, w tym z osobami z demencją. Działam zarówno w zakresie wsparcia poznawczego, jak i emocjonalnego ich oraz ich bliskich.

W pracy korzystam z elementów CBT oraz ACT. Łączę pracę nad sposobem myślenia z budowaniem odporności psychicznej, uważności oraz życiem zgodnym z własnymi wartościami.
Podczas spotkań skupiamy się na Twojej historii, Twoich potrzebach i Twoim tempie. Razem szukamy takich rozwiązań, które realnie poprawią jakość Twojego życia.

Tworzę bezpieczną, pełną akceptacji przestrzeń, w której możesz swobodnie mówić o tym, co dla Ciebie ważne.
Podczas konsultacji pracujemy z emocjami, nawykami, przekonaniami oraz zachowaniami — tak, by krok po kroku wprowadzać trwałe, praktyczne zmiany.

Zapraszam Cię, jeśli:

  • zmagasz się z lękiem, stresem lub napięciem,

  • odczuwasz obniżony nastrój lub spadek motywacji,

  • doświadczasz natrętnych myśli lub zamartwiania się,

  • masz trudności w relacjach,

  • przechodzisz przez ważne zmiany lub kryzysy,

  • szukasz wsparcia, zrozumienia i konkretnych narzędzi.

Na moment obecny zapraszam na konsultacje online.

Umówisz się do mnie pod numerem: 

więcej O mnie

Zakres porad

  • Psychologia kryzysu
  • Psychologia społeczna
  • Psychosomatyka
  • Psychologia dorosłych

Pacjenci których przyjmuję

Dorośli

Usługi i ceny

  • Konsultacja psychologiczna online

    150 zł

Adres

Dostępność

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)

Opinie pojawią się wkrótce

Napisz pierwszą opinię

Jesteś już po wizycie u mgr Łukasz Szpin? Daj znać, co myślisz. Inni pacjenci będą wdzięczni za pomoc w wyborze najlepszego specjalisty.

Dodaj swoją opinię

Najczęściej zadawane pytania