Moje doświadczenie
Dzień dobry,
bardzo mi miło, że pojawiłeś się na tym profilu! Moim obszarem pomocy jest przede wszystkim terapia Osób dorosłych. W swojej pracy pragnę towarzyszyć w przeżyciach tak, aby druga Osoba mogła czuć się rozumiana i usłyszana. Staram się widzieć Pacjenta w świetle Jego indywidualnej historii, aktualnego etapu życia oraz kontekstu, który skłonił Go do poszukiwania pomocy w wewnętrznym cierpieniu.
Uznaję, że terapia jest procesem odkrywania prawdy o sobie – również tej trudnej i ukrytej, która z czasem przynosi ukojenie i spokój. Sesje nie są z góry zaplanowane ani ujęte w sztywne ramy. Tworzę przestrzeń, aby to, co pojawia się w Twoim i moim umyśle, zostało nazwane i - jeśli znajdziesz w sobie taką zgodę - przeżyte we właściwy sposób. Nie mam gotowych odpowiedzi, ale ufam, że wiele z nich już nosisz w sobie. Chcę być uważnym towarzyszem, który pomaga je odnaleźć i zaufać sobie.
W relacji terapeutycznej uwzględniam procesy nieświadome, sny, myśli, uczucia, mechanizmy obronne, jak również ciało - widziane jako układ nerwowy, który współuczestniczy w naszych emocjach i przeżyciach.
W centrum moich zainteresowań znajdują się zagadnienia związane z analizą prenatalną (w jaki sposób najwcześniejsze [prewerbalne, "archaiczne" warstwy] doświadczenia - jeszcze w łonie matki - mogą wpływać na to, jak dziś czujemy, reagujemy i tworzymy relacje), wpływem traumy na strukturę osobowości, analizą przeniesienia (w jaki sposób pierwsze ważne doświadczenia m.in. z dzieciństwa [relacje z opiekunami] wpływają na sposób, w jaki ludzie przeżywają i budują relacje w dorosłym życiu), kształtowaniem się fałszywego oraz żywego i prawdziwego Ja (self), stanami psychotycznymi, analizą jungowską snów, zgłębianiem doświadczenia uzależnienia jako formy radzenia sobie z wewnętrznym cierpieniem, a zarazem wołania o zaspokojenie potrzeb i śnienia o głębokich, bezpiecznych relacjach oraz neutralnością (odrębnością i bezstronnością) terapeuty w procesie zdrowienia u Osób pragnących rozpocząć wędrówkę w głąb siebie.
Dorobek zawodowy:
Jestem psychologiem, specjalistą psychoterapii uzależnień, terapeutą Dialogu Motywującego, mediatorem, trenerem: biznesu, kompetencji miękkich, umiejętności społecznych, kontroli złości.
Ponadto zostałem przeszkolony / jestem praktykiem w:
Somatic Experiencing, Branspotting Faza I i II, Emotional Freedom Techniques, Racjonalna Terapia Zachowania, New Experience for Survivors of Trauma, Internal Family Systems I, Terapia Skoncentrowana na Rozwiązaniach I, Terapia Koherencji warsztat podstawowy i średniozaawansowany, Intensywna Krótkoterminowa Terapia Dynamiczna (pre-core), EEG Biofeedback I i II, Safe & Sound Protocol.
Coraz wyraźniej dostrzegam, że w mojej pracy najbliżej mi do myślenia psychoanalitycznego i psychodynamicznego o człowieku, dlatego od 2026 roku zaczynam szkolenie psychoanalityczne na psychoterapeutę indywidualnego i analityka grupowego w IAGR (Instytucie Analizy Grupowej "Rasztów").
Swoją pracę poddaję regularnej superwizji w nurcie psychoanalitycznym.
Jestem członkiem honorowym STTR (Stowarzyszenia Terapeutów Traumy Relacyjnej).
Podejście terapeutyczne
Moje doświadczenie
Krzysztof Hajkowski
psycholog, psychoterapeuta
Doświadczenie
- Ośrodek Terapii Uzależnień MOR WTD Kazuń-Bielany
Edukacja
- SWPS w Warszawie - mgr psychologii
- Śląska Fundacja Błękitny Krzyż - specjalista psychoterapii uzależnień
- Instytut Terapii Psychosomatycznej - Somatic Experiencing
- Polski Instytut Dialogu Motywującego - Terapeuta Motywujący
- LifeArchitect - Internal Family Systems I
- Centrum Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach - TSR I
- Brainspotting Polska - Faza I i II
- Centrum ISTDP - ISTDP (pre-core)
- NEST Terapia - New Experience for Survivors of Trauma
- ABCemocji - Racjonalna Terapia Zachowania
- Centrum Szkoleń Prawnych - mediator
- Unyte - The Safe and Sound Protocol Listening Therapy
- BIOMED - EEG I i II
- Uniwersytet Medyczny im. K. Marcinkowskiego w Poznaniu - Techniki Badań Audiologicznych
Znajomość języków
- polski
Usługi i ceny
Brak informacji o usługach i cenach
Ten lekarz nie dodał jeszcze informacji o usługach i cenach.
Adres
Opinie
6 opinii
Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
-
Ewelina
Spędziłam z panem Krzysztofem prawie rok i był to dla mnie czas trudny, pracowity, pełen zmian i konfrontacji. Mam do niego wielką wdzięczność za przeprowadzenie mnie przez to wszystko. Można by napisać wiele pochwalnych słów na jego temat, o tym, że wspiera, że prowadzi, by można było samemu dojść do wniosków, że jest empatyczny, że mówi szczerze, że daje poczucie komfortu i bezpieczeństwa, że umiejętnie konfrontuje z rzeczywistością, że można mu zaufać…można by, ale prawda jest taka, że jest to człowiek, który niesie realną pomoc w najgorszych, najbrzydszych momentach i dlatego jeśli kiedykolwiek miałabym polecić terapeutę to na pewno byłby to On.
• W innym miejscu • Inny •
mgr Krzysztof Hajkowski
Pani Ewelino dziękuję za miłą opinię! Życzę zaufania sobie podczas wędrówki życia!
-
R
Robert
Pan Krzysztof jest wybitnym terapeutą. Korzystałem z jego terapii dwukrotnie w ciągu 2 lat, za każdym razem z bardzo dobrym rezultatem.
• W innym miejscu • Inny •
mgr Krzysztof Hajkowski
Panie Robercie dziękuję za opinię! Życzę dobrej wędrówki przez życie!
-
M
Marzena
Pan Krzysztof to wyjątkowa osoba. Świetny terapeuta i dobry człowiek w każdym tego słowa znaczeniu. Trafiłam do niego z polecenia kilka lat temu w najgorszym okresie swojego życia. Nie zawiodłam się. Jego empatyczna postawa pomogła mi otworzyć się i rozpocząć pracę nad sobą. Dużo udało i się przepracować właśnie dzięki jego podejściu. Pan Krzysztof ma ogromną wiedzę o człowieku jego przekonaniach, powielanych wzorcach w relacjach, którymi nieświadomie często się posługujemy. Pomógł mi dotrzeć do źródła problemu i wypłynąć na powierzchnię. Oddzielić to co moje a co nie moje co było bardzo istotne w toksycznej relacji. Z czystym sumieniem mogę polecić współpracę z Panem Krzysztofem każdemu kto szuka siebie w całym tym nieuporządkowanym świecie.
• W innym miejscu • Inny •
mgr Krzysztof Hajkowski
Pani Marzeno dziękuję za miłe słowa! Życzę dobrej bliskości ze sobą!
-
M
Małgorzata
Pan Krzysztof to znakomity psychoterapeuta. Nie znajduję odpowiednich słów, które wyraziłyby moją wdzięczność. Kwestia zaufania i otwartości w terapii była dla mnie kluczowa, zwłaszcza że na początku nie wierzyłam w to, że ktokolwiek może mi pomóc. Empatia , zrozumienie, cierpliwość to cechy które określają Pana Krzysztofa. Teraz z perspektywy czasu widzę, że morze wylanych łez w drodze odnajdywania siebie były w moim przypadku koniecznością. Teraz nawet jestem w stanie patrzeć na to z uśmiechem na twarzy. Teraz jestem już łagodniejsza dla siebie bo zrozumiałam, że ja też mam prawo do popełniania błędów. Teraz moje życie jest "normalne", poprzeplatane różnymi sytuacjami ale w zupełnie innymi sposób z nimi sobie radzę.
• W innym miejscu • Inny •
mgr Krzysztof Hajkowski
Pani Małgorzato dziękuję za miłe słowa! Życzę dużo wyrozumiałości podczas wędrowania przez życie!
-
K
Katarzyna
Spotkanie z Panem Krzysztofem było jedną z najbardziej transformujących decyzji w moim życiu. Od pierwszych chwil czułam się bezpiecznie, zrozumiana i naprawdę wysłuchana. Terapeuta stworzył przestrzeń, w której mogłam bez lęku odkrywać siebie – swoje emocje, mechanizmy i przeszłość – ale przede wszystkim budować coś nowego i prawdziwego.
Terapia nie była łatwą drogą, ale dzięki jego spokojnej, wspierającej obecności stała się procesem uzdrawiającym i wyzwalającym.
Polecam z całego serca każdemu, kto szuka nie tylko kompetentnego specjalisty, ale przede wszystkim człowieka który z otwartym sercem potrafi towarzyszyć nawet w tych najtrudniejszych, najbardziej wrażliwych momentach procesu terapeutycznego.• W innym miejscu • Inny •
mgr Krzysztof Hajkowski
Pani Katarzyno dziękuję za miłe słowa! Życzę dobrej wędrówki przez życie w bliskości ze sobą!
-
M
Magda
Bałam się terapii. Niepotrzebnie. Pan Krzysztof jest dobrym i empatycznym towarzyszem w drodze do wewnętrznej radości i spokoju. Bardzo się cieszę,że trafiłam na takiego psychologa w swoim życiu.
• W innym miejscu • Inny •
mgr Krzysztof Hajkowski
Dziękuję Pani Magdo za miłe słowa! Życzę dobrej dalszej wędrówki przez życie!