Moje doświadczenie
Pracuję w trzech nurtach:
- terapii schematu [nr certyfikatu 2528],
- terapii poznawczo-behawioralnej (CBT) [nr certyfikatu 1499],
- psychoterapii neuro-lingwistycznej (NLPt) [nr certyfikatu 18/2019],
ale także korzystam z elementów innych podejść tzw. z trzeciej fali CBT tj. DBT czy mindfulness.
Jestem certyfikowanym praktykiem i mistrzem NLP. Ukończyłam szkolenie MLC (Multi Level-Coaching).
Pracuję pod stałą superwizją oraz dbam o to, by mieć aktualną wiedzę i umiejętności.
DOŚWIADCZENIE
Pracą z ludźmi i dla nich zajmuję się od 2010 roku.
Doświadczenie kliniczne zdobyłam m.in. w Oddziale Psychiatrycznym Dziennym Szpitala Wolskiego (współprowadziłam psychoterapię grupową), w Poradni Zdrowia Psychicznego Szpitala Wolskiego (konsultowałam i zajmowałam się terapią indywidualną), w Oddziale Dziennym Terapii Uzależnień i Współuzależnień od Alkoholu przy ulicy Łokietka w Warszawie oraz w Akademickim Ośrodku Psychoterapii w Warszawie.
Obecnie prowadzę terapię indywidualną. Wcześniej, poza wyżej wymienionymi, zajmowałam się coachingiem i prowadziłam warsztaty umiejętności miękkich.
SPECJALIZACJA
Pracuję z osobami dorosłymi, które cierpią z powodu nawracającego i nadmiernego lęku, zaburzeń nastroju, trudności w radzeniu sobie z emocjami, niskiej/chwiejnej samooceny, nieśmiałości, wstydliwości, poczucia winy, poczucia bezsensu życia, samotności, przytłoczenia codziennością, poczucia niespełniania wymagań, trudności w kontaktach z innymi ludźmi, trudności w stawianiu granic, ADHD, OCD, zaburzeń osobowości,
a także które chcą poznać i zrozumieć przyczyny tego, z czym się zmagają lub/i myślą o rozwoju osobistym.
Podejście terapeutyczne
Pacjenci których przyjmuję
Moje doświadczenie
Kalina Jarecka
psycholog
Doświadczenie
- Inter Ego - Centrum Terapii Poznawczej i Schematu (2018-)
- adAlta - Gabinety psychoterapii poznawczej i schematów (2018-2021)
- Dobry Schemat (2017-)
- Szpital Wolski, Oddział Psychiatryczny Dzienny (2016-2019)
- Stowarzyszenie Coachów PRIZM (2014-2015)
- Instytut Wspierania Osobowości (2013-2014)
- Szpital Nowowiejski, Oddział Psychiatryczny (2012)
- Akademicki Ośrodek Psychoterapii UW (2011-2012)
- Ośrodek Terapii Uzależnień Alkoholowych Samodzielny Publiczny Zakład Opieki Zdrowotnej (2011)
- Koło Naukowe Progres Coaching (Uniwersytet Warszawski, 2010-2013)
Edukacja
- Akademia Edukacji i Motywacji (Podyplomowa Szkoła CBT)
- Centrum Terapii Poznawczo-Behawioralnej w Warszawie (Podyplomowa Szkoła CBT, Szkoła Terapii Schematu)
- Polski Instytut NLP w Warszawie (Studium NLPt, Praktyk NLP, Mistrz NLP, Studium Coachingu MLC)
- Uniwersytet Warszawski (Wydział Psychologii)
Choroby
- Depresja
- Zaburzenia emocjonalne
- Lęki
- Nerwica
- Zaburzenia osobowości
- Kryzys w związku
- Stres
- Kryzys życiowy
- Kryzys emocjonalny
Adres
Dostępność
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Usługi i ceny
-
Konsultacja online
-
-
Psychoterapia indywidualna
-
Opinie
3 opinie
Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
-
Piotr
Kosmiczna psychoterapeutka. Miałem ogromne szczęście, że do niej trafiłem. Pomaga zrozumieć siebie i innych ludzi, dzięki niej łatwiej odnaleźć się w świecie.
• Szpital Wolski - Oddział Psychiatryczny Dzienny • •
mgr Kalina Jarecka
Panie Piotrze,
cieszę się, że mogłam pomóc. Życzę powodzenia w dalszej pracy i proszę o siebie dbać.
Serdeczności.
-
Carmen Carmelicka
Pani Kalina jest wspaniałą terapeutką i przemiłą,cierpliwą i ciepłą osobą.Jestem wdzięczna za tak wielką pomoc...To dzięki pani Kalinie udaje mi się przechodzić przez tak ciężki okres w moim życiu jakim jest żałoba...
Najlepsza Pani Psychologą jaką znam,a dodam,ze trochę ich było i niestety....
Polecam z całego serca.Dziekuje,że Pani jest.• Gabinety Warszawa • Ataki paniki i żałoba •
mgr Kalina Jarecka
Bardzo dziękuję za tę opinię i za zaufanie. Jest mi niezmiernie miło. Cieszę się również, że mogę Pani towarzyszyć i wspierać w tym trudnym dla Pani czasie.
Serdeczne pozdrowienia.
-
Pacjent
Pani Kalina jest wspaniałą kobietą! Bardzo pomogła mi podczas mojej długiej terapii. Zawsze miała czas, by poświęcić chwilę poza wyznaczonym czasem i przyjrzeć się bliżej problemowi, porozmawiać, posłuchać... Dzięki niej zrozumiałam wiele rzeczy. Do tej pory słyszę jej głos w głowie. Powiedziała, że we mnie wierzy - nigdy tego nie zapomnę. Dziękuję Pani Kalino!
• Szpital Wolski - Oddział Psychiatryczny Dzienny • borderline, afektywne-dwubiegunowe •
mgr Kalina Jarecka
Bardzo dziękuję za te ciepłe słowa i cieszę się, że tyle udało się Pani osiągnąć. Zmiany to niejednokrotnie nieprzyjemna praca, dlatego tak bardzo doceniam Pani zaangażowanie i determinację. Dobra robota! Dalej trzymam kciuki i pozdrawiam serdecznie.
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Kalina Jarecka?Kalina Jarecka to psycholog. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Kalina Jarecka oferuje usługi takie jak: konsultacja online, psychoterapia indywidualna.
-
Gdzie Kalina Jarecka ma swój gabinet?Kalina Jarecka nie ma określonego adresu gabinetu. Możliwe, że Kalina Jarecka przyjmiuje tylko online lub nie chce podawać dokładnego adresu.
-
Czy Kalina Jarecka przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Nie, w tym momencie Kalina Jarecka nie oferuje konsultacji online.
-
Jak Kalina Jarecka akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Kalina Jarecka to: Przelew na konto.
-
Jak Kalina Jarecka umawia wizyty?Pod tym adresem Kalina Jarecka nie podaje swojej dostępności. Zachęcamy do bezpośredniego kontaktu, aby poznać dostępne terminy.
-
W jakich godzinach przyjmuje Kalina Jarecka?Kalina Jarecka udziela informacji o dostępności przy bezpośrednim kontakcie.
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Kalina Jarecka?Kalina Jarecka nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.