mgr Jakub Szwec

Psycholog · Więcej

Moje doświadczenie

Jestem psychologiem pracującym głównie w środowisku sportowym, gdzie wspieram dzieci i młodzież w budowaniu odporności psychicznej, regulacji emocji, koncentracji oraz radzeniu sobie z presją i oczekiwaniami. Na co dzień towarzyszę młodym sportowcom w rozwijaniu motywacji, pewności siebie i umiejętności działania w zgodzie z wartościami. Oprócz konsultacji indywidualnych prowadzę również treningi mentalne i warsztaty dla sportowców, które pozwalają rozwijać umiejętności psychologiczne w praktycznym, sportowym kontekście.

W pracy opieram się na podejściu akceptacji i zaangażowania (ACT), które pomaga młodym osobom lepiej rozumieć swoje emocje, elastycznie reagować na trudności i podejmować działania ważne dla ich rozwoju. Moje doświadczenie obejmuje także pracę z dziećmi spoza sportu — zwłaszcza tymi, które doświadczają przeciążenia emocjonalnego, obniżonego poczucia własnej wartości, trudności w koncentracji, przewlekłego zmęczenia, napięcia, lęku czy wahań nastroju.

Prowadzę konsultacje online, które zapewniają wygodę i dostępność niezależnie od miejsca zamieszkania. Stawiam na spokojną atmosferę, uważność na potrzeby dziecka i partnerskie podejście, dzięki czemu młoda osoba może poczuć się wysłuchana, zrozumiana i realnie wspierana — zarówno w świecie sportu, jak i poza nim.

więcej O mnie

Zakres porad

  • Psychologia dzieci i młodzieży
  • Psychologia sportu
  • Psychologia młodzieży

Pacjenci których przyjmuję

Dorośli
Dzieci

Adres

Dostępność

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)

Usługi i ceny

  • Konsultacja psychologiczna online (kolejna wizyta)

    170 zł

  • Konsultacja psychologiczna online (pierwsza wizyta)

    180 zł

  • Konsultacja psychologiczna rodzice

    170 zł

  • Psychologia dzieci i młodzieży pierwsza wizyta oraz kolejna

    170 zł

  • Psychologia sportu

    180 zł

Opinie pojawią się wkrótce

Napisz pierwszą opinię

Jesteś już po wizycie u mgr Jakub Szwec? Daj znać, co myślisz. Inni pacjenci będą wdzięczni za pomoc w wyborze najlepszego specjalisty.

Dodaj swoją opinię

Najczęściej zadawane pytania