Moje doświadczenie
Główne obszary pomocy
- Zaburzenia neurologiczne
- Bóle kręgosłupa
- Rwa kulszowa
- Dyskopatia
- Ból barku
- +15 a11y_sr_more_diseases
Pacjenci których przyjmuję
Rodzaje konsultacji
Zdjęcia i filmy
Moje doświadczenie
Grzegorz Podenas
fizjoterapeuta
Doświadczenie
- Centrum Zdrowia Dziecka w Międzylesiu
- Instytut Kardiologii w Aninie
- Wojewódzki Szpital Chirurgii Urazowej św. Anny
- Stocer
- CKR
- Wojskowy Instytut Medyczny
- Attis Centrum Leczniczo-Rehabilitacyjne i Medycyny Pracy
Edukacja
- Wyższa Szkoła Rehabilitacji w Warszawie
Certyfikaty
Choroby
- Zaburzenia neurologiczne
- Bóle kręgosłupa
- Rwa kulszowa
- Dyskopatia
- Ból barku
- Ból kolana
- Ból biodra
- Stany pourazowe
- Stany pooperacyjne
- Łokieć tenisisty
- Kontuzje sportowe
- Skręcenie stawu
- Udar mózgu
- Stan poudarowy
- Niedowład kończyn
- Mózgowe porażenie dziecięce
- Złamania
- Ból kolana
- Bóle kręgosłupa
- Terapia blizny po cesarskim cięciu
Znajomość języków
- angielski
Publikacje
Nagrody i wyróżnienia
- Orły Medycyny 2018
Adres
Jana Kazimierza 263, 05-126 Stanisławów Pierwszy
Dostępność
Płatność online
Akceptowana
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Usługi i ceny
-
Konsultacja fizjoterapeutyczna
220 zł -
-
Masaż sportowy
220 zł -
-
Masaż tkanek głębokich
200 zł -
-
Rehabilitacja
200 zł -
-
Rehabilitacja ortopedyczna
200 zł -
-
-
-
Opinie
28 opinii
Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
-
I
Irena
Pan Grzegorz szczegółowo wyjaśnił przyczyny bólu i po jednej wizycie czułam się znacznie lepiej dziękuję
• Gabinet Fizjoterapeutyczny Rytuał Zdrowia • masaż tkanek głębokich •
mgr Grzegorz Podenas
Dziękuję bardzo za opinię :)
-
E
Edyta
Pan Grzegorz od ponad roku rehabilituje moją córkę, która jest po ciężkich operacjach kręgosłupa. To profesjonalista, bardzo empatyczny, nastawiony na pomoc pacjentowi, z sercem do dzieci. Świetnie prowadzi rehabilitację córki, co daje mega efekty. Gorąco polecam rehabilitację u Pana Grzegorza.
• Gabinet Fizjoterapeutyczny Rytuał Zdrowia • rehabilitacja ortopedyczna •
mgr Grzegorz Podenas
Dziękuję bardzo za opinię :)
-
P
Piotr
Do Pana Grzegorza trafiłem przez przypadek - zostanę na dłużej. Jedna wizyta pozwoliła mi wrócić do pełnej sprawności (miałem spięte mięśnie pleców po intensywnym treningu i szukałem kogoś na "już"). Co więcej dostałem zalecenia do dalszej diagnostyki w obszarze, który inni fizjoterapeuci całkowite poddali i sugerowali, że muszę to sobie odpuścić. Doceniam kompetencje i doświadczenie Pana Grzegorza zdobyte w jego współpracy ze sportowcami.
• Gabinet Fizjoterapeutyczny Rytuał Zdrowia • masaż sportowy •
mgr Grzegorz Podenas
Dziękuję bardzo :) Pozdrawiam G.P :)
-
A
agnieszka.niebisz
Pan Grzegorz ułożył mi kompleksowy plan leczenia, ktory konsekwentnie realizujemy. Szczegółowo wyjaśnia co dają poszczególne ćwiczenia, co jest bardzo zachęcające do ich wykonywania. Wykazuje sie tez wiedzą merytoryczną i techniczną dotyczącą schodzen ukladu ruchu. Wizyty przbiegają w przemiłej atmosferze. Dwa tygodnie po operacji kolana Pan Grzegorz praktycznie postawił mnie na nogi! Goraco polecam!
• W innym miejscu • Inny •
-
Bartek
Pan Grzegorz to nie tylko wspaniały człowiek ale i świetny fachowiec! Profesjonalne podejście a co najważniejsze skuteczne i szybkie leczenie!
Polecam :)• W innym miejscu • Inny •
-
Tomek
Trafiłem do Pana Grzegorza z polecenia. Wielu fizjoterapeutów nie potrafiło mi pomóc, ale 3 wizyty u Pana Grzegorza załatwiły sprawę. Od 3 miesięcy gram regularnie w piłkę nożną i ból nie wrócił. Polecam każdemu
• W innym miejscu • Problemy Achilles •
-
M
Mar.
Po kolejnej już wizycie jestem w stanie funkcjonować i pracować. Zawsze wszystko mam elegancko wyjaśnione, zadaje dużo pytań a p. Grzegorz dzielnie i dokładnie wszystko tłumaczy :) No i najważniejsze, widzę efekty. Polecam!
• Zakątek Rehabilitacyjny • terapia manualna •
-
E
emaj263
Zapisałam się do Pana Grzegorza jeszcze raz,tym razem z bólem w ledzwiach.Zastosował zabieg suchego iglowania.Ból ustąpił natychmiast-to było niesamowite.Jestem dzień po zabiegu i nadal nie boli.Polecam bardzo-spróbujcie,nie będziecie żałować. Pozdrawiam Eliza.
• Zakątek Rehabilitacyjny • Ból w ledzwiach •
-
M
mwnuk
Pan Grzegorz jest bardzo dobrym rehabilitantem. Więcej słów nie potrzeba pisać. Wie co robi. Ma dużą wiedzę, którą wykorzystuje przy okazji różnych schorzeń.
Polecam szczerze.
Magda• W innym miejscu • rehabilitacja neurorozwojowa •
-
Michał L.
Bardzo sympatyczna wizyta i profesjonalnie przeprowadzony zabieg. Najpierw stymulacja prądem, a potem profesjonalny masaż. Nic nie było problemem.
• Zakątek Rehabilitacyjny • naciągnięty mięsień łydki •
Odpowiedzi na pytania
2 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl
Od jakiegoś czasu boli mnie po wysiłku kolano po wewnętrznej stronie na wysokości guzowatości piszczeli i pachwina ale gdy odpocznę dzień wszytko jest okej co to może być?
Opis bólu sugeruje przeciążenie struktur po przyśrodkowej (wewnętrznej) stronie kolana oraz dodatkowo dolegliwości w pachwinie po wysiłku. To, że po dniu odpoczynku objawy znikają, mocno wskazuje na problem przeciążeniowy, a nie poważne uszkodzenie.
Stan po artroskopowym szyciu obrąbka stawu barkowego.
Tydzień temu przeszedłem zabieg szycia obrąbka z użyciem 3 kotwic stabilizujących.
Ortezę mam nosić przez 5 tygodni.
Po jakim czasie mogę wprowadzić rehabilitacje? SLAP stopnia II, bez uszkodzenia ścięgna m. dwugłowego.
Witam.
W opisanym przez Pana przypadku rehabiltacja powinna rozpocząć się najszybciej jak to możliwe. Zaleca się rozpoczęcie zabiegów już w 1-2 dobie po artoskopii.
Pozdrawiam
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Grzegorz Podenas?Grzegorz Podenas to fizjoterapeuta. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Grzegorz Podenas oferuje usługi takie jak: konsultacja fizjoterapeutyczna, masaż sportowy, Terapia manualna, masaż tkanek głębokich, rehabilitacja, sucha igłoterapia z terapią manualną, rehabilitacja ortopedyczna, Wizyta domowa.
-
Gdzie Grzegorz Podenas ma swój gabinet?Grzegorz Podenas przyjmuje pod adresem:
- Jana Kazimierza 263 Stanisławów Pierwszy
-
Czy Grzegorz Podenas przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Nie, w tym momencie Grzegorz Podenas nie oferuje konsultacji online.
-
Jak Grzegorz Podenas akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Grzegorz Podenas to: Gotówka, Blik.
-
W jakich językach konsultuje Grzegorz Podenas?Języki, których używa Grzegorz Podenas to angielski.
-
Jak Grzegorz Podenas umawia wizyty?Grzegorz Podenas używa kalendarza ZnanyLekarz, dlatego na stronie widzisz aktualne terminy. Wystarczy, że wybierzesz datę i godzinę, które odpowiadają Ci najbardziej. Umawianie wizyty jest darmowe, a tuż przed terminem wyślemy Ci przypomnienie.
-
W jakich godzinach przyjmuje Grzegorz Podenas?Grzegorz Podenas może mieć dostępne terminy w tym lub w nadchodzącym tygodniu. Terminy, które widzisz w kalendarzu są dostępne, ponieważ aktualizujemy go na bieżąco. Jeśli pierwszy dostępny termin Ci nie odpowiada, sprawdź następny. Rezerwacja terminu jest natychmiastowa, bez dodatkowych opłat.
-
Grzegorz Podenas: co mówią pacjenci?28 osób dodało swoją opinię. Grzegorz Podenas ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Grzegorz Podenas?Grzegorz Podenas nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.
Informacja o cenie
Gabinet Fizjoterapeutyczny Rytuał Zdrowia
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi: