Ewa Kostecka-Jankowska

Dietetyk · Więcej

Marynin 1 adres

16 opinii

Moje doświadczenie

Skuteczne leczenie to takie, które koncentruje się na znalezieniu przyczyny, a nie tylko na zwalczaniu objawów. Większość chorób wynika z naszego trybu życia i sposobu odżywiania.Nawet niewielka redukcja masy ciała ma ogromny wpływ na funkcjonowanie organizmu. Dobrze zbilansowana dieta uruchamia jego funkcje naprawcze, wpływa korzystnie na wyniki badań, redukcję objawów, remisję jednostek chorobowych.
W pracy z pacjentem koncentruję się na terapii, która zapewnia odzyskanie wewnętrznej równowagi, optymalnych warunków dla odzyskania pełnej sprawności i dobrej kondycji na długie lata. Terapia zdecydowanie poprawia komfort życia, ma wpływ na ilość przyjmowanych leków i ogóle samopoczucie pacjenta.Ma zastosowanie przy niemal wszyskich chorobach cywilizacyjnych, takich jak cukrzyca, nadciśnienie, miażdżyca, choroby autoimmunologiczne, neurodegeneracyjne, nowotworowe i wiele innych. Holistyczne podejście obejmujące medycynę akademicką i naturalną daje spektakularne wręcz efekty leczenia.
więcej O mnie

Zakres porad

  • Dietetyk dziecięcy
  • Dietetyk sportowy

Adresy (2)

Dostępność

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Dietaterapia

Leśnej Polanki 13, 05-825 Marynin

Dostępność

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Usługi i ceny

  • Konsultacja dietetyczna

    100 zł

  • Konsultacja dietetyczna (kolejna wizyta)

    100 zł

  • Warsztaty dietetyczne

    250 zł

  • Poradnictwo żywieniowe

    150 zł

  • Poradnictwo dietetyczne

    150 zł

16 opinii

Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

  • A

    Miła, ciepła osoba. Szczegółowo omówiony, i rozpisany plan diety. Omówione wszelkie wątpliwości. Jestem pozytywnie nastawiona.

     • Dietaterapia Konsultacja dietetyczna (kolejna wizyta)  • 

  • O

    Pani Ewa zrewolucjonizowała moje myślenie o jedzeniu. Nie była to sztampowa wizyta gdzie dostałam sztywny plan żywieniowy, tylko masa cennych informacji. Dzięki zaangażowani Pani Ewy złapałam wiatr w żagle.

     • Dietaterapia konsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta)  • 

  • W

    Bardzo dobre podejście do dziecka jak i do rodzica. Wysłuchanie dokładne, a przed wszystkim cierpliwe tłumaczenie. Jestem jak najbardziej na tak

     • Dietaterapia konsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta)  • 

  • A

    Jestem po pierwszej konsultacji z Panią Ewą i wierzę, że trafiłam na specjalistę, który będzie w stanie wskazać mi dobrą drogę do tego, aby jedzenie pomagało leczyć i łagodzić moje problemy zdrowotne. Pani Ewa nie narzuca gotowych, szablonowych rozwiązań - słucha, tłumaczy i przedstawia zarówno doraźny, jak i długofalowy plan na osiągnięcie wyznaczonego celu. To, co dla mnie szczególnie ważne - nie narzuca konkretnych przepisów, czy diet, ale podpowiada jakie zmiany wprowadzić, aby działały na korzyść pacjenta, ale też by wpasowywały się do jego preferencji i trybu życia. Jestem bardzo zadowolona i zmotywowana do działania.

     • Konsultacje online konsultacja online  • 

    Ewa Kostecka-Jankowska

    Bardzo dziękuję. Jestem przekonana że wspólny sukces jest na wyciągnięcie ręki w nieodległej przyszłości. Pozdrawiam serdecznie.


  • M

    Wspaniała, ciepła osoba.... pani Ewa to pełen profesjonalizm! Bardzo mi pomogła przy moim schorzeniu. Polecam

     • Dietaterapia dietoterapia  • 

    Ewa Kostecka-Jankowska

    Dziękuję i do zobaczenia w krótce!


  • K

    Gdy służba zdrowia nie działa, trzeba leczyć się samemu. Starożytni Grecy uważali, że jedzenie może być lekarstwem. Postanowiłam sprawdzić to sama. Umówiłam się na poradę nie dla zrzucenia wagi, ale w celach zdrowotnych. Po dwóch miesiącach stosowania mało uciążliwej diety widzę wymierne efekty. Z czystym sumieniem polecam każdemu taką wizytę! Pani Dietetyk, bardzo Pani dziękuję :)

     • Konsultacje online konsultacja online  • 

    Ewa Kostecka-Jankowska

    Bardzo dziękuję, zapraszam ponownie!


  • P

    Wizytę oceniam bardzo pozytywnie. Pani dietetyk była punktualna. Rzeczowo i dokładnie wyjaśniła plan działania. Bardzo szybko przesłała instrukcje i jadłospis po zakończeniu wizyty. Polecam.

     • Konsultacje online Inny  • 

    Ewa Kostecka-Jankowska

    Współpraca z Panem to prawdziwa przyjemność. Wszystkiego dobrego, do zobaczenia!


  • M

    Wspaniały specjalista z ogromnym zaangażowaniem i pasją w tym co robi.
    Polecam z czystym sumieniem.
    Wszystko wyjaśnione z sposób bardzo przejrzysty.

     • Dietaterapia Konsultacja dietetyczna  • 

  • A

    Pani miła, serdeczna. Długość wizyty, ilość i szczegółowość pytań bardzo zadowalająca. Z pewnością jeszcze ją odwiedzę. :)

     • Dietaterapia Konsultacja dietetyczna  • 

    Ewa Kostecka-Jankowska

    Bardzo dziękuję, pozdrawiam serdecznie.


  • D

    Pani Ewa jest wspaniałym specjalista widać że robi to z pasją a i ja jestem szczęśliwa ponieważ widzę olbrzymią poprawę fizyczna jak i psychiczna. Wizyty są przyjemne i bardzo dokładnie wyjaśniane. Polecam

     • Dietaterapia Konsultacja dietetyczna  • 

Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Odpowiedzi na pytania

11 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl

Mam problem z bólem brzucha. Nie wiem czy można w sumie to nazwać bólem a do końca. Po zjedzeniu chleba pszennego, ciastka, mleka bądz czegoś w dużej ilości a dość niezdrowego występuję u mnie taki "ból", dyskomfort w brzuchu. Mój brzuch wtedy chyba jest twardy, jakby wzdęty. Pani doktor stwierdziła, że mam problem ze zbyt dużą ilością kwasów w żołądku i dała leki. Pomogły ale jakby chwilowo, po około 2 tygodniach znowu było tak samo. Kiedy chciałam skierowanie na usg, powiedziała że nie jest ono konieczne. Nie wiem czy to ma jakiś związek od listopada ćwiczę, staram się liczyć kalorie a nie schudłam. Wyprosiłam skierowanie na badanie krwi ( bo przecież zdrowa jestem to nie potrzebuje) i moje podstawowe hormony są w normie. Nie jestem osobą otyłą, po prostu chciałam o siebie zadbać. Co mi może dolegać? Do jakiego lekarza powinnam się udać? Dodam że wolałabym załatwić sprawę na NFZ niestety :/

Proszę odstawić gluten ( produkty pszenne), nabiał, zwłaszcza mleko. Wyeliminować z diety cukier, wprowadzić kiszonki każdego dnia oraz dobry probiotyk w kapsułkach. Poprawa powinna nastąpić w ciągu dwóch tygodni.

 Ewa Kostecka-Jankowska

Witam serdecznie
Mam takie pytanie
Dzisiaj pierwszy raz w życiu zaczęłam stosować siemię lniane
Znajoma poleciła mi żebym zmieliła i dziennie spożywała nie więcej niż trzy łyżki stołowe
Tak też zrobiłam
Zjadłam dosypując do kefiru i do sałatki
Zaś druga znajoma powiedziała żeby nie jeść w tej postaci i w takich ilościach, bo siemie posiada w sobie cyjanek
Wystraszyłam się, bo już tę dawkę zjadłam
Czy nic mi nie będzie z tego powodu?
Dodam że moja waga wynosi 90 kg
Proszę o poradę...
Pozdrawiam
Elżbieta

Siemię lniane to prawdziwa kopalnia kwasów omega 3, witamin i minerałów. Bardzo korzystnie wpływa na perystaltykę jelit, zmielone i zalane gorącą wodą posiada właściwości żelujące i działa osłonowo na żołądek i jelita. Bez obaw można je zatem spożywać w całości, bądź zmielone jako dodatek do twarogu czy koktajli.2- 3 łyżki siemienia można spożywać bez obaw, taka ilość nie jest toksyczna dla organizmu. Siemię lniane jest świetnym uzupełnieniem zdrowej diety.

 Ewa Kostecka-Jankowska
Zobacz wszystkie odpowiedzi

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.

Najczęściej zadawane pytania