Moje doświadczenie

Skuteczne leczenie to takie, które koncentruje się na znalezieniu przyczyny, a nie tylko na zwalczaniu objawów. Większość chorób wynika z naszego trybu życia i sposobu odżywiania.Nawet niewielka redukcja masy ciała ma ogromny wpływ na funkcjonowanie organizmu. Dobrze zbilansowana dieta uruchamia jego funkcje naprawcze, wpływa korzystnie na wyniki badań, redukcję objawów, remisję jednostek chorobowych.
W pracy z pacjentem koncentruję się na terapii, która zapewnia odzyskanie wewnętrznej równowagi, optymalnych warunków dla odzyskania pełnej sprawności i dobrej kondycji na długie lata. Terapia zdecydowanie poprawia komfort życia, ma wpływ na ilość przyjmowanych leków i ogóle samopoczucie pacjenta.Ma zastosowanie przy niemal wszyskich chorobach cywilizacyjnych, takich jak cukrzyca, nadciśnienie, miażdżyca, choroby autoimmunologiczne, neurodegeneracyjne, nowotworowe i wiele innych. Holistyczne podejście obejmujące medycynę akademicką i naturalną daje spektakularne wręcz efekty leczenia.
więcej O mnie

Zakres porad

  • Dietetyk dziecięcy
  • Dietetyk sportowy

Usługi i ceny

  • Konsultacja dietetyczna

    100 zł

  • Konsultacja dietetyczna (kolejna wizyta)

    100 zł

  • Warsztaty dietetyczne

    250 zł

  • Poradnictwo żywieniowe

    150 zł

  • Poradnictwo dietetyczne

    150 zł

Adresy (2)

Dostępność

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Dietaterapia

Leśnej Polanki 13, 05-825 Marynin

Dostępność

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

16 opinii

Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

  • A

    Aneta K

    Miła, ciepła osoba. Szczegółowo omówiony, i rozpisany plan diety. Omówione wszelkie wątpliwości. Jestem pozytywnie nastawiona.

     • Dietaterapia Konsultacja dietetyczna (kolejna wizyta)  • 

  • O

    Ola P

    Pani Ewa zrewolucjonizowała moje myślenie o jedzeniu. Nie była to sztampowa wizyta gdzie dostałam sztywny plan żywieniowy, tylko masa cennych informacji. Dzięki zaangażowani Pani Ewy złapałam wiatr w żagle.

     • Dietaterapia konsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta)  • 

  • W

    Wioleta i Kacperek

    Bardzo dobre podejście do dziecka jak i do rodzica. Wysłuchanie dokładne, a przed wszystkim cierpliwe tłumaczenie. Jestem jak najbardziej na tak

     • Dietaterapia konsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta)  • 

  • A

    Ania

    Jestem po pierwszej konsultacji z Panią Ewą i wierzę, że trafiłam na specjalistę, który będzie w stanie wskazać mi dobrą drogę do tego, aby jedzenie pomagało leczyć i łagodzić moje problemy zdrowotne. Pani Ewa nie narzuca gotowych, szablonowych rozwiązań - słucha, tłumaczy i przedstawia zarówno doraźny, jak i długofalowy plan na osiągnięcie wyznaczonego celu. To, co dla mnie szczególnie ważne - nie narzuca konkretnych przepisów, czy diet, ale podpowiada jakie zmiany wprowadzić, aby działały na korzyść pacjenta, ale też by wpasowywały się do jego preferencji i trybu życia. Jestem bardzo zadowolona i zmotywowana do działania.

     • Konsultacje online konsultacja online  • 

    Ewa Kostecka-Jankowska

    Bardzo dziękuję. Jestem przekonana że wspólny sukces jest na wyciągnięcie ręki w nieodległej przyszłości. Pozdrawiam serdecznie.


  • M

    Magda P

    Wspaniała, ciepła osoba.... pani Ewa to pełen profesjonalizm! Bardzo mi pomogła przy moim schorzeniu. Polecam

     • Dietaterapia dietoterapia  • 

    Ewa Kostecka-Jankowska

    Dziękuję i do zobaczenia w krótce!


  • K

    Katarzyna

    Gdy służba zdrowia nie działa, trzeba leczyć się samemu. Starożytni Grecy uważali, że jedzenie może być lekarstwem. Postanowiłam sprawdzić to sama. Umówiłam się na poradę nie dla zrzucenia wagi, ale w celach zdrowotnych. Po dwóch miesiącach stosowania mało uciążliwej diety widzę wymierne efekty. Z czystym sumieniem polecam każdemu taką wizytę! Pani Dietetyk, bardzo Pani dziękuję :)

     • Konsultacje online konsultacja online  • 

    Ewa Kostecka-Jankowska

    Bardzo dziękuję, zapraszam ponownie!


  • P

    Paweł

    Wizytę oceniam bardzo pozytywnie. Pani dietetyk była punktualna. Rzeczowo i dokładnie wyjaśniła plan działania. Bardzo szybko przesłała instrukcje i jadłospis po zakończeniu wizyty. Polecam.

     • Konsultacje online Inny  • 

    Ewa Kostecka-Jankowska

    Współpraca z Panem to prawdziwa przyjemność. Wszystkiego dobrego, do zobaczenia!


  • M

    Marta M

    Wspaniały specjalista z ogromnym zaangażowaniem i pasją w tym co robi.
    Polecam z czystym sumieniem.
    Wszystko wyjaśnione z sposób bardzo przejrzysty.

     • Dietaterapia Konsultacja dietetyczna  • 

  • A

    Agata

    Pani miła, serdeczna. Długość wizyty, ilość i szczegółowość pytań bardzo zadowalająca. Z pewnością jeszcze ją odwiedzę. :)

     • Dietaterapia Konsultacja dietetyczna  • 

    Ewa Kostecka-Jankowska

    Bardzo dziękuję, pozdrawiam serdecznie.


  • D

    Dorota

    Pani Ewa jest wspaniałym specjalista widać że robi to z pasją a i ja jestem szczęśliwa ponieważ widzę olbrzymią poprawę fizyczna jak i psychiczna. Wizyty są przyjemne i bardzo dokładnie wyjaśniane. Polecam

     • Dietaterapia Konsultacja dietetyczna  • 

Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Odpowiedzi na pytania

11 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl

Mam problem z bólem brzucha. Nie wiem czy można w sumie to nazwać bólem a do końca. Po zjedzeniu chleba pszennego, ciastka, mleka bądz czegoś w dużej ilości a dość niezdrowego występuję u mnie taki "ból", dyskomfort w brzuchu. Mój brzuch wtedy chyba jest twardy, jakby wzdęty. Pani doktor stwierdziła, że mam problem ze zbyt dużą ilością kwasów w żołądku i dała leki. Pomogły ale jakby chwilowo, po około 2 tygodniach znowu było tak samo. Kiedy chciałam skierowanie na usg, powiedziała że nie jest ono konieczne. Nie wiem czy to ma jakiś związek od listopada ćwiczę, staram się liczyć kalorie a nie schudłam. Wyprosiłam skierowanie na badanie krwi ( bo przecież zdrowa jestem to nie potrzebuje) i moje podstawowe hormony są w normie. Nie jestem osobą otyłą, po prostu chciałam o siebie zadbać. Co mi może dolegać? Do jakiego lekarza powinnam się udać? Dodam że wolałabym załatwić sprawę na NFZ niestety :/

Proszę odstawić gluten ( produkty pszenne), nabiał, zwłaszcza mleko. Wyeliminować z diety cukier, wprowadzić kiszonki każdego dnia oraz dobry probiotyk w kapsułkach. Poprawa powinna nastąpić w ciągu dwóch tygodni.

 Ewa Kostecka-Jankowska

Witam serdecznie
Mam takie pytanie
Dzisiaj pierwszy raz w życiu zaczęłam stosować siemię lniane
Znajoma poleciła mi żebym zmieliła i dziennie spożywała nie więcej niż trzy łyżki stołowe
Tak też zrobiłam
Zjadłam dosypując do kefiru i do sałatki
Zaś druga znajoma powiedziała żeby nie jeść w tej postaci i w takich ilościach, bo siemie posiada w sobie cyjanek
Wystraszyłam się, bo już tę dawkę zjadłam
Czy nic mi nie będzie z tego powodu?
Dodam że moja waga wynosi 90 kg
Proszę o poradę...
Pozdrawiam
Elżbieta

Siemię lniane to prawdziwa kopalnia kwasów omega 3, witamin i minerałów. Bardzo korzystnie wpływa na perystaltykę jelit, zmielone i zalane gorącą wodą posiada właściwości żelujące i działa osłonowo na żołądek i jelita. Bez obaw można je zatem spożywać w całości, bądź zmielone jako dodatek do twarogu czy koktajli.2- 3 łyżki siemienia można spożywać bez obaw, taka ilość nie jest toksyczna dla organizmu. Siemię lniane jest świetnym uzupełnieniem zdrowej diety.

 Ewa Kostecka-Jankowska
Zobacz wszystkie odpowiedzi

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.

Najczęściej zadawane pytania