Moje doświadczenie
Dzięki temu zmienia i poprawia się ich zdrowie oraz jakość życia.
Moje dziesięcioletnie doświadczenie w tym zawodzie związane jest z pracą w przychodniach lekarskich i Dziecięcym Szpitalu Klinicznym w Warszawie, byciu ekspertem dietetyki w firmie farmaceutycznej, firmie PR i gabinecie chirurgii estetycznej. Byłam przez 3 lata nauczycielem akademickim w WUM w Zakładzie Żywienia Człowieka gdzie zajmowałam się nauczaniem studentów kierunków Dietetyka, Pielęgniarstwo oraz Zdrowie publiczne.
Obecnie prowadzę własną praktykę w której zajmuję się pracą z pacjentami, starając się traktować każdego indywidualnie, dla osiągnięcia najlepszych efektów.
Jestem autorką artykułów o tematyce dietetycznej do miesięczników, portali internetowych a także filmików poświęconych diecie i zdrowemu odżywianiu. Konsultuję artykuły do prasy codziennej i opiniotwórczej.
Zapraszam
Zakres porad
- Dietetyk kliniczny
- Psychodietetyk
Główne obszary pomocy
- Nadwaga
- Nadciśnienie tętnicze
- Cukrzyca typu 2
- Hipercholesterolemia
- Zespół policystycznych jajników (PCOS / PMOS)
- +5 a11y_sr_more_diseases
Moje doświadczenie
Aleksandra Kubacka- Biel
dietetyk
Doświadczenie
- wykładowca akademicki w Warszawskim Uniwersytecie Medycznym (2008-2011)
- dietetyk w Mój Dietetyk w Warszawie (2011-2015)
- Wykłady, szkolenia, konsultacje dla firm zewnętrznych
- praca w zawodzie od 18 lat bez przerwy
- dietetyk w Samodzielny Publiczny Dziecięcy Szpital Kliniczny (2008)
Edukacja
- Szkoła Główna Gospodarstwa Wiejskiego
Choroby
- Nadwaga
- Nadciśnienie tętnicze
- Cukrzyca typu 2
- Hipercholesterolemia
- Zespół policystycznych jajników (PCOS / PMOS)
- Niedoczynność tarczycy
- Niedowaga
- Anoreksja
- Otyłość
- Choroba Hashimoto
Znajomość języków
- polski
- angielski
Usługi i ceny
-
Konsultacja online
-
Adres
Konsultacja online
Dostępność
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
Ubezpieczenia - brak akceptowanych
Ten specjalista przyjmuje wyłącznie pacjentów prywatnych. Możesz opłacić wizytę samodzielnie lub znaleźć innego specjalistę, który akceptuje Twoje ubezpieczenie.
Opinie
8 opinii
Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
-
Konto zostało usunięte
Polecam Panią Aleksandrę jako świetny, kompetentny dietetyk.
Trzymając się Pani poleceń oraz indywidualnie przygotowanych jadłospisów udało mi się zgubić niezbędne kilogramy tłuszczu.
Przepisy są bardzo smaczne i zdrowe. Nie odczuwa się głodu i nie ma efektu yoyo. Bardzo przyjemna atmosfera i doskonała lokalizacja gabinetu.
• Poradnia dietetyczna Zielony Pieprz • Konsultacja dietetyczna (kolejna wizyta) •
-
Jasiek
Bardzo polecam!
Pani Aleksandra świetnie dobrała posiłki do moich upodobań, stanu zdrowia, potrzeb i umiejętności kulinarnych ;) Jadłem bardzo smacznie, w kuchni nie spędzałem zbyt dużo czasu - i schudłem 15 kg. Wizyty były bardzo miłe i pomocne. Sporo się dowiedziałem i wyrobiłem sobie fajne nowe nawyki. Dostałem też ogromną dawkę motywacji.
Byłem wcześniej u innych dietetyków i jak do tej pory Panią Aleksandrę polecam najbardziej.• Poradnia dietetyczna Zielony Pieprz • •
-
Michał Konert
polecam w 100%, przepisy smaczne i szybkie do przygotowania, a efekty? 15 kg w 4 miesiące, bez efektu jojo:)
• Poradnia dietetyczna Zielony Pieprz • •
-
Mateusz Flaszczyński
Gorąco polecam!!! Jestem namacalnym przykładem, że kompleksowe usługi Pani Aleksandry w zakresie dietetyki dają "widoczne" efekty :) Profesjonalne doradztwo oraz zdrowe jak i bardzo smaczne przepisy dietetyczne dołączane do kuracji!!!
• Poradnia dietetyczna Zielony Pieprz • nadwaga •
-
Konto zostało usunięte
Pani Ola ma doskonałe nastawienie do pacjenta. Przede wszystkim słucha pacjenta i dostosowuje dietę do indywidualnych potrzeb. Zwraca uwagę na tryb życia, nie każdy może pozwolić sobie na spędzanie życia na przygotowywaniu posiłków. Dieta jest smaczna, a ja nie jestem ciągle głodna. Efekty już są i mam nadzieję, że tak już zostanie. Gorąco polecam !
• Poradnia dietetyczna Zielony Pieprz • nadwaga •
-
A
anna_wazbinska
serdecznie polecam stosowanie diety ułożonej przez Panią Aleksandrę Kubacką. Każdy jadłospis jest dostosowany indywidualnie do potrzeb pacjenta, dania są pełne smaku i aromatu. Pani Aleksandra jest bardzo solidna i systematyczna. Świetnie motywuje.
• Poradnia dietetyczna Zielony Pieprz • konsultacje dietetyczne •
-
Konto zostało usunięte
Pomaga w ustawieniu diety i do stosować dietę do trybu życia i nawet zapotrzebowanie na wodę . I określić tkankę tłuszczową do masy ciała.
• Poradnia dietetyczna Zielony Pieprz • poradnictwo żywieniowe •
mgr inż. Aleksandra Kubacka- Biel
Tak, dzięki urządzeniu do pomiaru składu ciała możemy precyzyjnie określić ilość tkanki tłuszczowej, wody wewnątrzkomórkowej, masy mięśniowej w organizmie. Na podstawie tych danych można wyliczyć zapotrzebowanie na wodę oraz dopasować kaloryczność i charakter diety do danego pacjenta.
-
Konto zostało usunięte
Świetne spersonalizowane i smaczne plany żywieniowe :) wszystko dostosowane do potrzeb i zamierzonych celów, a nawet upodobań i możliwości kulinarnych. Bez spiny i nagonki, a przede wszystkim bez głodówek i katorżniczych diet ! Poleciłam już znajomym i polecam wszystkim szukających sprawdzonego i racjonalnego dietetyka, a nie czarodzieja obiecującego cuda na kiju z gwarancją efektu jojo ;D
• • •
Odpowiedzi na pytania
7 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl
hciałbym się dowiedzieć czy wit C opóźnii okres? I ile musiałbym jej spożyć by tak się stało? Jaka j
hciałbym się dowiedzieć czy wit C opóźnii okres? I ile musiałbym jej spożyć by tak się stało? Jaka jest dzienne zapotrzebowanie na tę wit?
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
Dzień dobry,
Cykl menstruacyjny u kobiet nie podlega modyfikacjom poprzez czynniki takie jak witaminy. Przyjmowanie witaminy C (jak rozumiem pytanie dotyczy syntetycznej formy kwasu L-askorbinowego) nie wpłynie w żaden sposób na późniejsze pojawienie się menstruacji. Zatem nie ma takiej dawki, która mogłaby to spowodować.
Aktualne dane dotyczące zapotrzebowania na witaminę C mówią o wartościach EAR (przeciętne zapotrzebowanie) 75mg/ dobę dla mężczyzn oraz 60mg/ dobę dla kobiet.
Pozdrawiam,
Aleksandra Kubacka
Poradnia dietetyczna Zielony Pieprz
Mam 23 lata, ważę w tym momencie ok. 80 kg. Od jakiś 6 lat tyję i tyję, nie wiem jak mam sobie porad
Mam 23 lata, ważę w tym momencie ok. 80 kg. Od jakiś 6 lat tyję i tyję, nie wiem jak mam sobie poradzić, moja samoocena spada. Nigdy nie byłam u dietetyka, ale coraz bardziej się upewniam że zostaje mi tylko to. Więc piszę by dowiedzieć się na czym konkretnie polegała by wizyta u pani?
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
Dzień dobry, Wizyta w gabinecie dietetycznym polega na sprawdzeniu Pani obecnego sposobu żywienia: jak często jada Pani posiłki, jakiej jakości, czy pomiędzy nimi pojawiają się przekąski, ile napojów Pani pije w ciągu dnia, itp. Wywiad żywieniowy o którym mowa, plus wyniki morfologii krwi pomogą znaleźć źródło problemu i skutecznie je rozwiązać. Przygotowanie indywidualnej diety lub konsultacja dietetyczna ze wskazówkami żywieniowymi byłyby kolejnym etapem tej kuracji. Zapraszamy na wizytę lub do kontaktu online. Pozdrawiam serdecznie
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Aleksandra Kubacka- Biel?Aleksandra Kubacka- Biel to dietetyk. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Aleksandra Kubacka- Biel oferuje usługi takie jak: konsultacja online.
-
Gdzie Aleksandra Kubacka- Biel ma swój gabinet?Aleksandra Kubacka- Biel nie ma określonego adresu gabinetu. Możliwe, że Aleksandra Kubacka- Biel przyjmiuje tylko online lub nie chce podawać dokładnego adresu.
-
Czy Aleksandra Kubacka- Biel przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Nie, w tym momencie Aleksandra Kubacka- Biel nie oferuje konsultacji online.
-
W jakich językach konsultuje Aleksandra Kubacka- Biel?Języki, których używa Aleksandra Kubacka- Biel to polski, angielski.
-
Jak Aleksandra Kubacka- Biel umawia wizyty?Pod tym adresem Aleksandra Kubacka- Biel nie podaje swojej dostępności. Zachęcamy do bezpośredniego kontaktu, aby poznać dostępne terminy.
-
W jakich godzinach przyjmuje Aleksandra Kubacka- Biel?Aleksandra Kubacka- Biel udziela informacji o dostępności przy bezpośrednim kontakcie.
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Aleksandra Kubacka- Biel?Aleksandra Kubacka- Biel nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.