Moje doświadczenie
Uczę się w szkole psychoterapii systemowej prowadzonej przez Wielkopolskie Towarzystwo Terapii Systemowej.
Jestem również absolwentką Psychologii na Uniwersytecie Humanistycznospołecznym SWPS ze specjalnością Psychologia Kliniczna.
Od 2018 roku pracuję online.
Podejście terapeutyczne
Zakres porad
- Psychologia kryzysu
- Psychotraumatologia
Pacjenci których przyjmuję
Moje doświadczenie
Aleksandra Kraszczyńska
psychotraumatolog, psycholog
Doświadczenie
- Fundacja Pandora
- Federacja na Rzecz Kobiet i Planowania Rodziny
- Areszt Śledczy w Warszawie-Mokotowie, oddział terapeutyczny „Atlantis”
- Oddział XIII Dzienny Zaburzeń Nerwicowych na Dolnej
- Mazowiecki Szpital Bródnowski, oddział psychiatryczny - praktyki studenckie pod kierownictwem prof. dr. hab. n. med. Andrzeja Kokoszki
Edukacja
- SWPS Uniwersytet Humanistycznospołeczny, psychologia kliniczna
- SWPS Uniwersytet Humanistycznospołeczny, psychotraumatologia - studia podyplomowe
Choroby
- Zespół stresu pourazowego
- Trauma
- Przemoc
- Kryzys życiowy
- Zaburzenia emocjonalne
- Kryzys w związku
- Kryzys emocjonalny
- Zaburzenia w relacjach międzyludzkich
- Kryzys zawodowy
- Stres
- Zaburzenia nastroju
- Niskie poczucie własnej wartości
- Lęki
Znajomość języków
- polski
Adres
Dostępność
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Usługi i ceny
-
Diagnoza ADHD
210 zł -
-
Diagnoza autyzmu
210 zł -
-
Diagnoza psychologiczna
210 zł -
-
Diagnoza zaburzeń osobowości
210 zł -
-
Konsultacja online (kolejna)
210 zł -
-
Opinie
30 opinii
Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
-
P
Pacjent
To była pierwsza konsultacja diagnostyczna, na której naprawdę poczułam się bezpiecznie i w pełni zrozumiana. Jako osoba AuDHD zwykle bardzo się spinam przy nowych specjalistach, ale u Aleksandry mogłam po prostu być sobą – bez maskowania i bez poczucia, że muszę cokolwiek udowadniać. Jej wiedza, sposób rozmowy i podejście do neuroróżnorodności dały mi ogromną ulgę i uporządkowały wiele rzeczy, które od dawna nosiłam w sobie. Jestem jej za to naprawdę wdzięczna.
• Konsultacja online • Diagnoza psychologiczna •
-
M
MG
Polecam Panią Olę. Jest bardzo kompetentna.Słucha uważnie, jest zaangażowana. Proces diagnozy jest prowadzony z ogromną starannością.
• Konsultacja online • Diagnoza ADHD •
-
B
BZ
U Aleksandry robiłam diagnozę psychologiczną, w szczególności pod kątem adhd i spektrum autyzmu (co sugerował mój psychiatra). Zależało mi też na diagnozie różnicowej (zaburzenia osobowości / trauma złożona). W końcu czuję, że zostałam prawidłowo zdiagnozowana. W całym procesie od początku czułam się bezpiecznie i komfortowo. Dostałam do wypełnienia bardzo dużo kwestionariuszy, w razie potrzeby byłam dopytywana o pewne szczegóły czy przykłady z życia w trakcie spotkań.
Po procesie oprócz zaświadczenia o diagnozie (całkiem obszernego, z różnymi przykładami występowania objawów), dostałam polecajki książek o autyzmie/adhd i zalecenia dot. terapii.
Widać, że Aleksandra bardzo dobrze zna tematykę spektrum u kobiet, które często potrafią świetnie maskować swoje objawy. Cały proces był prowadzony profesjonalnie, ale też z elastycznością i empatią. Bardzo, bardzo polecam!• Konsultacja online • Diagnoza psychologiczna •
-
J
Joanna
Trafiłam do Pani Aleksandry z polecenia psychiatry z zaleceniem przeprowadzenia diagnostyki ADHD i jestem bardzo zadowolona. Na wizytach czułam się bardzo komfortowo i swobodnie, wręcz jak na rozmowie z dobrą koleżanką a jednocześnie miałam poczucie że trafiłam do specjalisty. Sam proces diagnozy był bardzo szczegółowy, wywiad poszerzony o dodatkowe kwestionariusze w celu wykluczenia innych zaburzeń. Dużo konkretnych informacji co jak działa i wyjaśnień poszczególnych terminów i mechanizmów psychologicznych. Bardzo celne pytania i doskonałe naprowadzanie wyciągały ze mnie fakty o których nie myślałam, że mogę pamiętać. Dostałam również wiele świetnych wskazówek jak sobie radzić z niektórymi trudnościami i informacje co dalej. Mimo, że to był proces diagnostyczny a nie terapia, to po sesjach wychodziłam naładowana dobrą energią. Szczerze polecam Panią Aleksandrę, szczególnie osobom, które stawiają swoje pierwsze, niepewne kroki w dbaniu o zdrowie psychiczne.
• Konsultacja online • Diagnoza ADHD •
-
J
Jarosław
Z pełnym przekonaniem chciałbym polecić wszystkim którzy szukają diagnozy dla siebie i swojego stanu psychicznego Panią Aleksandrę.
Spotkania odbywały się w bardzo dobrej atmosferze, Pani Aleksandra była elastyczna w momencie w którym nie byłem w stanie zjawić się na wizycie to zmieniliśmy termin i była zawsze przygotowana do spotkań.
Dostałem dużo różnych kwestionariuszy które były nie tylko związane z AuDHD (na co pierwotnie chciałem znaleźć potwierdzenie), ale pozwoliły też więcej dowiedzieć się o sobie np. stylów przywiązania.
Rozmowy były dla mnie komfortowe i dawały mi poczucie dobrze wykorzystanego czasu.
Uzyskana diagnoza wyjaśniła wiele męczących aspektów mojego życia i dała nadzieję na poprawę - planuję teraz iść na terapię EMDR, aby móc zrobić kolejny krok do przodu.
Bardzo ciekawym doświadczeniem było to, że Pani Aleksandra używała tych samych sformułowań na dany temat jakie ja miałem w głowie, a nie rozmawialiśmy o tym wcześniej.
Polecam w kwestii ADHD, AuDHD i traumy.• Konsultacja online • Diagnoza psychologiczna •
-
M
MK
Trafiłam do pani Aleksandry na diagnozę autyzmu. Pani Aleksandra jest profesjonalistką z dużym doświadczeniem, a sam proces diagnozy jest przemyślany. Podczas spotkań czułam, że jestem pod opieką właściwej osoby. Pani Aleksandra jest bardzo rzetelna, zadawała celne pytania, wybaczała moje gafy, tłumaczyła. Mam problemy ze zdrowiem, ale pani Aleksandra była bardzo wyrozumiała i empatyczna i dostosowała nasze sesje diagnostyczne do mojej przypadłości - za co jestem jej bardzo wdzięczna. Na zakończenie oprócz diagnozy otrzymałam mnóstwo wskazówek i „polecajek”, co jest niezwykle pomocne w nowej rzeczywistości, w jakiej znajdujemy się po diagnozie. Polecam panią Aleksandrę każdemu, kto zastanawia się nad diagnozą.
• Konsultacja online • Diagnoza autyzmu •
-
M
Mega sympatycznie, czułem się dobrze wysłuchany i nie musiałem obawiać się dzielić nawet tymi dziwniejszymi rzeczami. Śmiało mogłem pytać o różne rzeczy. Czuć było zaangażowanie w cały proces diagnozy.
• Konsultacja online • Diagnoza autyzmu •
-
J
Joanna
Podczas serii konsultacji i wizyt diagnostycznych Pani Aleksandra dała mi się poznać jako świetna specjalistka i miła, empatyczna osoba. Zawsze czułam się wysłuchana i zrozumiana, a nawet podniesiona na duchu, mimo tego, że problemy, o których opowiadałam, były przecież dla mnie przykre. Podczas całego procesu czułam się bezpiecznie, zaopiekowana psychologicznie, pani psycholog okazała mi pełną akceptację i wsparcie.
Pani Aleksandra posiada umiejętność przystępnego tłumaczenia, zawsze wszystko było dla mnie jasne i zrozumiałe. Dużo dowiedziałam się o sobie. Miałam poczucie, że pani psycholog jest zainteresowana mną, moimi problemami, stoi po mojej stronie i - co najważniejsze - potrafi mi pomóc.
Pani Aleksandra ma ogromną wiedzę, którą ciągle poszerza i aktualizuje. Diagnoza jest przeprowadzana bardzo starannie i wnikliwie. Jako pacjentka czułam się traktowana podmiotowo, sposób i metody pracy były dostosowane do mnie i specyfiki moich problemów. Serdecznie polecam tę specjalistkę.• Konsultacja online • Diagnoza psychologiczna •
-
A
Agata
Bardzo polecam współpracę z Panią Aleksandrą. Diagnoza przeprowadzona przez nią była bardzo wnikliwa i dokładna, czuć było zaangażowanie w proces. Pełen profesjonalizm. Bardzo dziękuję.
• Konsultacja online • Diagnoza psychologiczna •
-
A
Aleksandra D
Z całego serca polecam Panią Aleksandrę! Trafiłam na nią przez przypadek, ponieważ byłam w ogromnym dołku. Mogę powiedzieć,że była to jedna z najlepszych decyzji, jakie podjęłam dla swojego zdrowia psychicznego. Pani Aleksandra to osoba pełna empatii, profesjonalizmu i zrozumienia. Potrafi stworzyć atmosferę pełną zaufania, co sprawia, że nawet najtrudniejsze tematy stają się łatwiejsze do omówienia. Czułam się wysłuchana, zrozumiana, a jednoczesnie zmotywowana do pracy nad sobą. Zdecydowanie polecam każdemu, kto szuka rzetelnego i zaangażowanego specjalisty! Dziękuję z całego serca.
• Konsultacja online • Diagnoza psychologiczna •
Odpowiedzi na pytania
6 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl
Rozstanie z partnerka po 3 latach mieszkania razem. W domu dziecko partnerki 5 letnie. Powodem rozstania byl.moj brak pracy. Partnerka uznałam ze musze sie wyprowadzić i wziąć za siebie odpowiedzialność. Prosiła tez o miesiąc bez kontaktu. Moje wcześniejsze pytania wdotyczyly właśnie tego. Prace juz mam. U psychologa również bylem juz 3 razy. Każdy nakazywal mi cierpliwość i nie odzywanie sie do niej. Niestety nie uszanowałem tego i kontakt byl. Ostatni w czwartek. Napisalem do niej długiego meila o tym ze mam prace, ze wszytsko zrozumiałem, ze prosze ja o szanse, ze nie chce sie wprowadzać a chce sie z nia spotykać, ze jej we wszystkim pomogę itp. Oto jej odpowiedz - "Milo ze to piszesz ale nie mam na to ochoty.
Naprawde cieszę sie z tego ze mam spokoj, a stresow dostarcza mi praca. Naprawde ciesze sie ze sie wziales za siebie ale 2 tyg nic nie zmieniły. Nie chce sie spotykac, chce odpoczac. Skup sie na sobie. A propozycje od Ciebie po przycisnieciu do sciany po prostu nie wydaja mi sie takie jakie chcialabym je widziec.
Przykro mi ale tak czuje.
Nie jestesmy razem, i chce zeby tak zostało. Nie bede Ci dawac zludnej nadzieji bo w tym momencie czuje sie duzo lepiej bez ciągłego naciskania i problemów.
Przykro mi." Nie wiem do końca jak mam to interpretować. Po tym mailu rozmawialiśmy przez tel. Powiedziała to samo ale dodała ze mnie kocha ale nie chce mi dawać żadnej nadziei ponieważ ma teraz nerwowy okres w pracy. Zadzwoniłem tez do jej siostry ktora powiedziała mi ze sa zdziwieni ze tak sie stało ponieważ widzieli w Nas udany zwiazke. Podkreśliła ze musze partnerkę zrozumiem bo nie czula sie przy mnie bezpiecznie. Powiedziała ze nie ma.ona tez.nikogo nowego i ze praca sprawia jej obecnie bardzo duzo problemów. O dziwo siostra wiedziała gdzie pracuje wiec musiały o mnie rozmawiać. Siostra powiedziała ze partenrka jest twarda i nie okaże tak szybko uczuć ale ze ona tez to wszytsko przezywa i jest jej ciężko. Powiedziała abym dal jej ten czas. Po rozmowie z siostra dostałem smsa od partnerki abym juz do niej-siostry nie dzownil bo przesadzam i jeszcze bardziej ja do siebie zniechęcam. Przeprosiłem ja i napisałem ze to emocje. Napisała.abym naprawdę dal jej ten czas i spokoj. Ze jej tez jest ciężko i ja to boli - pierwszy raz tak wprost napisala. I abym swoja postawa i zachowaniem nie pogarszal sytuacji. Nie wiem jak do końca mam to rozumieć. Gdyby chciała to by napisala abym kategorycznie wyniósł sie z jej zycia, zabrał resztę rzeczy itp. Jedyne co nastąpiło po czwartku to zablokowała mnie na gb jednak to zapewne zrobiła jako odruch obronny abym naprawdę jej przez ten czas nie meczyl. Myślę ze poczuła sie osaczona z powodu tego telefonu do siostry. Co Państwo sadzicie na ten temat?
Proszę Pana, była partnerka wyraziła się jasno, poprosiła Pana o spokój, brak kontaktu. Nie uszanował Pan jej decyzji nie raz, wypytuje Pan o nią jej rodzinę.
Powtarza Pan, że nie wie jak rozumieć jej słowa, a one są zupełnie jasne "nie mam na to ochoty", "Nie chce sie spotykac", "Nie jestesmy razem, i chce zeby tak zostało".
Napisała wystarczająco dużo i nie musi swoich życzeń formułować w taki sposób w jaki Pan chciałby to widzieć. Nie może Pan wymagać, żeby zrobiła coś więcej jeśli chce kategorycznego zerwania kontaktu - ona zrobiła wystarczająco dużo.
Jeśli ma Pan do niej ciepłe uczucia i chce żeby była szczęśliwa to proszę uszanować jej życzenia i skorzystać z jej rady zajęcia się sobą. Proszę skupić się na leczeniu. Nie stosując się do jej prośby powoduje Pan u niej dyskomfort, wywołuje stres, w przyszłości może poczucie zagrożenia. I przede wszystkim pokazuje Pan, że nie szanuje jej zdania i jej samej, a także, że Pańskie dobro jest dla Pana ważniejsze niż jej.
Przy okazji wspomnę, że uporczywe nękanie znalazło swoje miejsce w Kodeksie Karnym:
Art.190a kk
§ 1. Kto przez uporczywe nękanie innej osoby lub osoby jej najbliższej wzbudza u niej uzasadnione okolicznościami poczucie zagrożenia lub istotnie narusza jej prywatność, podlega karze pozbawienia wolności do lat 3.
Pozdrawiam i życzę powodzenia w leczeniu,
Aleksandra Kraszczyńska
Mój były zneca się psychicznie nade mną smsami. Co robić? Jestem na skraju załamania nerwowego. On nie jest do końca normalny. Grozi że opublikuje moje błędy z przeszłości jeśli do niego nie wrócę. Boję się wychodzić z domu, w domu też boję się siedzieć. Nie wiem co robić
Szanowna Pani, w czwartek w Centrum Praw Kobiet jest dyżur prawny, telefon działa od 10 do 16 - niestety z powodu ograniczeń jakie nakłada portal Znany Lekarz nie mogę podać Pani numeru telefonu, ale po wejściu na stronę Centrum Praw Kobiet i wybraniu "jak pomagamy" a następnie "pomoc prawna" znajdzie Pani ten numer w tekście.
Pod tym numerem prawniczka/prawnik udzieli Pani informacji, powie jakie można podjąć kroki, jak zgłosić sprawę na policję, wyjaśni procedurę, z czym się to wiąże, jak zebrać dowody itp. W pozostałe dni tygodnia pod tym samym numerem dyżuruje psycholożka, która również byłaby pomocna w Pani sytuacji.
Centrum Praw Kobiet ma doświadczenie w pracy z osobami doświadczającymi przemocy, gróźb, nękania i z pewnością Pani pomogą.
Pozdrawiam serdecznie i życzę wszystkiego dobrego,
Aleksandra Kraszczyńska
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Aleksandra Kraszczyńska?Aleksandra Kraszczyńska to psychotraumatolog, psycholog. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Aleksandra Kraszczyńska oferuje usługi takie jak: konsultacja online (kolejna), Terapia EMDR on-line, Diagnoza autyzmu, Diagnoza ADHD, diagnoza zaburzeń osobowości, Diagnoza psychologiczna.
-
Gdzie Aleksandra Kraszczyńska ma swój gabinet?Aleksandra Kraszczyńska nie ma określonego adresu gabinetu. Możliwe, że Aleksandra Kraszczyńska przyjmiuje tylko online lub nie chce podawać dokładnego adresu.
-
Czy Aleksandra Kraszczyńska przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Nie, w tym momencie Aleksandra Kraszczyńska nie oferuje konsultacji online.
-
Jak Aleksandra Kraszczyńska akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Aleksandra Kraszczyńska to: Karta płatnicza, Przelew na konto, Blik.
-
W jakich językach konsultuje Aleksandra Kraszczyńska?Języki, których używa Aleksandra Kraszczyńska to polski.
-
Jak Aleksandra Kraszczyńska umawia wizyty?Pod tym adresem Aleksandra Kraszczyńska nie podaje swojej dostępności. Zachęcamy do bezpośredniego kontaktu, aby poznać dostępne terminy.
-
W jakich godzinach przyjmuje Aleksandra Kraszczyńska?Aleksandra Kraszczyńska udziela informacji o dostępności przy bezpośrednim kontakcie.
-
Aleksandra Kraszczyńska: co mówią pacjenci?30 osób dodało swoją opinię. Aleksandra Kraszczyńska ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Aleksandra Kraszczyńska?Aleksandra Kraszczyńska nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.