Moje doświadczenie
Prowadziłam i współprowadziłam szereg prezentacji i szkoleń: w firmach - NLP w biznesie, w WOM - NLP w nauczaniu języków obcych, w Instytucie Neurolongwistyki - trening hipnozy, w MOPS - zajęcia psychoedukacyjne. Doświadczenie kliniczne zdobywałam w Szpitalu Psychiatrycznym w Toszku pracując z dorosłymi pacjentami.
Jak pracuję?
Jestem terapeutą integracyjnym, czyli staram się czerpać z dorobku różnych nurtów terapeutycznych, by dostosować metodę pracy do potrzeb osoby, która się do mnie zgłasza na terapię. Głównym filarem mojej praktyki jest terapia ericksonowska i systemowa. Więcej informacji na ten temat można znaleźć na mojej stronie internetowej:
Od 01 czerwca 2020 gabinet stacjonarny przy ul. Gajowej 22/1 zostaje otwarty. Z zasadami bezpieczeństwa można się zapoznać na mojej stronie
Zapraszam również na TERAPIĘ ON-LINE.
Mój kontakt Skype
Podejście terapeutyczne
Główne obszary pomocy
- Bezsenność
- Lęki
- Kryzys w związku
- Depresja
- Niskie poczucie własnej wartości
- +13 a11y_sr_more_diseases
Pacjenci których przyjmuję
Moje doświadczenie
Agnieszka Gudaniec
psychoterapeuta, psycholog
Doświadczenie
- Szpital Psychiatryczny w Toszku
Edukacja
- SWPS Wydział Zamiejscowy w Katowicach – studia magisterskie na kierunku psychologia, specjalność kliniczna
- Uniwersytet Opolski - studia magisterskie na kierunku filologia angielska, specjalność nauczycielska
- Katowicki Instytut Psychoterapii - Kurs Psychoterapii w podejściu integracyjnym: systemowo – ericksonowskim; kurs jest pięcioletnim szkoleniem, atestowanym przez Sekcję Naukową Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego i Sekcję Psychoterapii Polskiego Towarzystwa Psychologicznego (zakończenie szkolenia planowane w 2020 roku)
- Warsztaty: „Terapia koherencji” oraz „Terapia koherencji dla zaawansowanych”
- Master Practitioner in the art of Neuro Linguistic Programming (Master NLP)
- Neuro-Linguistic Programming and the Creative Brain (Cambridge)
Choroby
- Bezsenność
- Lęki
- Kryzys w związku
- Depresja
- Niskie poczucie własnej wartości
- Autoagresja
- Zaburzenia odżywiania
- Zaburzenia psychosomatyczne
- Nerwica
- Wypalenie zawodowe
- Zaburzenia emocjonalne
- Problemy wychowawcze
- Kryzys życiowy
- Zaburzenia osobowości
- Zaburzenia nastroju
- Zaburzenia lękowe
- Nieśmiałość
- Problemy w relacjach społecznych
Znajomość języków
- angielski
Adres
Dostępność
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Usługi i ceny
-
Konsultacja online
180 zł -
Opinie
21 opinii
Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
-
Agnieszka
Spędziłyśmy ze soba dużo wartościowego czasu. Spotkania, które otwierały oczy, uczyły układać priorytety, dały umiejętność samoobsługi. Pani Agnieszka dostosowuje spotkanie do tego co właśnie jest potrzebne; co służy. Przestrzeń, ciekawość, dosadność, a czasem wrażliwość i czułość. Z naszych spotkań czerpałam więcej niż założyłam na początku. Dziękuję i serdecznie polecam.
• Konsultacje online • konsultacja online •
-
O
Ola
Skorzystaliśmy z terapii dla par. Złapaliśmy bardzo dobry kontakt, dzięki czemu mogliśmy być szczerzy i otwarci. Pani Agnieszka pomogła nam przyjrzeć się trudnym sytuacjom z perspektywy dzieciństwa, stanąć z boku i otworzyć się na potrzeby - i swoje i partnera. Terapia zakończona :-) Dziękujemy
• Gabinet Psychoterapii i Rozwoju Osobistego Agnieszka Gudaniec • terapia par •
-
X
XXX
Nie polecam, nie byłam zadowolona. Małe zaangażowanie terapeutki, zero efektów. Właściwie nie miałam wrażenia, że pracujemy nad czymkolwiek. Po kilku sesjach wzrosła cena. Po ok. 10 sesjach zrezygnowałam.
• Konsultacje online • konsultacja online •
-
K
K.C.
Pani Agnieszka pomogła mi poukładać myśli i zaproponowała zmiany w moim stylu życia. Od wizyty czuję ulgę i znów mam siły pracować nad swoimi celami.
• Gabinet Psychoterapii i Rozwoju Osobistego Agnieszka Gudaniec • psychoterapia indywidualna •
-
P
Pani K
Polecam panią Agnieszkę. Uczestniczyłam w spotkaniach online, na które zdecydowałam się, gdy stwierdziłam, że chcę poczuć się lepiej. Od jakiegoś czasu odczuwałam silne emocje, które odbijały się i odzywały w moim ciele. Dzięki terapii i rozmowie z panią Agnieszką, zdobyłam się na odwagę i nauczyłam poznawać swoje emocje. Kiedy i dlaczego dzieje się ze mną tak, a nie inaczej. Teraz wiem jak myśleć i jak rozumieć swoje ciało by nie dawać się wciągnąć w wieczny stres, lęk i niepokój. Jestem z siebie dumna, szczerze dziękuję za pomoc.
• Konsultacje online • konsultacja online •
-
G.A
Była to moja pierwsza wizyta , jak na ten moment jestem zadowolony z przebiegu sytuacji , otrzymałem pomoc niemal obrazu.
• Gabinet Psychoterapii i Rozwoju Osobistego Agnieszka Gudaniec • Konsultacja psychologiczna •
-
Bernadeta
Jestem po pierwszej wizycie bardzo komfortowo się czułam .Pani Agnieszka jest miła i sympatyczna swoja rozmową sprawiła że się otworzyłam i opowiedziałam szczegółowo swój problem z chęcią wrócę aby popracować nad sobą
• Gabinet Psychoterapii i Rozwoju Osobistego Agnieszka Gudaniec • psychoterapia indywidualna •
-
N
N. G.
Bardzo pomocne rozmowy i zaangażowanie w leczenie ze stroni Pani Agnieszki. Dobrze wykonuje swoje obowiązki.
• Konsultacje online • Inny •
-
R
R.G.
To moja pierwsza wizyta w gabinecie pani Doktor. Było miło i profesjonalnie, zaproponowana forma terapii wydaje się być najwłaściwszą, choć nie myślałam o tym w ten sposób. Możliwość spotkań online!
• Gabinet Psychoterapii i Rozwoju Osobistego Agnieszka Gudaniec • Konsultacja psychologiczna •
-
K
Karolina
Jestem po pierwszym spotkaniu i jak na chwilę obecną jestem bardzo pozytywnie nastawiona . Pani Agnieszka jest konkretna i bardzo pozytywnie nastawiona.
• Gabinet Psychoterapii i Rozwoju Osobistego Agnieszka Gudaniec • konsultacja psychoterapeutyczna •
mgr Agnieszka Gudaniec
Dziękuję Pani Karolino. Pozytywne nastawienie jest niezbędne, aby mogły nastąpić upragnione zmiany.
Odpowiedzi na pytania
26 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl
Na początek chciałam powiedzieć że od wieku młodzieńczego mialam problemy ze sobą, wilekrotnie bylam u psychologów i psychiatrów. Odkad pamiętam mialam problemy ze złością, ale od kilku lat nie radzę sobie ze samą sobą. Wytarczy jedno słowo lub sytuacja i wpadam w złość, potrafię zbić psa który mnie zdenerwował lub nawet popchnąć mojego partnera. Wygaduję straszne rzeczy tylko po to by urazić druga osobe ,skrzywdzić i zmanipulować-zeby tylko osiągnąć jakiś swój cel. Zauważyłam, że złość pojawia się wtedy kiedy nie jest coś po mojej myśli- podejrzewam ze to moje ego chce kontrolowac i władać a nie zawsze wszystko może-wtedy pojawia się złość i agresja. Najgorsze jest to że po takiej"akcji" dużo rzeczy zapominam- to co powiedziałam bądź jak się zachowałam. Poprostu wpadam w szał, staje się irracjonalna ,a później nawet nie pamiętam co powiedziałam lub uczyniłam. Również zauważyłam ,że złość pojawia się zamiast innych emocji typu smutek,żal lub strach. Obecnie bardzo jest to dla mnie uciążliwe ponieważ niszczy to relacje moje z ludźmi których kocham, a mój partner ma poprostu mnie dość :( czasami myślę też o śmierci i wydaje się że to jedyna droga bo tak bardzo krzywdzę ludzi i siebie i nic jie ma sensu na tym świecie. Dodam jescze ze mam dużą niedoczynności tarczycy i biorę leki. Bardzo proszę o pomoc.
Pisze Pani o wielokrotnych wizytach u psychologów i psychiatrów. Czy były to pojedyncze konsultacje? Czy zdecydowała się Pani na psychoterapię, czyli zbudowanie relacji terapeutycznej z jednym terapeutą w dłuższym czasie? Kolejne pytanie, które się nasuwa: czy biorąc leki na niedoczynność tarczycy systematycznie robi Pani badania i konsultuje się z endokrynologiem? Niewyrównana niedoczynność tarczycy może nasilać problemy, o których Pani pisze. Skoro pojawiają się często myśli o śmierci i brak poczucia sensu, jest to sygnał, że trzeba zawalczyć o siebie. Warto szukać dalej i znaleźć terapeutę z którym Pani "zarezonuje", zaufa i zaprosi, by towarzyszył Pani w drodze do zmiany. Serdecznie tego Pani życzę. Pozdrawiam. Agnieszka Gudaniec
Od ponad 1,5 roku uczęszczam na psychoterapię.
Jakiś czas temu miałam silny napad paniki , trafiłam do psychiatry. Ataki paniki mam długo, jednak silny to był mój drugi epizod.
Psychiatra zapisał leki ale odstawiłam je bo źle się po nich czułam ale też nie chce radzić sobie farmakologia. Zasugerował mi też, że po takim czasie terapii przyszłam do niego z pelnoobjawowym napędem lęku ..był zdziwiony tym faktem i dał mi do myślenia. Powiedział również ze na stany lękowe najlepsza jest psychoterapia w nurcie behawioralno- poznawczym. Mój terapeuta w tym nurcie nie pracuje. Nawet powiem szczerze nie wiem w jakim . I myślę już teraz że moja terapia mi nie pomaga , że mój terapeuta nie pracował że mną pod kątem lęku , ja mu zgłaszalam lekkie stany lękowe ale nie rozmawialiśmy zbyt o tym.
Czy to możliwe żeby podczas takiego czasu terapii wystąpiły napady lękowe , żebym aż musiała udać się do psychiatry?
Myślę o zmianie nurtu właśnie na ten behawioralno - poznawczy , ale szkoda mi tego czasu spędzonego u mojego psychoterapeuty .
Dziękuję
Zanim podejmie Pani decyzję o tym czy kontynuować terapię u swojego dotychczasowego terapeuty, czy zacząć w innym podejściu terapeutycznym warto, przede wszystkim, omówić wątpliwości ze swoim terapeutą. Jakie cele ustaliliście na początku terapii? W jakim stopniu udało się Pani osiągnąć/przybliżyć do celów? Pisze Pani o tym, że zgłaszała Pani lekkie stany lękowe. Czy Pani terapeuta wie o tym, że miewa Pani napady lęku panicznego? To od pacjenta zależy jaki problem wnosi do terapii i czym chce się zajmować. Może odczuwa Pani zmianę w innych obszarach życia? Nawet jeśli zdecyduje się Pani na zmianę terapeuty warto podsumować co i w jaki sposób udało się osiągnąć do tej pory.
Pozdrawiam serdecznie,
Agnieszka Gudaniec
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Agnieszka Gudaniec?Agnieszka Gudaniec to psychoterapeuta, psycholog. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Agnieszka Gudaniec oferuje usługi takie jak: konsultacja online.
-
Gdzie Agnieszka Gudaniec ma swój gabinet?Agnieszka Gudaniec nie ma określonego adresu gabinetu. Możliwe, że Agnieszka Gudaniec przyjmiuje tylko online lub nie chce podawać dokładnego adresu.
-
Czy Agnieszka Gudaniec przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Nie, w tym momencie Agnieszka Gudaniec nie oferuje konsultacji online.
-
W jakich językach konsultuje Agnieszka Gudaniec?Języki, których używa Agnieszka Gudaniec to angielski.
-
Jak Agnieszka Gudaniec umawia wizyty?Pod tym adresem Agnieszka Gudaniec nie podaje swojej dostępności. Zachęcamy do bezpośredniego kontaktu, aby poznać dostępne terminy.
-
W jakich godzinach przyjmuje Agnieszka Gudaniec?Agnieszka Gudaniec udziela informacji o dostępności przy bezpośrednim kontakcie.
-
Agnieszka Gudaniec: co mówią pacjenci?21 osób dodało swoją opinię. Agnieszka Gudaniec ma średnią ocen 4 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Agnieszka Gudaniec?Agnieszka Gudaniec nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.