Zwracam się z dość prostym ale osobiście bardzo ciążącym i frustrującym problemem, mianowicie osiąga

Najważniejsze w opisanej sytuacji nie są Pana "możliwości" seksualne, ale okoliczności, w jakich się Pan znalazł. Jest Pan na początku swojego życia seksualnego, ma Pan nową (i pierwszą jednocześnie) partnerkę seksualną, a stosunki seksualne są nieregularne. To wszystko powoduje, że czas trwania stosunku może wydawać się Panu niesatysfakcjonujący. Aby to zmienić proszę zwiększyć częstotliwość stosunków seksualnych i kochać się z partnerką jak najczęściej (jeśli to możliwe to tak często jak mają Państwo ochotę). Kwestia orgazmu partnerki jest osobną kwestią i niekoniecznie związaną z Pana "techniką" seksualną. Każda kobieta ma swój sposób na osiągnięcie satysfakcji. Polecam Panu słuchanie potrzeb partnerki i zachęcanie Jej do instruowania Pana co do sposobu prowadzenia stosunku. Proszę także pamiętać, że orgazm w trakcie stosunku, tzw. pochwowy, jest osiągany przez niewielką część kobiet (według różnych badań 10-20%). Nie ma sensu próbować na siłę. A poza tym, czy Pana partnerka jest niezadowolona?
Pozdrawiam serdecznie!

Dzień dobry,
warto zwrócić uwagę, że jest Pan osobą, która dopiero uczy się seksu w kontakcie z kobietą. Pana młody wiek, mniejsze doświadczenie oraz prawdopodobnie duże podniecenie i pożądanie, jakie wiążą sie z osobą partnerki, mają wpływ na długość trwania stosunku. Ważne jest podejście partnerki do Państwa kontaktów intymnych. Czy jest ona usatysfakcjonowana ze zbliżeń? Pana satysfakcja jest równie ważna! Piszę o tym, ponieważ niestety pokutuje przeświadczenie o mniej bądź bardziej dojrzałych orgazmach a nie ma nic bardziej mylnego! Mamy jeden orgazm mózgowy, lecz różne drogi stymulacji (pochwy, łechtaczki, sutków, miejsc pod kolanem, kostki, etc.) Wiele kobiet ma trudność z osiąganiem orgazmu na drodze stymulacji pochwy, lecz posiada w ogóle zdolność do osiągania orgazmu dzięki stymulacji innych sfer erogennych. Co istotne – każda droga doprowadzenia do orgazmu jest równouprawniona i tak samo ważna i dojrzała! Proszę zatem mieć to na uwadze, by negatywne uprzedzenia i stereotypy funkcjonujące w myśleniu potocznym nie prowadziły do obniżenia satysfakcji z pożycia seksualnego oraz problemów w relacji. Ma Pan zdolność doprowadzenia partnerki do orgazmu i to jest bardzo ważne! Co do przedłużenia długości trwania stosunku, istotna jest konsultacja z parą w celu dopasowania technik wydłużania ars amandi do Waszych potrzeb. Zdolność do sterowania własnymi reakcjami seksualnymi wymaga czasu i jest zalecana, gdy występuję trudność po dłuższym okresie współżycia i posiadaniu określonego doświadczenia. Na razie warto skupić się na wzajemnej bliskości i cieszyć się ze zdolności do przeżywania orgazmu, nawet jeśli nie następuje równocześnie. Mniej presji, więcej luzu i nauka obserwacji własnych reakcji może zaprocentować istotną dla Pana jakościowo zmianą. Proszę na razie dać sobie czas na zebranie doświadczenia.
Z uszanowaniem,
dr Monika Gmurek