Zwracam się do Państwa z prośbą o poradę. Od kilku lat zmagam się z problemami sennymi tzn. sen trwa

Zwracam się do Państwa z prośbą o poradę. Od kilku lat zmagam się z problemami sennymi tzn. sen trwa około 3-5 godzin z 2-3 przerwami. Niestety od około 3 miesięcy nasilił się do tego stopnia ,że potrafię na 3-4 doby spać po 1,5 -2 godz. Udałam się do lekarza ogólnego otrzymałam SZAFRACEUM , niestety ani to ani inne leki ziołowe uspokajające dostępne bez recepty czy suplementy z melatoniną na sen nie pomagały. Udałam się do specjalisty psychiatry , otrzymałam SERONIL 10mg rano oraz SEDAM 3mg na noc. Niestety po około 4 dniach przyjmowania seronil odstawiłam ponieważ pojawiły się bardzo silne bóle jednej strony głowy (podobne do migrenowych)oraz swędzenie ciała i małe bąble, bałam się czy ból jest spowodowany przyjmowaniem leków czy od przemęczenia) Sedam natomiast przyjmowałam praktycznie codziennie czasami 1/2 tabletki czasami całą gdy sen po 1/2 nie przychodził . Próbowałam kilka razy zasnąć bez tabletki jednak sen w ogóle nie przychodził nawet przez 48 h. (bardzo proszę o poradę lub konsultację on-line) ponieważ nie mam pojęcia co już robić. Gdy nadchodzi wieczór odczuwam strach , że znowu nie zasnę i trzeba zażyć tabletkę czego chciałabym uniknąć. (ostatnio znowu pojawiły się swędzące bąble ) Proszę o informację czy próbować od nowa przyjmować Seronil rano oraz sedam wieczorem. Z góry dziękuję za odpowiedź i poradę . Pozdrawiam