Zmiana tabletek antykoncepcyjnych

Dzień dobry. Przez 4 miesiące przyjmowałam tabletki antykoncepcyjne Elin, jednak okazały się dla mnie za mocne i przepisano mi słabsze tabletki Kontracept. W ulotce kontraceptu napisane jest, że jeżeli wcześniejsze tabletki były również dwuskładnikowe to mam zacząć przyjmować opakowanie nowych tabletek normalnie po 7 dniowej przerwie. Tak też zrobiłam. Jednak spotkałam się w internecie z różnymi opiniami dotyczącymi zmiany tabletek z mocniejszych na slabsze, jedna z nich jest taka, że należy nie robić 7 dniowej przerwy I od razu zacząć nowe opakowanie innych tabletek. Dlatego pytanie kieruje do specjalisty. Którela z opinii jest prawidłowa? Chyba mogę ufać ulotce?