Zespół jedzenia Nocnego NES
2
odpowiedzi
Witam, Od bardzo długiego czasu jeżdźę od specjalisty do specjalisty i niestety bez efektu. Mój problem to wstawanie w nocy 4-8 razy , wtedy jem i kładę się spać. Przeczytałam dużo artykułów i stwierdzam, że cierpię na Zespół Jedzenia Nocnego. Czy Pan Doktor specjalizuję się w zaburzeniach snu?
Pozdrawiam,
Pozdrawiam,
Witam chętnie pomogę :-)
Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online
Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.
Pokaż specjalistów Jak to działa?
Zespól Nocnego Jedzenia jest problemem z zakresu zaburzeń snu i nastroju, czynnikiem predysponującym do występowania jest stres, W leczeniu NES podstawą są techniki behawioralne, polegające na odpowiednim rozplanowaniu posiłków w ciągu dnia tak, aby uniknąć zwiększonego zapotrzebowania na kalorie wieczorem, skuteczne są wszystkie techniki redukujące poziom stresu. Badania wykazały, że po 2 tygodniach codziennego stosowania relaksacji 20 minut dziennie badani pacjenci wykazywali m.in.: obniżenie napięcia psychofizycznego, niepokoju, złości, zmęczenia, depresji. Znacznie wzrosła u nich ilość pożywienia zjadanego rano, a zmalała – wieczornego i nocnego, pomocne wleczeniu zaburzenia są również inhibitory zwrotnego wychwytu serotoniny ( np. fluoksetyna).
Podobne pytania
- Witam. Jestem kobietą mam 26 lat a mój problem dotyczy nóg - mój problem polega na tym że jedna moja noga jest zbyt ciepła a druga zbyt zimna i na jednej nodze muszę mieć dwie skarpetki a na drugiej albo jedną albo w ogóle, jest to bardzo uciążliwe bo mam przez to problem ubrać się normalnie, tą jedną…
- Witam, corka ma 3,5 miesiąca. Pediatra przepisał Elosone? Mozna? W ulotce by nie stosować do 2r.ż. Objawy: Sucha i zaczerwieniona skora na lokciach, delikatnie sucha na udach i szorstki brzuch, do tego dzieciatko drapie sie po nosku i oczkach, wieczorami i nad ranem ma 'kozy' w nosie takie klejace. Pediatra…
- Witam panie Doktorze Czy wykonuje Pan mosty na włóknie szklanym? Jaka cena za np. uzupełnienie braku szóstki pomiędzy istniejącą piątką a siódemką? Dziękuję Pozdrawiam Ewa
- Witam, Panie doktorze czy leczy Pan bliznowce, mam na klatce piersiowej kilka wielkości kilku cm, bardzo swędzą.Czy można to wyleczyć?
- Witam, Moje 7 miesięczne dziecko ma widoczne naczynie żylne pomiędzy oczami, nad nosem. Naczynie uwypukla się kiedy dziecko płacze lub jest zdenerwowane. Czy u tak małych dzieci przeprowadza się zabiegi zamykania/usunięcia naczynia?
- Witam Panie Doktorze, Wraz z moim partnerem mamy problem, pojawiajacy sie po stosunku. Na penisie mojego partnera sa widoczne zaczerwienienia, czerwone plamki i towarzyszacy temu bol. Juz stosowalismy obydwoje masci i kremy na tego rodzaju dolegliwosci, jednak po pewnym czasie one wracaja. Wie Pan…
- Witam ,liczę na odpowiedź ! Mam 27 lat od 11 lat doskwierał mi ból stawów ( tak myślałam ) , jako 16 latka miałam aso ponad 1200 okazało się ,że mam zapalenie stawów dostałam autoszczepionke ,ktoś też stwierdził obecność paciorkowca ,głównie miałam problem z nogami zawsze były jakby nie moje i opuchnięte…
- Witam, jestem kobietą i mam 34 lata. Nigdy nie rodziłam. Mam zaburzenia syntezy kolagenu. Flebolog zdiagnozował u mnie żylaki nawrotowe. Dodatkowo stwierdził, że mam obciążony układ chłonny. Lekarz zaproponował mi leczenie doustne, ale mam IBS i nie chciałabym podrażniać jelit. Często występuje u mnie…
- Czy zajmuje sie Pan rowniez odbudowa kosci pod implant? Jak dlugo trwa taki proces od wizyty z ubytkiem do wstawienia implanta?
- Witam, W pracy często noszę ciężkie paczki, ostatnio dźwigając jedną z nich poczułem "szarpnięcie" w dolnej części kręgosłupa. Od tego momentu odczuwam silny ból w odcinku lędźwiowym. O ile podczas utrzymywania ciała w pozycji pionowej i poziomej (czy to stojąc, chodząc czy leżąc) ten ból jest niewielki,…
Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.