Zaburzenia rytmu snu

Od kilku lat mam problemy z snem , złe samopoczucie które odbiera mi siły i chęci , oraz mam lęk przed utratą życia , badań było mnóstwo od mri głowy po badanie blednika oraz inne badania specjalistyczne których było mnóstwo choć jedno badanie pominęłem kolonoskopie bo faktycznie miałem krew w kale i luźne stolce , reszta badań wyniki ok skąd te złe samopoczucie, brak motywacji lęk ? mierze ciśnienie tętno często w obawie przed utratą życia to bezsensu , chociaż puls miewam wysoki 100 , 120 wypoczynkowy czy powodem wysokiego tętna może być lęk? dziękuję i pozdrawiam