Wyleczyłem kontuzje łokcia golfisty, po czasie kontuzja mi się odnowiła. Mam pytanie, czy jeśli ćwic

Wyleczyłem kontuzje łokcia golfisty, po czasie kontuzja mi się odnowiła. Mam pytanie, czy jeśli ćwiczenia z małymi ciężarkami nie będą powodowały bólu, to czy można minimalnie wykonywać dane ćwiczenia? Czy raczej nawet bez odczuwania bólu przy wykonywaniu ćwiczeń, kontuzja może się pogłębić? Dziękuje za odpowiedz

1 odpowiedź


Wolno funkcjonować w granicach tolerowalnych dolegliwości bólowych.

Uzyskaj odpowiedź dzięki konsultacji online

Potrzebujesz porady specjalisty? Zarezerwuj konsultację online: otrzymasz odpowiedzi bez wychodzenia z domu.

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.