Wykonałem RM stawu ramiennego, okazało się, że jest to niewielka degeneracja ścięgna SST. Ćwiczę reg
1
odpowiedzi
Wykonałem RM stawu ramiennego, okazało się, że jest to niewielka degeneracja ścięgna SST. Ćwiczę regularnie na siłowni od 2 lat. Niewielka degeneracja spowodowana jest najprawdopodobnie od nadmiernego przeciążania scięgna i brakiem wzmacniania mieśni stożka rotatorów. Moje pytanie: Ile musi trwać przerwa od ćwiczeń aby ściegno się zregenerowało? I czy mogę wykonać cwiczenia na siłowni, które nie będą w wiekszym stopniu angażować tego ścięgna?
Ścięgno może się degenerować na skutek nadmiernych obciążeń ale także z powodu nieprawidłowej techniki ćwiczeń. Samo odciążanie może nie przynieść efektu, wskazana jest tu ocena funkcjonalna (przez fizjoterapeutę) i rehabilitacja. No a przede wszystkim należy zacząć od oceny ortopedycznej
Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online
Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.
Pokaż specjalistów Jak to działa?
Podobne pytania
- Pojawiła mi się na żołędziu plama o pogrubionej krawędzi jest nie regularna i i nie ma obiawow siedzenia co to morze być.
- Wenlafaksyna czy ten lek jest bezpieczny, kiedy następuje poprawa w leczeniu, skutki uboczne czy zawsze są? Otrzymałam ten lek na nerwice, objawy wysoki puls, zawroty głowy, drżenie w klatce piersiowej. Dawka 1x75.Przyznam,że zażyłam dzisiaj pierwsza tabletkę i bardzo się boję skutków ubocznych. Będę…
- Pytanie jest skierowane już strikte dla dermatologów, więc przechodząc do meritum: We wrześniu 2019r zdiagnozowałem u siebie za pomocą internetu grzybicę grzybicę stóp(3 ostatnie palce u lewej nogi, swędzenie, zaczerwienie i łuszczenie się skóry) oraz grzybicę w okolicach pachwin,(tutaj zaobserwowałem…
- Jeśli jest jakiś skuteczny lek na obniżenie w jakimś stopniu libido prosił bym o podanie nazwy. Mam 25 lat. Jestem już zmęczony psychicznie presją wywoływaną przez wysoki poziom libido którego nie da się zaspokoić. Chciałbym już nie musieć się masturbować.
- Lekarz okulista w karcie leczenia wpisał mi od góry skrobiowy widoczny jest po. Obszar przegrupowania barwnik typu" ślad niedźwiedzia" Co to jest i czy grozi utratą wzroku.
- Mam 30 lat i stulejkę z krótkim wędzidełkiem odkąd pamiętam. Chciałbym coś z tym zrobić ale obawiam się reakcji urologa lub chirurga, ponieważ ciężko w takiej przypadłości o pełną higienę i wizualnie nie jest to piękne. Czy lekarz diagnozuje chorobę na prąciu w spoczynku, czy we wzwodzie? Czy to urolog…
- Mam pewien problem. W ostatnim czasie (może w przeciągu miesiąca) moja skóra na stopach i dłoniach (na zewnętrznej stronie) stwardniała. Skóra na twarzy, łydkach i głowie jest sucha, jak "papier". Dodatkowo we wszystkich tych miejscach schodzi. Włosy przetłuszczają mi się bardziej niż zwykle. Kosmetyków…
- Od kilku lat staramy się o dziecko,ale nie wychodzi,poddałam się badaniu i Opini ginekologa jest ok,więc kolej na męża jego badanie nasienia to: upłynnie - brak pH-8,00 barwa mleczne-żółta. Lekkość -brak ,Aglutynacja-brak,Koncentracja plemników ok.44 mln/ml Liczba plemników w ejakulacie ok220mln. Ruch…
- Jak wygląda diagnozowanie i leczenie choroby afektywnej dwubiegunowej?
- Niedawno zakończyłam leczenie grzybicy pochwy, partner tez był leczony. Aktualnie dalej odczuwam pieczenie na chwile po stosunku, czy może to być spowodowane suchością pochwy? Czy jest to niedoleczona grzybica?
Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie
Masz podobny problem? Ci specjaliści mogą Ci pomóc:
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.