witaminy dla urody
4
odpowiedzi
Mam 42 lata jestem kobieta jakie witaminy njlepiej przyjmowac na samopoczucie i wyglad skory,wlosow i paznokci.Ostatnio jestem bardzo zmeczona ,a na rynku jest tyle suplementow,niewiadomo co jest najlepsze .Prosze o porade.
Jeżeli nie ma Pani schorzeń szczególnie żołądka i jelit, wystarczy właściwa dieta i odpowiednie preparaty do pielęgnacji włosów i paznokci- szampony, odzywki itp. W przypadku duzych problemów proponuję wizytę u dermatologa. Pozdrawiam. H.Kalotka-Kręglewska
Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online
Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.
Pokaż specjalistów Jak to działa?
Dobór suplementu najlepiej przeprowadzić w oparciu o Pani indywidualne zapotrzebowanie. Dlatego należy rozważyć wizytę w poradni. Wyniki badań pomogą wyjasnić przyczyny złego samopoczucia.
Nie ma witamin poprawiających samopoczucie. Jest natomiast odpowiednia ilość snu i pełnowartościowa dieta, z której również włosy, skóra i paznokcie mogą mieć wszystko czego im potrzeba. Dodatkowo polecam ew Skóra/Włosy/Panokcie firmy Solgar. Pozdrawiam
Jeżeli odżywia się Pani prawidłowo, dieta jest zróżnicowana i nie wyłącza Pani dużych grup produktów ( np. nabiału, warzyw, mięsa itp ) to być może jest inny powód Pani zmęczenia i złej kondycji włosów i paznokci niż brak witamin - trzeba by sprawdzić tarczycę, żelazo itp.. Nie potrafię podać nazwy suplementu który byłby dla Pani najlepszy.
Podobne pytania
- Dobry wieczór, Pani Kasiu gdzie w Kostrzynie Pani przyjmuje? Czy chodzi o Kostrzyn nad Odrą? Pozdrawiam
- Witam i od kilku miesięcy borykam się z bólami żołądka, po wywiadzie lekarz rodzinny skierował mnie na gastroskopię. Oto wynik: PRZEŁYK: prawidłowy ŻOŁĄDEK: błona śluzowa żołądka zaczerwieniona, perystaltyka zachowana DWUNASTNICA: opuszka i cześć zaopuszkowa dwunastnicy makroskopowo niezmienione ROZPOZNANIE:…
- Witam, mój tata ogromne problemy z żylakami podudzi, w chwili obecnej jego nogi od kolana po palce są koloru ziemistobrązowego, od tygodnia narzeka na ogromny ból nóg, konsultowaliśmy się z chirurgiem naczyniowym który zalecił bandażowanie oraz diosmine 600, niestety w trakcie bandażowania i…
- Dzień Dobry. Jestem w 29 tyg ciąży. Mój mąż dowiedział się dzisiaj że ma polpaśca. Na czole ma już pecherze które zaczynają pekac. Czy ta choroba może negatywnie wpłynąć na płód? Czy na tym etapie jeszcze zaraża? Dodam że przechodziłam ospe w dzieciństwie.
- Witam. Choruję na dyzgenezje gonad (46xy) i mam problem ze znalezieniem lekarza który by mnie prowadził ponieważ wszyscy odsyłają do Katowic-Ligoty a tam mówią że nie ma potrzeby aż tam jeździć i odsyłają z powrotem do Bielska żadnych badań ani niczego, po prostu można ręce załamać .Może pani…
- Witam! Miałam się u Pana pojawić w dniu owulacji ale wyjeżdżałam na urlop i kazał mi się Pan zgłosić 13 dnia cyklu z wynikami progesteronu. Jednak powrót z wakacji się przedłużył i nie zdarzyłam wrócić na badanie. Czy teraz mam się zgłosić do Pana w dniu kolejnej owulacji i potem z wynikami…
- Witam, chciałabym się dowiedzieć czy układa Pani dietę lub udziela porad żywieniowych w przypadku jelita drażliwego (wzdęcia i zaparcia) ? Miałam już robione testy alergiczne i na nietolerancję laktozy, wszystko wyszło dobrze, pozostaje mi teraz tylko dieta. Czy mogę się do Pani umówić w celu…
- Witam, najpierw muszę pousuwać resztki połamanych ''zębów'' ale chciałabym się dowiedzieć ile kosztują protezy: dolna i górna. Taka zwykła i z trochę lepszego ''materiału''. Pozdrawiam
- Dzień dobry Piszę do pana z problem.Chodzi o torbiela pod pachą Czy jest mozliwość pozbycia się go bez operacji .Miałam dwa razy wyciągany płyn i podane lekarstwo ale on odrasta.Proszę o radę.
- Czy zajmuje się pan usuwaniem ginekomastii gruczołowej? Jeśli tak, to ile taki zabieg kosztuje? Pozdrawiam
Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie
Masz podobny problem? Ci specjaliści mogą Ci pomóc:
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.