Witam, Złamałem piata kość śródstopia (typu Jones), Założono mi na SOR gips na pierwsze 10 dni, po
1
odpowiedzi
Złamałem piata kość śródstopia (typu Jones), Założono mi na SOR gips na pierwsze 10 dni, po późniejszej kontroli ortopeda doradził mi Walker (krótki). Zdjęcia RTG z dnia 1 i 10 załączam pod linkiem:
imgur.com/a/5TgL0Qt
Od trzeciego tygodnia zacząłem lekko obciążać chora nogę; po domu małe kroki bez kuli, poza domem obciążenie 30% z kulami. Nie odczuwam żadnego bólu przy miejscu złamania, bardziej dyskomfort i mrowienie. zaczęła mnie bolec kostka od unieruchomienia, szczególnie rano po nocy spania w Walkerze.
Czy te ‘’mrowienie/wibracje/pulsacje” które odczuwam w miejscu złamania to normalne, czy jednak jest zalecana natychmiastowo kontrola u ortopedy? (czucie mam normalne w całej stopie).
Czy są jakieś zaleczane ćwiczenia żeby rozluźnić kostkę bez destabilizacji złamania, Chciałbym rowniez powrócić do lekkiego treningu kondycyjnego na siłownie, czy mogę używać rower stojący lub wiosłowanie, i nie które urządzenia na ciało górne, czy jest to całkowicie nie wskazane na okres leczenia?
Wiek 26 waga 83kg 184 cm wzrost- 25 dni od złamania.
imgur.com/a/5TgL0Qt
Od trzeciego tygodnia zacząłem lekko obciążać chora nogę; po domu małe kroki bez kuli, poza domem obciążenie 30% z kulami. Nie odczuwam żadnego bólu przy miejscu złamania, bardziej dyskomfort i mrowienie. zaczęła mnie bolec kostka od unieruchomienia, szczególnie rano po nocy spania w Walkerze.
Czy te ‘’mrowienie/wibracje/pulsacje” które odczuwam w miejscu złamania to normalne, czy jednak jest zalecana natychmiastowo kontrola u ortopedy? (czucie mam normalne w całej stopie).
Czy są jakieś zaleczane ćwiczenia żeby rozluźnić kostkę bez destabilizacji złamania, Chciałbym rowniez powrócić do lekkiego treningu kondycyjnego na siłownie, czy mogę używać rower stojący lub wiosłowanie, i nie które urządzenia na ciało górne, czy jest to całkowicie nie wskazane na okres leczenia?
Wiek 26 waga 83kg 184 cm wzrost- 25 dni od złamania.
Jest to złamanie w miejscu, które wiąże się z minimalną szansa destabilizacji po samym złamaniu, tym bardziej po blisko 4 tyg od złamania. Przy Pana wieku zachęcał bym do obciążania stopy już w większym zakresie bez Walkera. Ruch stawu skokowego jest nawet wskazany. A dolegliwosci, które Pan odczuwa są jak najbardziej normalne i powinny malec nawet przez parę miesięcy.
Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online
Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.
Pokaż specjalistów Jak to działa?
Podobne pytania
- Jaki poleca się lek dla osoby dorosłej bez recepty na lekkie zawroty głowy spowodowane nerwami lub zapobiegawczo preparat przeciwko zawrotom glowy? słyszałam o czymś takim jak miłorząb japoński?
- Czy mogłabym prosić o interpretacje wyniku krzywej cukrowej? na czczo: glukoza 98,7 insulina 7,08 po godzinie przy obciążeniu 75 glukozy glukoza: 98,3 insulina: 49,94 po 2 godzinach glukoza 94,5 insulina: 43,10
- Od zawsze po spożyciu pewnych pokarmów mam nieprzyjemne problemu żołądkowe (bóle żołądka, bardzo szybkie wypróżnienia). Najczęściej są to produkty z grupy produktów mlecznych. Podejrzewam nietolerancję pokarmową. Proszę o informację do jakiego lekarza (alergologa, gastrologa?) powinnam się udać w celu…
- Mam pewien problem otóż, nie cały miesiąc temu postanowiłam kupić świnkę morską. Ale ona ciągle nie zdązyła się oswoić. W czym może być problem? Opiekuje się nią najlepiej jak potrafię karmię,sprzątam ale ona nadal chce mnie ugryźć..martwię się że, taka już będzie co zrobić w takiej sytuacji?
- Dwa miesiące temu miałem obudziłem się w nocy z bólem w pachwinie a po kilku minutach dostałem gorączki 40 stopniowej i spuchla mi moszna oraz pracie. Opuchlizna trochę zeszła ale w dalszym ciągu jest źle. Byłem u urologa który powiedział że z jego specjalizacji nic nie wynika i muszę iść do kogoś innego.…
- U mojej córki 18mc wystąpiła swędząca wysypka. Najpierw w pachwinach, później na dłoniach a następnie rozprzestrzenia się na całe ciała oprócz buzi. Byliśmy u dermatologów jednak leczenie nie pomaga. Stosujemy zyrtec, emolienty oraz maść locoid. Dłonie bardzo swędzą i robią się popękane. Co to może…
- Mam 19 lat i taki problem gdyż rano w toalecie podczas oddawania moczu, w moczu występuje krew, przy tym nie odczuwam żadnego bólu i nwm co robić bo to już trzeci dzień z rzędu
- Moja wnuczka ma 3.latai5mies.teraz poszła do przedszkola ale nie chce tam być bo płacze za mamą ,niczym nie można ją zabawić wszystko co się mówi do niej jest na nie.Dodam że ma młodsza siostrę którą skończyła roczek ,po urodzeniu malej starsza wróciła do ssania smoczka,kładka się w wózku malej i w łóżeczku,nie…
- Glukoza Glukoza (jedn. SI) 4,7 mmol/l na czczo Glukoza (jedn. tradyc.) 85 mg/dl na czczo Glukoza (jedn. SI) 6,4 mmol/l po obciążeniu glukozą 75 g - po 1 h Glukoza (jedn. tradyc.) 116 mg/dl Glukoza (jedn. SI) 6,3 mmol/l po obciążeniu glukozą 75 g - po 2 h Glukoza (jedn. tradyc.) 113 mg/dl Insulina Insulina…
- Od miesiąca jestem skrajnie zmęczona. Utrzymują mi się stany podgorączkowe 37,7. Codziennie rano wymiotuje śliną.Prawie nie wstaję z łóżka z osłabienia. Brak ciąży. Od kilku lat wywołuje miesiaczke w 30dniu cyklu 2x1 tabletka luteina 50 przez 4 dni. Tak zalecił ginekolog. Byłam u lekarza i morfologia…
Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie
Masz podobny problem? Ci specjaliści mogą Ci pomóc:
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.