Witam, Złamałem piata kość śródstopia (typu Jones), Założono mi na SOR gips na pierwsze 10 dni, po
Złamałem piata kość śródstopia (typu Jones), Założono mi na SOR gips na pierwsze 10 dni, po późniejszej kontroli ortopeda doradził mi Walker (krótki). Zdjęcia RTG z dnia 1 i 10 załączam pod linkiem: imgur.com/a/5TgL0Qt Od trzeciego tygodnia zacząłem lekko obciążać chora nogę; po domu małe kroki bez kuli, poza domem obciążenie 30% z kulami. Nie odczuwam żadnego bólu przy miejscu złamania, bardziej dyskomfort i mrowienie. zaczęła mnie bolec kostka od unieruchomienia, szczególnie rano po nocy spania w Walkerze. Czy te ‘’mrowienie/wibracje/pulsacje” które odczuwam w miejscu złamania to normalne, czy jednak jest zalecana natychmiastowo kontrola u ortopedy? (czucie mam normalne w całej stopie). Czy są jakieś zaleczane ćwiczenia żeby rozluźnić kostkę bez destabilizacji złamania, Chciałbym rowniez powrócić do lekkiego treningu kondycyjnego na siłownie, czy mogę używać rower stojący lub wiosłowanie, i nie które urządzenia na ciało górne, czy jest to całkowicie nie wskazane na okres leczenia? Wiek 26 waga 83kg 184 cm wzrost- 25 dni od złamania.
1 odpowiedź
Jest to złamanie w miejscu, które wiąże się z minimalną szansa destabilizacji po samym złamaniu, tym bardziej po blisko 4 tyg od złamania. Przy Pana wieku zachęcał bym do obciążania stopy już w większym zakresie bez Walkera. Ruch stawu skokowego jest nawet wskazany. A dolegliwosci, które Pan odczuwa są jak najbardziej normalne i powinny malec nawet przez parę miesięcy.
Uzyskaj odpowiedź dzięki konsultacji online
Potrzebujesz porady specjalisty? Zarezerwuj konsultację online: otrzymasz odpowiedzi bez wychodzenia z domu.
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.