Witam serdecznie zmagam się z problem który dotyczy mnie i mojej rodziny . Jestem mama 1,5 rocznej c
4
odpowiedzi
Witam serdecznie zmagam się z problem który dotyczy mnie i mojej rodziny . Jestem mama 1,5 rocznej córeczki i mężatka od 6 lat . Mieszkamy z Tesciowa i jej mężem ( mieszkanie mąż dostał darowizna w zamian za służebność dla obojga ) od samego początku kiedy tu zamieszkałam moja Tesciowa wykańcza mnie psychicznie wyzywa prowokuje ciagle do kutni obczernia mnie wymyślając na mnie różne historie do swoich znajomych ciagle mruczenia pod nosem fuczenie spuntowanie jest to nie do zniesienia. Zaczynam czuć się coraz gorzej nie mogę spać nie mogę jeść schudłam bardzo dużo często płacze uciekam do rodziców zeby trochę odpocząć kiedy mam wracać strasznie się boje o siebie i dziecko dostaje drgawek silnego bólu głowy nie wiem jak sobie radzić z tym strachem często zamykamy się w pokoju zeby nie słyszeć co wymyśli nowego ale to nic nie daje .. czuje się szykanowana .. Gdzie się mogę udać ? Jak sobie poradzić z Tym problemem który nazywa się Tesciowa ..
Warto zgłosić się PCPRu (Powiatowe Centrum Pomocy Rodzinie), tam powinna Pani uzyskać pomoc bezpłatnie i w miarę szybko.
Jeśli zależy Pani na dłuższej współpracy warto skorzystać z pomocy psychologa bądź psychoterapeuty (obecnie są możliwości odbycia terapii stacjonarnie jak i online). W internecie może Pani znaleźć także portale, które oferują krótkie 15-20 minutowe konsultacje online bezpłatnie.
Jeśli zależy Pani na dłuższej współpracy warto skorzystać z pomocy psychologa bądź psychoterapeuty (obecnie są możliwości odbycia terapii stacjonarnie jak i online). W internecie może Pani znaleźć także portale, które oferują krótkie 15-20 minutowe konsultacje online bezpłatnie.
Dzień dobry. W pierwszej kolejności proszę udać się na kontrolna wizytę do lekarza psychiatry. W tym samym czasie dobrze gdyby Pani umówiła się do psychologa aby wsparł Panią w tej kryzysowej sytuacji.
W późniejszym czasie należałoby pomyśleć jak rozwiązać dana sytuacje gdyż życie w ciągłym stresie niestety cały czas będzie wpływać na Pani samopoczucie.
Pozdrawiam i życzę dużo sił :)
W późniejszym czasie należałoby pomyśleć jak rozwiązać dana sytuacje gdyż życie w ciągłym stresie niestety cały czas będzie wpływać na Pani samopoczucie.
Pozdrawiam i życzę dużo sił :)
W tej niezwykle złożonej, trudnej dla Pani sytuacji warto poszukać profesjonalnej pomocy, żeby odwentylować napięcie i z większym dystansem zastanowić się nad możliwością zmiany. Objawy somatyczne (z ciała) pokazują, że na ten moment żyje Pani w ogromnym stresie. Profesjonalne rozmowy z psychoterapeutą o Pani przeżyciach i trudnościach relacyjnych z czasem pomogą znaleźć odpowiednie rozwiązania. Sugeruję poszukać pomocy u psychoterapeuty systemowego. Można spróbować bezpłatnie poszukać pomocy przy Centrum Pomocy Rodzinie w swojej okolicy lub przez Ośrodek Interwencji Kryzysowej. Pozdrawiam
Dzień dobry,
To, co Pani opisuje, brzmi jak bardzo trudna i obciążająca sytuacja. Długotrwałe napięcie, poczucie bycia atakowaną czy poniżaną przez bliską osobę może silnie wpływać na samopoczucie. Nic dziwnego, że pojawia się lęk, płacz czy wyczerpanie. Takie doświadczenia mogą przekładać się nie tylko na stan psychiczny, ale także na objawy w ciele, które Pani opisuje, a więc problemy ze snem, brak apetytu, bóle głowy, drżenie czy silne napięcie w organizmie.
W takiej sytuacji warto skonsultować się z psychologiem, który pomoże spokojnie przyjrzeć się całej sytuacji, zrozumieć źródła Pani lęku i to, dlaczego zachowanie teściowej tak silnie na Panią wpływa. W terapii można też pracować nad stawianiem granic, wzmacnianiem siebie oraz szukaniem wsparcia w tej trudnej sytuacji. Nie musi Pani zostawać z tym sama.
Pozdrawiam,
To, co Pani opisuje, brzmi jak bardzo trudna i obciążająca sytuacja. Długotrwałe napięcie, poczucie bycia atakowaną czy poniżaną przez bliską osobę może silnie wpływać na samopoczucie. Nic dziwnego, że pojawia się lęk, płacz czy wyczerpanie. Takie doświadczenia mogą przekładać się nie tylko na stan psychiczny, ale także na objawy w ciele, które Pani opisuje, a więc problemy ze snem, brak apetytu, bóle głowy, drżenie czy silne napięcie w organizmie.
W takiej sytuacji warto skonsultować się z psychologiem, który pomoże spokojnie przyjrzeć się całej sytuacji, zrozumieć źródła Pani lęku i to, dlaczego zachowanie teściowej tak silnie na Panią wpływa. W terapii można też pracować nad stawianiem granic, wzmacnianiem siebie oraz szukaniem wsparcia w tej trudnej sytuacji. Nie musi Pani zostawać z tym sama.
Pozdrawiam,
Podobne pytania
- Partner właśnie skończył przyjmować antybiotyk Dalacin C - czy jest to przeciwskazaniem do starania się o dziecko? Czy powinniśmy jakiś czas odczekać po takim leczeniu?
- Witam. Jestem w związku z narzeczoną ponad 3 lata. Odleglosc jaka Nas dzieli to 70 km. Spotykamy się obecnie w weekendy czasami w tygodniu , ale rzadko ze względu na pracę . Ja 4 lata temu wraz z rodzicami wybudowaliśmy dom i ja mieszkam z rodzicami . Ona mieszka również z rodzicami. Ostatnio rozmawialiśmy…
- Mam 33 lata i od 3 tygodni odczuwam silny ból w odcinku lędźwiowym. Przez pierwsze kilka dni ból byl na tyle silny, że ciężko mi sie było wyprostować, teraz jest dużo lepiej ale ból nadal istnieje. Byłem u 2 fizjoterapeutow. Jeden stwierdził że to wypuklina i zalecił masaże, drugi natomiast że to rwa…
- Witam, mam 17 lat i zacząłem ćwiczyć już rok temu sporty siłowe. Jestem ektomorfikiem i ważę 51kg przy 170cm wzrostu. Borykam się od roku z pewnym problemem a mianowicie, chciałbym jeść więcej ponieważ powinienem być na masie (nadwyżka kaloryczna) ale niestety nie jestem w stanie zjeść prostego małego…
- Po wizycie u dentystki (usuwanie próchnicy na styku jedynek i dwójek górnych) mam dwie kreski wzdłuż jedynek. Wygląda jakby zęby pękły. Albo przynajmniej było uszkodzone szkliwo. Co robić?
- Witam. Potrzebuję pomocy dla mojego ojca 80 lat. Problem z połykaniem na odcinku przełyku. Wszystko przykleja się do przełyku i dusi się nawet od małej ilości wody. Odruchy wymiotne , odkasłuje z flegmą. Tabletki wylatują spowrotem. Wiele chorych narządów wątroba , nerki, powiększona tarczyca z guzkami…
- Dzień dobry. Walcze z nadmiernym pustym odbijaniem. W gastroskopi stwierdzono bakterie HP i kilka malych nadżerek w żoładk, oraz stan zapalny przy wpuscie do żołądka. Zadne leki typu prokit, ipp nie pomagają, (skończyłem antybiotykoterapie na HP) nie ważne co jem, ile jem i czy wcale jem non stop bekam…
- Dzień dobry, jestem kobietą w wieku 30 lat zrobiłam kontrolne wyniki TSH 3,47µIU/L (norma 0,27-4,20), fT3 5,80 pmol/L (norma 3,10-6,80), ft4 15,51pmol/L (norma 12,00-22,00). W niedalekiej przyszłości planuje starania o dziecko, proszę i interpretację i z góry dziękuję.
- Dzień dobry, mam założone korony na górnej szczęce dwa miesiące temu, kilka zębów boli mnie przy nacisku, nie potrafię zlokalizować który konkretnie, stomatolog który je wykonywał twierdzi że może tak być jeśli ma się obniżoną odporność (byłam ostatnio przeziębiona), że nawet przy spadku ciśnienia tak…
- Witam. Mam pytanie odnośnie leków z Izotretynoiną. Mianowicie mam umiarkowany trądzik na twarzy oraz dosyć silny na plecach z przebarwieniami. Za tydzień będę umawiał się do dermatologa i boję się trochę tego leku ze względu na skutki uboczne jakie może spowodować (jeżeli taki w ostateczności zostanie…
Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie
Masz podobny problem? Ci specjaliści mogą Ci pomóc:
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.