Witam serdecznie Opiszę moja sytuację po krótce . Od dwóch lat zmagam się ze stanami lękowymi, j
1
odpowiedzi
Witam serdecznie
Opiszę moja sytuację po krótce . Od dwóch lat zmagam się ze stanami lękowymi, jestem na lekach setralina 50mg i trazadon 50mg,straciłam 3 bliskie osoby w bardzo krótkim czasie ( w przeciągu 6 miesięcy) . Dwoje młodych ludzi i tatę . Z jedną z tych śmierci nie umiem sobie do dziś poradzić. Dzień przed śmiercią tej osoby zobaczyłam jej zdjęcie a do głowymi przyszło( a co by było gdyby umarł?) Czasem po prostu myśle że ta myslą ściągnęłam na tą osobę śmierć :( mimo że wiem że mysli nie zabijają ale często to wraca do mnie jako poczucie winy , nie umiem sobie z tym poradzić. Przeszłam terapię behawioralna poznawcza, dało to efekt na krótki czas, ale wraca jak bumerang, czasem myśle ze do końca swoich dni będę z tym żyła.Mieszkam za granicą jestem pod opieką lekarza rodzinnego ( niestety takie warunki mają w Wielkiej Brytanii) czy powinnam szukac prywatnie psychologa czy psychiatry? Gdzie się udać?
Opiszę moja sytuację po krótce . Od dwóch lat zmagam się ze stanami lękowymi, jestem na lekach setralina 50mg i trazadon 50mg,straciłam 3 bliskie osoby w bardzo krótkim czasie ( w przeciągu 6 miesięcy) . Dwoje młodych ludzi i tatę . Z jedną z tych śmierci nie umiem sobie do dziś poradzić. Dzień przed śmiercią tej osoby zobaczyłam jej zdjęcie a do głowymi przyszło( a co by było gdyby umarł?) Czasem po prostu myśle że ta myslą ściągnęłam na tą osobę śmierć :( mimo że wiem że mysli nie zabijają ale często to wraca do mnie jako poczucie winy , nie umiem sobie z tym poradzić. Przeszłam terapię behawioralna poznawcza, dało to efekt na krótki czas, ale wraca jak bumerang, czasem myśle ze do końca swoich dni będę z tym żyła.Mieszkam za granicą jestem pod opieką lekarza rodzinnego ( niestety takie warunki mają w Wielkiej Brytanii) czy powinnam szukac prywatnie psychologa czy psychiatry? Gdzie się udać?
Dzień dobry. Na pewno konieczna jest u Pani konsultacja psychiatryczna. Są leki , które pomagają w tłumieniu natłoku nieprzyjemnych myśli. Na pewno musi też Pani mieć wsparcie psychologiczne lub terapeuty-traumatologa. Ważny jest też czas jako upływa w tak przykrym doświadczeniu. W Poradni cbtlublin.pl dostępne są wizyty on-line po uprzednim uzgodnieniu. Najlepsze rozwiązanie to moim zdaniem wizyta osobista, wiem ze czasami nie jestona możliwa. Pozdrawiam, lek.psychiatra Joanna Niedziałek
Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online
Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.
Pokaż specjalistów Jak to działa?
Eksperci
Podobne pytania
- Biorę mozarin 6dni mogę go odstawic dlatego że nic mi nie pomaga
- Czy leki psychiatryczne mogą coś uszkodzić, i jesli będę czuć się dobrze to czy mogę je z pomocą lekarza powoli odstawiać,?
- Czy to prawda że clonazepam można odstawić z dnia na dzień?
- Dzień dobry, Mój mąż (jesteśmy w trakcie rozstania- jego decyzja) podejrzewam, że ma bardzo długo trwającą depresję ( ukrytą? jawną? nie potrafię tego sama określić, być może mylnie to odbieram, ale wiele zachowań na to wskazuje). Po kilku sesjach z terapeutą (w mojej sprawie, mąż stosował przemoc psychiczną,…
- Dobry wieczór jestem cała w stresie biorę od kilku miesięcy mozarin 15mg rano a dziś przez pomyłkę wzięłam wieczorem . Czy coś może mi się stać ?? Pozdrawiam
- Dzień dobry, jestem młodą osobą, będę uczyć się w nowej kolejnej szkole zawodowej, i do końca już 3 lat, i się boję jak będę zachowywała się do innych nowych kolegów i nowych koleżanek, mam agresję której czasem nie umiem panować nad nią, i nie wiem co zrobić wtedy...ta agresja powoduje że kogoś uderzę…
- Witam, jestem w wieloletniej przyjacielskiej relacji z mężczyzną. Nie mieszkamy razem, ale często spędzamy ze sobą czas, pomagamy sobie nawzajem, mamy ze sobą codzienny kontakt. Nie ma tu mowy o miłości, ale o przywiązaniu i dużej sympatii. Odkąd się poznaliśmy wie on, że mam zdiagnozowaną nawracającą…
- Witam, Jestem w związku z osobą chorującą na depresje. Osoba jest stałe zmartwiona, zmęczona oraz brak u niej chęci na zrobienie czegokolwiek. Jest w kontakcie z terapeutą, choć dopiero jedna wizyta za nim. Mówi, że jest wypalony w związku, ale mnie kocha i nie wie czy lepszym rozwiązaniem jest rozstanie…
- Dzień dobry. Mam duże wahania nastroju, jest okres że czuje się szczęśliwa a za chwile nadejdzie taki dzień że czuje się że jestem do niczego , całymi dniami płacze bez konkretnego powodu, czuje się nikomu nie potrzebna , samotna, mam mega spadek energii że ciężko mi się zabrać do czegokolwiek , mam…
- Mam wahania nastrojów,brak chęci do życia,siedze Głównie zamknieta Przed wszystkimi w swoim pokoju , bardzo często płacze, ktoś lekko głos podniesie i ja w płacz...Często również wpadam w agresje zaczynam krzyczeć na Całe gardło albo w poduszkę... ostatie co narysowałam to swoj grób’(często zdążą mi…
Masz pytania?
Nasi lekarze i specjaliści odpowiedzieli na 342 pytań dotyczących usługi: depresja
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.