Witam serdecznie, jak w konkretny sposób rozpoznać, że nie ma się wysokiego popędu seksualnego, a cz
3
odpowiedzi
Witam serdecznie, jak w konkretny sposób rozpoznać, że nie ma się wysokiego popędu seksualnego, a częsta ochota na seks jest objawem zaburzeń psychicznych tj. afektywnych lub lękowych skoro od małości była masturbacja właśnie w takich sytuacjach przy oznakach na ww. ? Chodzi też o mentalizacja potrzeb erotycznych.
Witam.
Jeśli częsta ochota na seks pojawia się właśnie w momencie stanów afektywnych, tj. w momentach kiedy odczuwane są silne emocje, to masturbacja w takim przypadku może być formą regulacji emocji i wskazywać na możliwe uzależnienie behawioralne w takiej postaci (mając na uwadze również fakt, że ten sposób regulacji emocji był także stosowany w dzieciństwie).
Odpowiadając na pytanie: jedno nie wyklucza drugiego, popęd seksualny może być wynikiem chęci redukowania napięć, chęć redukcji napięcia natomiast jest tym większa, im częściej taki sposób regulowania emocji jest stosowany.
Pozdrawiam serdecznie,
Anita Banach.
Jeśli częsta ochota na seks pojawia się właśnie w momencie stanów afektywnych, tj. w momentach kiedy odczuwane są silne emocje, to masturbacja w takim przypadku może być formą regulacji emocji i wskazywać na możliwe uzależnienie behawioralne w takiej postaci (mając na uwadze również fakt, że ten sposób regulacji emocji był także stosowany w dzieciństwie).
Odpowiadając na pytanie: jedno nie wyklucza drugiego, popęd seksualny może być wynikiem chęci redukowania napięć, chęć redukcji napięcia natomiast jest tym większa, im częściej taki sposób regulowania emocji jest stosowany.
Pozdrawiam serdecznie,
Anita Banach.
Na wstępie chciałbym podkreślić, że zależność między popędem seksualnym a zdrowiem psychicznym jest złożona i indywidualna. Oto kilka punktów do rozważenia:
- Samoobserwacja: Zwróć uwagę, czy zwiększone zainteresowanie seksem pojawia się w konkretnych sytuacjach stresowych lub podczas epizodów obniżonego nastroju.
- Funkcja zachowań seksualnych: Zastanów się, czy seks lub masturbacja służą głównie jako sposób radzenia sobie z trudnymi emocjami, a nie wynikają z rzeczywistego pożądania.
- Wpływ na codzienne funkcjonowanie: Oceń, czy myśli lub zachowania seksualne nie zakłócają Twojego normalnego funkcjonowania w pracy, relacjach czy innych sferach życia.
- Historia osobista: Fakt, że od młodości masturbacja była związana z sytuacjami stresowymi, może sugerować wyuczony mechanizm radzenia sobie.
- Konsultacja specjalistyczna: Rozważ konsultację z seksuologiem lub psychoterapeutą specjalizującym się w terapii zaburzeń seksualnych, który pomoże w dokładnej ocenie sytuacji.
- Dzienniczek: Prowadź dziennik, notując swoje myśli, emocje i zachowania seksualne, aby zauważyć ewentualne wzorce.
- Mentalizacja: Pracuj nad rozpoznawaniem i rozumieniem swoich potrzeb emocjonalnych, które mogą kryć się za potrzebami seksualnymi.
Pamiętaj, że zdrowy popęd seksualny różni się u różnych osób. Kluczowe jest to, czy Twoje zachowania seksualne sprawiają Ci dyskomfort lub negatywnie wpływają na Twoje życie. Jeśli masz wątpliwości, zawsze warto skonsultować się z profesjonalistą, który pomoże Ci lepiej zrozumieć Twoją sytuację i, jeśli to konieczne, zaproponuje odpowiednie wsparcie terapeutyczne. Wszystkiego dobrego.
- Samoobserwacja: Zwróć uwagę, czy zwiększone zainteresowanie seksem pojawia się w konkretnych sytuacjach stresowych lub podczas epizodów obniżonego nastroju.
- Funkcja zachowań seksualnych: Zastanów się, czy seks lub masturbacja służą głównie jako sposób radzenia sobie z trudnymi emocjami, a nie wynikają z rzeczywistego pożądania.
- Wpływ na codzienne funkcjonowanie: Oceń, czy myśli lub zachowania seksualne nie zakłócają Twojego normalnego funkcjonowania w pracy, relacjach czy innych sferach życia.
- Historia osobista: Fakt, że od młodości masturbacja była związana z sytuacjami stresowymi, może sugerować wyuczony mechanizm radzenia sobie.
- Konsultacja specjalistyczna: Rozważ konsultację z seksuologiem lub psychoterapeutą specjalizującym się w terapii zaburzeń seksualnych, który pomoże w dokładnej ocenie sytuacji.
- Dzienniczek: Prowadź dziennik, notując swoje myśli, emocje i zachowania seksualne, aby zauważyć ewentualne wzorce.
- Mentalizacja: Pracuj nad rozpoznawaniem i rozumieniem swoich potrzeb emocjonalnych, które mogą kryć się za potrzebami seksualnymi.
Pamiętaj, że zdrowy popęd seksualny różni się u różnych osób. Kluczowe jest to, czy Twoje zachowania seksualne sprawiają Ci dyskomfort lub negatywnie wpływają na Twoje życie. Jeśli masz wątpliwości, zawsze warto skonsultować się z profesjonalistą, który pomoże Ci lepiej zrozumieć Twoją sytuację i, jeśli to konieczne, zaproponuje odpowiednie wsparcie terapeutyczne. Wszystkiego dobrego.
Polecam Integrowanie emocji przez ciało w Fundacji Forum Integracji Alchemia w Krakowie. Są tez sesje online
Podobne pytania
- Jak w konkretny sposób rozpoznać, że nie ma się wysokiego popędu seksualnego, a częsta ochota na seks jest objawem zaburzeń psychicznych tj. afektywnych lub lękowych skoro od małości była masturbacja właśnie w takich sytuacjach przy oznakach na ww. ? Chodzi też o mentalizacja potrzeb erotycznych.
- Dzień dobry, Czy przed szczepieniem przeciw covid-19 firmy Pfizer muszę odstawić na kilka dni? leki: indapres 2,5 mg 1x dziennie brany łącznie z acurenalem 10 mg też 1x dziennie oraz apo-napro 250mg 1x dziennie? Bardzo proszę o szybką odpowiedź. Z poważaniem
- Wczoraj miałam zdjęty gips, po złamaniu kości strzałkowej. Noga nie mogę ruszać jeszcze przez 4 tygodnie. Lekarz kazał mi kupić but ortopedyczny (qmed), który ma mnie chronić przed urazami, a w przyszłości zacznę na nim chodzić. Niestety, ale noc w takim wielkim bucie to coś okropnego. Czy coś by się…
- Dzień dobry, posiadam pewną przypadłość, z która zmagam się już od około 3-4 lat ( w tym momencie mam lat 17), nie jestem pewny co to jest, ale mam problemy z wydalaniem moczu, objawy to: nieustanne parcie na pęcherz, częste oddawanie moczu zwykle w małych ilościach, zdaża mi się też wstrzymywać przez…
- Dzień dobry. Wykonałem wymaz z cewki moczowej. Z badań wynika, że zostały wyhodowane drobnoustroje: Enterococcus sp. oraz micrococcus sp. Czy są to normalnie występujące drobnoustroje czy należy udać się do specjalisty celem dalszych badań? Pozdrawiam
- Witam. Od kilku miesięcy występują u mnie zmiany skórne. Powstają w nietypowych miejscach jak: pod pachami, pachwinach, sutkach i karku. Zazwyczaj znikały po kilku dniach ale powracały sporadycznie. Niestety od 2 tygodni znowu się pojawiły w tych samych miejscach, także w nowych miejscach takich jak:…
- Dzień dobry. Co najlepiej zjeść na śniadanie 3-4h przed meczem piłki nożnej? Czy placuszki bananowe, lub naleśniki z dodatkiem owoców oraz masła orzechowego będą dobrym rozwiązaniem? Czy mogę prosić o 2-3 przepisy na przedtreningowe śniadanie? (Pieczona owsianka)
- Witam mam pytanie mam gangliona na nadgarstku i lekarz stwierdził że nie jest duży i narazie nie skieruje mnie na zabieg wycięcia bo powiedział że jak jest mały to mogą go całego dobrze nie usunąć i mam poczekać aż urośnie! Czy to jest prawda bo ja myślałem że lepiej usunąć taki mały niż większy?
- Jestem w terapii od ponad pół roku jak zaczynamy wchodzić na etapy życia gdzie wydarzyło się dużo złego, i to ciężki dla mnie temat Ale po poruszeniu tych trudnych rzeczy pojawiają mi się złe myśli takie które były w okresie 12 -18 lat wtedy też były próby . Mam zaufanie do swojego terapeuty ale nie…
- Dzień dobry, czy stosowanie odżywki long4lashes na porost rzęs można sobie zepsuć w jakiś sposób wzrok lub może ona negatywnie wpłynąć na nasze oczy? Dziękuje :)
Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie
Masz podobny problem? Ci specjaliści mogą Ci pomóc:
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.