Witam. Po którymś treningu tabaty , odczuwam mocny bol z okolicy piety i pod kostka. Była opuchlizna
1
odpowiedzi
Witam. Po którymś treningu tabaty , odczuwam mocny bol z okolicy piety i pod kostka. Była opuchlizna , trochę już zeszła ale jednak nadal jest. Zrobiła się buła pod kostka z zewnętrznej strony którą boli przy dotyku razem z piętą. Odczuwam ciepło tej "buly". Jest lekko zaczerwieniona, utykam na ta mogę. Nie wiem czy trzeba zgłosić się do lekarza czy może przejdzie samo. Dodam że po masciach typu altacet, Pomogło tylko troszeczkę.
Najlepiej robić okłady z lodu przez kilka dni 2-3 x dziennie po 20 minut. Tabata to mocny trening, w którym może niestety dochodzić do przeciążeń. Należy zastanowić się czy buty są wygodne. A może trening był wykonywany na boso?
Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online
Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.
Pokaż specjalistów Jak to działa?
Podobne pytania
- Dzień dobry, dostałam od lekarza receptę na lek memotropil na pamięć z powodu leczenia depresji. Jak długo mam brać ten lek ??
- Witam proszę o interpretacje wyniku rezonansu magnetycznego. Czy jest konieczna operacja? Kobieta lat 25 Badanie MR kręgosłupa L/S , obrazy T1-,T2- zależne, w płaszczyznach strzałkowej i poprzecznej wykazało: 1. Spłycenie lordozy lędźwiowej. Poziome ustawienie kości krzyżowej. Skolioza lewowypukla…
- Dzień dobry, Pół roku temu rozpocząłem treningi biegowe. Po kilku miesiącach zaczęło boleć mnie prawe kolano. Postaram się bardzo dokładnie opisać rodzaj bólu. -Ból podczas chodzenia nie występuje, albo jest bardzo znikomy, nawet podczas sporego wysiłku typu wycieczki górskie. -Silny ból (uniemożliwiający…
- Czy przed operacją przepukliny, która odbędzie się początkiem maja można zażyć antybiotyk (dalactin) przeznaczony na 10 dni ?( Z powodu bakterii obecnych w uchu s.agalactiae bakteria wykryta była w lutym)? Jaki jest czas rekonwalescencji po przepuklinie pachwinowej, kiedy ściąga się szwy ?
- Witam, biorę Cital (20mg), ile przed zajściem w ciążę należy go odstawić, żeby usunął się z mojego organizmu? Nie chcę go brać w ciąży. Czy miesiąc wystarczy? Proszę tylko o info ile wcześniej trzeba go odstawić.
- Za miesiac będę miał 23 urodziny, czy w moim wieku jest szansa by skorygować ,,lekką'' wadę postawę pleców płaskich? Rok temu byłem u Doktora i dowiedziałem się, że moja postawy nie jest głęboka i że bez problemu wykonując pewne ćwiczenia skoryguję wadę postawy. Lecz tą odpowiedz uzyskałem rok…
- Czym nalpiej płukać suchodół po ekstrakcji zęba, proszę o podanie dobrego leku, a jakiego unikać?
- Witam. Wynik z usg jamy brzusznej. Zmiana ogniskowa nieco hypoechogeniczna 1.3cm - atypowy naczyniak? Inne tlo? - wskazana tk. Reszta bez zmian. ( jestem po badaniu tk, wynik za ok 6 tygodni). Bardzo się martwię. Czy to coś groźnego? Dziękuję
- Witam złamałem trzon 4 kosci srodrecza bez przemieszczenia.Wczoraj mialem kontrolne RTG lekarz zalecił zdjęcie ortezy i wykonywanie prostych ruchów dłonią i nadgarstkoem. Jestem teraz 5 tydzień po zlamaniu i na RTG kosc jeszcze do końca się nie zrosla.Moje pytanie czy mogę ćwiczyć dlon tak jak…
- Witam ,jestem zarażona covidem i przyjmuje antybiotyk,na stałe zażywam leki psychotropowe, czy te leki mogą ze sobą kolidować?
Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie
Masz podobny problem? Ci specjaliści mogą Ci pomóc:
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.