Witam ostatnio martwię się o moje samopoczucie. Jestem osobą wesołą, uwielbiam kontakt z ludźmi nie
Ostatnio martwię się o moje samopoczucie. Jestem osobą wesołą, uwielbiam kontakt z ludźmi nie stronię od znajomych. Od pewnego czasu jeden dzień czuję się normalnie, mam dobry nastrój kolejnego łapie mnie depresja, stronie od ludzi, nic mi się nie chcę, wszystko jest bez sensu, chcę być sama, mam myśli by porzucić partnera. Męczy mnie strasznie ta huśtawka nastrojów, nie czuję się sobą kiedy mam depresyjny dzień, sama nie potrafię zrozumieć dlaczego nic mnie nie cieszy. To trwa już jakiś czas, jednak wcześniej te depresyjne dni pojawiały się rzadziej. Czy powinnam udać się do psychoterapeuty?
5 odpowiedzi
Może zmiany nastroju to reakcja na aktualne wydarzenia? A może neurotyczny sposób reagowania na trudności zapośredniczony przez życiorys? Zanim zmedykalizujemy problem, odrzucimy go, proponuję przeanalizować swoje odczucia, "pobyć z nimi trochę". Może sama Pani wpadnie na rozwiązanie problemu. Ale wizyta u psychoterapeuty powinna pomóc.
Prosze pojsc do psychiatry, po zbadaniu zaproponuje odpowiednie opcje terapeutyczne. Z powazaniem M.Skarbek
Wydaje się, że warto skonsultować to psychiatrą najpierw, a potem ewentualnie korzystać z psychoterapii (po wykluczeniu biologicznych przyczyn).
W każdym razie warto zasięgnąć opinii specjalisty. Trudno na podstawie tego krótkiego opisu poradzić do jakiego konkretnie, tym niemniej psychiatra potrafi ocenić, czy psychoterapia będzie niezbędna i ewentualnie jaki rodzaj, choć na pewno się przyda. Warto też poczytać coś z twórczości V. Frankla.
Podobne pytania
- Czy przyjmując rispolept, solian i escitil, mam szansę na urodzenie zdrowego dziecka?
Mam problem psychiczny, którego nie rozumiem i nie wiem do kogo mam się z tym udać. Kiedy myślę o sm
Witam, zdiagnozowano u mnie zaburzenia erekcji na tle psychogennym spowodowane depresją w roku 2025.
For 9 days I have been taking 10 mg Seronilu. The plan is to double the dose after 12 days, but alre
Dzień dobry, Zażywam Rxulti 3mg, Ketrel, Trittico, czy różeniec górski wchodzi w interakcję z takimi
Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.