Witam, od pewnego czasu mam taki problem, że mało mi się chce, ogólnie to w ciągu dnia nic nie robię
Witam, od pewnego czasu mam taki problem, że mało mi się chce, ogólnie to w ciągu dnia nic nie robię, oprócz grania, jedzenia, wychodzenia z znajomymi i czasem sprzątania. Ogólnie, jak myślę że miałbym podjąć jakąś pracę to no ciężko, ciężko z tym, o nauce do szkoły już nie wspomnę. Często czuje smutek wieczorami lub gdy mi się nudzi i nie mam zajęcia. Też zainteresowania które mam to nie potrafię ich pogłębiać, lub je straciłem. Problem jest taki, że jestem zbyt leniwy. Pytanie brzmi czy warto iść z tym do psychologa, ponieważ mało rzeczy mnie motywuje, dużo rzeczy mi się nie chce i chce to zmienić ale nie umiem. Pytanie czy jest jakaś choroba lenistwo?
3 odpowiedzi
Dzień dobry. Myślę, że symptomy takie jak: utrata zainteresowań, smutek i niewielka motywacja jak najbardziej warto sprawdzić na konsultacji psychologicznej. Tym bardziej, że pisze Pan o trudnościach w poradzeniu sobie z tym stanem. Warto zadbać o własne samopoczucie, szczególnie w tym trudnym dla wszystkich okresie pandemii. Pozdrawiam i życzę powodzenia
Dziękuję za szczerość. To, co opisujesz, nie jest zwykłym „lenistwem” – to może być sygnał spadku motywacji, anhedonii (trudności z odczuwaniem przyjemności) lub niskiego napędu psychicznego, co często wiąże się z depresją, stanami przeciążenia emocjonalnego albo trudnościami w organizacji wewnętrznej. To, że chcesz coś zmienić, ale nie potrafisz – to nie lenistwo, tylko wewnętrzna blokada, z którą jak najbardziej warto iść do psychologa. Specjalista pomoże Ci zrozumieć, co stoi za brakiem motywacji, jak odzyskać sens działania i jak krok po kroku ruszyć z miejsca. Nie ma choroby o nazwie „lenistwo”, ale za tym, co ludzie tak nazywają, często kryją się realne psychiczne trudności. I można je skutecznie leczyć. To, że szukasz odpowiedzi – to już pierwszy ważny krok.
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.