Witam, od pewnego czasu mam taki problem, że mało mi się chce, ogólnie to w ciągu dnia nic nie robię

3 odpowiedzi
Witam, od pewnego czasu mam taki problem, że mało mi się chce, ogólnie to w ciągu dnia nic nie robię, oprócz grania, jedzenia, wychodzenia z znajomymi i czasem sprzątania. Ogólnie, jak myślę że miałbym podjąć jakąś pracę to no ciężko, ciężko z tym, o nauce do szkoły już nie wspomnę. Często czuje smutek wieczorami lub gdy mi się nudzi i nie mam zajęcia. Też zainteresowania które mam to nie potrafię ich pogłębiać, lub je straciłem. Problem jest taki, że jestem zbyt leniwy. Pytanie brzmi czy warto iść z tym do psychologa, ponieważ mało rzeczy mnie motywuje, dużo rzeczy mi się nie chce i chce to zmienić ale nie umiem. Pytanie czy jest jakaś choroba lenistwo?
mgr Marta Zawacka
Psycholog, Psychoterapeuta
Bydgoszcz
Dzień dobry,
Jeśli chce Pan zmiany to praca z psychologiem z pewnością jest dobrym pomysłem.
Sugeruję wizytę: Konsultacja online - 120 zł
Na wizytę można umówić się przez serwis ZnanyLekarz, klikając w przycisk Umów wizytę.

Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online

Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.

Pokaż specjalistów Jak to działa?
mgr Kinga Wrześniewska
Psycholog, Psychoterapeuta
Lublin
Dzień dobry. Myślę, że symptomy takie jak: utrata zainteresowań, smutek i niewielka motywacja jak najbardziej warto sprawdzić na konsultacji psychologicznej. Tym bardziej, że pisze Pan o trudnościach w poradzeniu sobie z tym stanem. Warto zadbać o własne samopoczucie, szczególnie w tym trudnym dla wszystkich okresie pandemii. Pozdrawiam i życzę powodzenia
Dziękuję za szczerość. To, co opisujesz, nie jest zwykłym „lenistwem” – to może być sygnał spadku motywacji, anhedonii (trudności z odczuwaniem przyjemności) lub niskiego napędu psychicznego, co często wiąże się z depresją, stanami przeciążenia emocjonalnego albo trudnościami w organizacji wewnętrznej.

To, że chcesz coś zmienić, ale nie potrafisz – to nie lenistwo, tylko wewnętrzna blokada, z którą jak najbardziej warto iść do psychologa. Specjalista pomoże Ci zrozumieć, co stoi za brakiem motywacji, jak odzyskać sens działania i jak krok po kroku ruszyć z miejsca.

Nie ma choroby o nazwie „lenistwo”, ale za tym, co ludzie tak nazywają, często kryją się realne psychiczne trudności. I można je skutecznie leczyć. To, że szukasz odpowiedzi – to już pierwszy ważny krok.

Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie

  • Twoje pytanie zostanie opublikowane anonimowo.
  • Pamiętaj, by zadać jedno konkretne pytanie, opisując problem zwięźle.
  • Pytanie trafi do specjalistów korzystających z serwisu, nie do konkretnego lekarza.
  • Pamiętaj, że zadanie pytania nie zastąpi konsultacji z lekarzem czy specjalistą.
  • Miejsce to nie służy do uzyskania diagnozy czy potwierdzenia tej już wystawionej przez lekarza. W tym celu umów się na wizytę do lekarza.
  • Z troski o Wasze zdrowie nie publikujemy informacji o dawkowaniu leków.

Ta wartość jest za krótka. Powinna mieć __LIMIT__ lub więcej znaków.


Wybierz specjalizację lekarza, do którego chcesz skierować pytanie
Użyjemy go tylko do powiadomienia Cię o odpowiedzi lekarza. Nie będzie widoczny publicznie.
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.