Witam. Od długich lat szkolnych się denerwuje mam 23 lata i od jakiegoś czasu dzwonię co jakiś czas

Od długich lat szkolnych się denerwuje mam 23 lata i od jakiegoś czasu dzwonię co jakiś czas na pogotowie bo źle się czuje raz mnie zawieźli karetka i raz rodzice mnie zawiezli. Źle się czuje mam alatki paniki i serce przy tym mi starsznie dokucza cała latam mam wrażenie że umieram i że to się zaraz stanie i jest jeszcze gorzej boje się tego i tego konsekwencji odbijania na moim zdrowiu z pogotowia przepisali mi beto25zk na spowolnienie pracy serca i później jak pogotowie mnie zabralo i później wypuścili to hydroxyzyne 10 mg nadal nie pomaga i później jak znowu źle się bardzo czułam zadzwoniłam na pogotowie to kazali sobie dokupić bez recepty na uspokojenie tabletki.
Dodatkowo pije melisę i rumianek
I teraz moje pytanie czy mogę przy tych lekach na receptę plus te dodatkowe ziołowe na uspokojenie pić ten rumianek i melise? Ale czytałam żeby uważać z melisa
Nie mogę dostać się do lekarzy są odległe terminy nie wiem co robić mam 3 letnie dziecko nikt nie umie mi pomóc i potrzebuje wykwalifikowanej opinii żeby nic mi się nie stało