Witam, Od bardzo długiego czasu mam zaburzenia snu i odżywiania. Mój problem to wstawanie w nocy 4-6

1 odpowiedzi
Witam, Od bardzo długiego czasu mam zaburzenia snu i odżywiania. Mój problem to wstawanie w nocy 4-6 razy , wtedy jem i kładę się spać. Myślę, że cierpię na Zespół Jedzenia Nocnego. Gdzie szukać pomocy?
lek. Angelina Gruszka
W trakcie specjalizacji (psychiatra)
Bolesławiec
Umów wizytę
Do rozważenia -
– psychiatra (by ocenić tło zaburzenia: często towarzyszy mu depresja, zaburzenia lękowe lub inne zaburzenia odżywiania),
– psychoterapeuta (najlepiej z doświadczeniem w zaburzeniach odżywiania) – pomocna bywa terapia poznawczo-behawioralna (CBT), ale też praca z poczuciem kontroli, lękiem, nastrojem,
– dietetyk kliniczny lub psychodietetyk, który pomoże wyrównać rytm jedzenia i dopasować plan żywienia do zegara biologicznego.

Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online

Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.

Pokaż specjalistów Jak to działa?

Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie

  • Twoje pytanie zostanie opublikowane anonimowo.
  • Pamiętaj, by zadać jedno konkretne pytanie, opisując problem zwięźle.
  • Pytanie trafi do specjalistów korzystających z serwisu, nie do konkretnego lekarza.
  • Pamiętaj, że zadanie pytania nie zastąpi konsultacji z lekarzem czy specjalistą.
  • Miejsce to nie służy do uzyskania diagnozy czy potwierdzenia tej już wystawionej przez lekarza. W tym celu umów się na wizytę do lekarza.
  • Z troski o Wasze zdrowie nie publikujemy informacji o dawkowaniu leków.

Ta wartość jest za krótka. Powinna mieć __LIMIT__ lub więcej znaków.

Wybierz specjalizację lekarza, do którego chcesz skierować pytanie
Użyjemy go tylko do powiadomienia Cię o odpowiedzi lekarza. Nie będzie widoczny publicznie.
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.