Witam. Na wstępie, jestem dziewczyną, mam 16 lat i boje się poprosić o pomoc by nie być wyśmiana. Od
3
odpowiedzi
Witam. Na wstępie, jestem dziewczyną, mam 16 lat i boje się poprosić o pomoc by nie być wyśmiana. Od ponad dwóch lat, czyli wyśmiewania pod koniec podstawówki przez rówieśników, cyberprzemoc zaliczam ciągły zjazd, jeśli chodzi o poczucie własnej wartości. Od drugiego lockdownu, tzn ponownego zamknięcia szkół, czyli jakoś 3 miesięcy przestałam sobie radzić. Od dwóch miesięcy pojawiają się myśli samobójcze. W okresie świąt byłam gotowa to zrobić i ponad tydzień planowałam jak to zrobić, ale coś mnie powstrzymało. Problem w tym, że bardzo nienawidzę siebie, wiem, że w przyszłości, nie spotka mnie nic dobrego, dla rodziców jestem ciężarem i ich zawodzę. Od tych dwóch miesięcy mam duże problemy z pamięcią, często się zamyślam np podczas lekcji online nieumyślnie. Zwlekam z odrabianiem lekcji, przestałam ćwiczyć, straciłam motywacje do wszystkiego, nie mam po prostu siły na rzeczy typu umyć się, a jak to robię, to bardzo długo. Czuję się samotna, ale interakcje z ludźmi mnie koszmarnie męczą. Druga rzecz, silny lęk w sytuacjach społecznych, nie jestem w stanie odpowiadać przy koleżance na lekcji online na ocenę. Ostatnio mimo wiedzenia wszystkiego natłok myśli, kwestionowałam nawet w jakiej epoce napisano Romea i Julie. Nie wierzę, że mam jakiekolwiek umiejetności. Mam hobby, gram w piłkę nożną, na bramce, więc wielka odpowiedzialność, nie czerpie już z tego takiej radości przez duży samokrytycyzm. Codziennie czuje się fatalnie, póki mam siłę maskuję to. Boje się powiedzieć mamie, żeby nie czuła, że to przez nią. Moje pytanie brzmi, czy na pewno psycholog mnie nie wyśmieje i nie uzna, że udaje bo jest moda na różne "depresje"? Czy powinnam na pewno prosić o pomoc, czy to samo przejdzie z wiekiem?
Dzień dobry. Zawsze warto prosić o pomoc. Opisane przez Ciebie objawy wskazują na depresję (myśli samobójcze, obniżony nastrój, brak nadziei i wiary w siebie, lęk społeczny, brak motywacji, trudności w koncentracji). Jednak, aby postawić diagnozę i podjąć leczenie konieczna jest wizyta u lekarza psychiatry i psychologa. Jesteś pełna obaw, ale depresja to choroba, którą trzeba leczyć, bo może m.in. zagrażać życiu (myśli samobójcze). Psycholog ma wiedzę na temat zaburzeń nastroju, a jego rolą jest udzielenie wsparcia, leczenie, a nie ocenianie pacjenta. Myślę, że otwarta rozmowa np. z mamą na temat tego jak się czujesz może sprawić, że nie będziesz osamotniona w tej sytuacji i razem poszukacie dla Ciebie pomocy. Ponadto zgoda rodzica będzie potrzebna do rozpoczęcia leczenia. Być może w szkole jest psycholog, z którym mogłabyś porozmawiać? Zachęcam Cię bardzo do skorzystania z pomocy osób bliskich, a także psychologa i psychiatry. Jeśli potrzebujesz więcej informacji możesz skorzystać z bezpłatnych telefonów zaufania dla dzieci i młodzieży (informacje znajdziesz w internecie, jest też np. antydepresyjny telefon zaufania fundacji Itaka). Pozdrawiam serdecznie.
Dzień Dobry,
zachęcam do kontaktu ze specjalistą , aby szerzej omówić ten temat podczas wizyty .
Pozdrawiam serdecznie
zachęcam do kontaktu ze specjalistą , aby szerzej omówić ten temat podczas wizyty .
Pozdrawiam serdecznie
Dzień dobry,
Widzę, że ta sytuacja jest dla Ciebie trudna i na pewno wymagało to od Ciebie dużej odwagi, aby zadać takie pytanie. Objawy, które opisujesz, brzmią jak problem, któremu warto przyjrzeć się z pomocą specjalisty – psychologa lub psychoterapeuty, i zdecydowanie nie powinny być bagatelizowane. Jeśli boisz się porozmawiać o tym z mamą, może warto porozmawiać z innym zaufanym dorosłym, takim jak nauczyciel, psycholog szkolny lub ktoś z rodziny. Jeżeli z jakiegoś powodu nie jest to możliwe, pamiętaj, że istnieje telefon zaufania dla dzieci i młodzieży (tel. 116 111). Pracują tam wykwalifikowani specjaliści, którzy wspierają młode osoby w kryzysie i z pewnością nie zostaniesz przez nich wyśmiana.
Wierzę, że uda Ci się znaleźć wsparcie, którego potrzebujesz.
Pozdrawiam, Łukasz Szepielak
Widzę, że ta sytuacja jest dla Ciebie trudna i na pewno wymagało to od Ciebie dużej odwagi, aby zadać takie pytanie. Objawy, które opisujesz, brzmią jak problem, któremu warto przyjrzeć się z pomocą specjalisty – psychologa lub psychoterapeuty, i zdecydowanie nie powinny być bagatelizowane. Jeśli boisz się porozmawiać o tym z mamą, może warto porozmawiać z innym zaufanym dorosłym, takim jak nauczyciel, psycholog szkolny lub ktoś z rodziny. Jeżeli z jakiegoś powodu nie jest to możliwe, pamiętaj, że istnieje telefon zaufania dla dzieci i młodzieży (tel. 116 111). Pracują tam wykwalifikowani specjaliści, którzy wspierają młode osoby w kryzysie i z pewnością nie zostaniesz przez nich wyśmiana.
Wierzę, że uda Ci się znaleźć wsparcie, którego potrzebujesz.
Pozdrawiam, Łukasz Szepielak
Podobne pytania
- Witam. Syn ma 4 lata i 8 miesięcy. Mowa byla świetnie rozwinieta az do czasu kiedy pojawilo się jakanie. Na początku bylo to tylko powtarzanie sylab na poczatku zdania. Pozniej nasililo się na tyle ze syn sie zapowietrzał i wogole nie mogl wypowiedziec zadnego wyrazu. W tym samym czasie okazalo sie ze…
- Witam. Syn ma 4 lata i 8 miesięcy. Mowa byla świetnie rozwinieta az do czasu kiedy pojawilo się jakanie. Na początku bylo to tylko powtarzanie sylab na poczatku zdania. Pozniej nasililo się na tyle ze syn sie zapowietrzał i wogole nie mogl wypowiedziec zadnego wyrazu. W tym samym czasie okazalo sie ze…
- Bardzo proszę o interpretację, czy jest to coś poważnego i czy mam tętniaka. Mam 32 lata, migreny z aurą, fascykulacje, drżenia powiek i mioklonie przysenne. Wykonałam badanie MR głowy i o to wnioski: Drobny (2x1,6mm), kopułkowaty naddatek sygnału przepływu na ścianie przyśrodkowej odcinka C5 lewej tętnicy…
- Biorę od kilku lat leki na tarczycę ponieważ mam kilka guzów na tarczycy o charakterze łagodnym. Wyniki badań cały czas są złe. W grudniu miałam TSH podwyższone o 5.02 . Udałam się nowego endokrynologa , który przepisał mi nowy lek Letrox , którego nie brałam nigdy brałam leki o innej nazwie bo na stałe…
- Witam po goleniu od jakiegoś czasu w pachwinie pojawia mi się bąbel bolący. Po czasie znika ale po ponownym goleniu pojawia się ponownie jest zaczerwieniony po przebiciu wylatuje krew.
- Zmagam się z trądzikiem średniozaawansowanym już od 14 roku życia, aktualnie mam 18 lat i po konsultacjach z dermatologami wypróbowałam już następujące preparaty: NORMACLIN, DUAC, EPIDUO, ACNATAC, ACNELEC, ZINERYT, DIFFERIN, AKLIEF, KURACJA TETRALYSAL (maści pomimo braku efektów były również kilkukrotnie…
- Witam! Przy ostatnim myciu zębów zauważyłam, że czwórka na górze zaczęła się krzywić do środka. Należę do osób, które od małego miały proste zęby, więc najmniejszą różnicę jestem w stanie dostrzec gołym okiem. Ząb w przeciągu kilku dni schował się do tego stopnia, że patrząc z przodu zasłania go trójka.…
- Witam serdecznie leczę sie w poradni endokrynologicznej mam niedoczynność tarczycy i guzek jestem nerwowa od jakiegoś czasu szybko sie mecze i jestem słaba boli mnie od 2 dni miejsce poniżej żuchwy.czunjl sie cały czas zmęczona i dużo śpię boli mnie głowa.gdzie powinnam sie udac po poradę.
- Dobry wieczór. Ból w prawym boku. Nie byłam jeszcze z tym u lekarza gdyż trwa to dziwnie długo bo od około roku. Ból nie jest codzienny jednak zdarza się bardzo często i potrafi trwać nawet kilka godzin i kilka razy dziennie. Ból jest na samym środku pomiędzy pępkiem żebrem a kością biordową. Boli jednocześnie…
- Dzień dobry od kilku miesięcy mój stan zdrowia znacznie się pogorszył, a lekarze rozkładają ręce. Mianowicie, moje mięśnie stały się bardzo słabe, nie mam siły zrobić dwóch przysiadów, bo nogi mnie bolą, i są jak z waty. Nie mogę utrzymać rąk w górze dłużej niż 5 sekund, bo odczuwam ból. Ręce i nogi…
Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie
Masz podobny problem? Ci specjaliści mogą Ci pomóc:
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.