Witam Na początku listopada podczas meczu piłki nożnej doznałem kontuzji pęknięcia V kości śródstop

Witam Na początku listopada podczas meczu piłki nożnej doznałem kontuzji pęknięcia V kości śródstopia. Kontuzji doznałem bez udziału przeciwnika, po prostu podczas próby wybicia piłki stopa lekko się wykrzywiła i poczułem ból jednak nie zszedłem z boiska dopiero w przerwie ból był na tyle silny ze nie mogłem kontynuować gry. Na SOR po Rtg okazało się że kość pękła i założono gips. Po dwóch tygodniach lekarz zdjął gips i założył but ortopedyczny. Po 6 tygodniach gdy już nie czułem żadnych dolegliwośći kontrolne rtg pokazalo że nie ma pełnego zrostu ale lekarz zakończył leczenie stwierdzając że sama się zrośnie i wróciłem do pracy, która ma charakter biurowy i nie nadwyręża mi stopy. Na chwilę obecną minęły dwa miesiące od urazu i zastanawiam się czy mogę zacząć jakieś lekkie treningi czy się wstrzymać może? Czy dalej to jakoś sprawdzać leczyć?? Bardzo proszę o opinię.