Witam mąż 32 lata ma ciężka prace i wraca po niej zmęczony bez Energi odrazu poszedł by spać. Czy
1
odpowiedzi
Witam mąż 32 lata ma ciężka prace i wraca po niej zmęczony bez Energi odrazu poszedł by spać.
Czy są jakieś lekki suplementy diety sprawdzone które by mu pomogły?
Czy są jakieś lekki suplementy diety sprawdzone które by mu pomogły?
Nie ma jednego sprawdzonego suplementu, który bezpiecznie „doda energii”, a taki przewlekły brak siły po pracy warto potraktować jak objaw do oceny przez lekarza rodzinnego, bo częstymi przyczynami są niedobory żelaza lub witaminy B12, problemy ze snem, tarczycą, przeciążenie albo stres. Doraźnie można zadbać o sen, nawodnienie i regularne posiłki, ale zamiast kupować „leki na energię” lepiej rozważyć podstawowe badania (Jest to informacja ogólna edukacyjna, nie stanowi ani nie zastępuje konsultacji lekarza.)
Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online
Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.
Pokaż specjalistów Jak to działa?
Podobne pytania
- ferrytyna >5 norma 13-150 zelazo 79,2 norma 37-145 morfologia wszytsko w normie - czy tak niska ferrytyna oznacza ze powinnam suplementować żelazo?
- Mam problem z wmawianiem sobie bólu. Wmawiam sobie że jeśli nie zrobię jakiejs rzeczy to ból lub gniecenie nie mija. Bardzo uprzykrza mi to życie. Zwykle ból nie przechodzi póki nie zrobię tego.
- Dzień dobry, Chciałabym skonsultować, co się ze mną dzieje i jakiego rodzaju pomoc byłaby w tej sytuacji najbardziej odpowiednia. Zapisałam się już do psychiatry, ale zastanawiam się też, czy moje objawy nie wynikają po prostu z silnego rozregulowania układu nerwowego i czy w tej sytuacji nie powinnam…
- Witam serdecznie. Przepraszam, ze to napiszę ale właśnie jestem po abdo brzucha wraz z przeniesieniem pępka. Wczoraj po 13 dniach miałam ściągane klamry. Dziś w nocy zalała mnie krew z osoczem i to bardzo, przebierając się zauważyłam ze mam otwarte ciało, aparrunki zmieniałam juz kilkukrotnie. W tej…
- Dzień dobry mam takie pytanie , odebrałem wyniki badań i kwas moczowy wyszedł mi 2,7 mg/dl , czy jest to wyniki żeby się niepokoić ? dodam że wyniki reszty badań w normie Kreatynina , GFR wg MDRD , próby wątrobowe też w normie jak reszta wyników.
- Co zrobic zeby nie płakać na pozegnanie z partnerem ?
- Jak mam się przygotować do USG transrektalne jeśli jest to moja pierwsza taka wizyta.
- Mam okulary minusy -5,5 i astygmatyzm 1,5 o rozstawie źrenic 59 i zapasowe zrobione niedawno do tej samej wady ale o rozstawie 58 bo tak wyszło lekarzowi. Jakoś dziwnie dziwnie widzę w tych nowych okularach nawet po kilku dniach noszenia. Czy to może być przez ten zmieniony rozstaw?
- Dzień dobry, Nie wiem do końca o co chodzi ale obudziłam się w nocy i zamiast normalnego uczucia zimna zaczęłam odczuwać uczucie chłodzenia jakby mentolu za każdym razem jak dotknę czegoś zimnego albo poczuje zimno i dzieje się to tak na całym ciele. Gdy dotykam ciepła to to mija. Nigdy wcześniej tak…
- Dzień dobry czy fibroscan jest dobrym wiarygodnym badaniem wykrywającym marskość wątroby lub brak marskosci? Czy można mieć marskość wątroby i przy tym niski wynik fibroscan 6kpa, czy to jest absolutnie niemożliwe. Dziękuję za pomoc i odpowiedz
Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie
Masz podobny problem? Ci specjaliści mogą Ci pomóc:
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.