Witam, mam za sobą nie do końca udaną psychoterapię. Wprawdzie udało mi się uporać z alkoholem, ale
4
odpowiedzi
Witam, mam za sobą nie do końca udaną psychoterapię. Wprawdzie udało mi się uporać z alkoholem, ale niestety mimo szczerych chęci nie udało mi się przepracować traum rodzinnych, zawodowych i osobistych czy nieprzyjemności które w życiu miałem. Z nikotyną niestety nie udało mi się wygrać. Problem jest w tym że po nieudanej psychoterapii nie potrafię już nikomu zaufać. Boję się że zostanę źle oceniony, niezrozumiany. Z ochroną zdrowia też nie miałem dobrych doświadczeń. Czy jest jeszcze szansa że można mi jeszcze pomóc to wszystko przepracować?
Miasto Olsztyn
Miasto Olsztyn
Nieudana terapia to nie porażka pacjenta, lecz często brak dopasowania, warunków lub gotowości – i to można zmienić.
To, że Pan się w ogóle nad tym zastanawia, jest dowodem wewnętrznej siły, a nie jej braku.
Proszę dać sobie prawo do tego, by spróbować jeszcze raz — na własnych warunkach.
Z życzliwością
To, że Pan się w ogóle nad tym zastanawia, jest dowodem wewnętrznej siły, a nie jej braku.
Proszę dać sobie prawo do tego, by spróbować jeszcze raz — na własnych warunkach.
Z życzliwością
Polecam Integrowanie emocji przez ciało w Fundacji Forum Integracji Alchemia w Krakowie.
To, że udało się Panu poradzić sobie z alkoholem, pokazuje dużą siłę – to ważny krok. Rozumiem brak zaufania po wcześniejszych doświadczeniach, ale nadal istnieje szansa, by przepracować trudne tematy. Warto spróbować psychoterapii poznawczo-behawioralnej lub terapii schematów – także online. To bezpieczna forma, gdzie krok po kroku można odbudować zaufanie i znaleźć pomoc dopasowaną do Pana potrzeb.
Witam, oczywiście, że jest ale to wymaga również od Pana otwartości na proces. Czy jest Pan w stanie to zrobić ? Pozdrawiam
Podobne pytania
- Witam, mam za sobą nie do końca udaną psychoterapię. Wprawdzie udało mi się uporać z alkoholem, ale niestety mimo szczerych chęci nie udało mi się przepracować traum rodzinnych, zawodowych i osobistych czy nieprzyjemności które w życiu miałem. Z nikotyną niestety nie udało mi się wygrać. Problem jest…
- Witam. W roku 2023 miałam artroskopię kolana prawego. Po dwóch latach od zabiegu odczuwam mocny ból i pieczenie. Bardzo dużo chodzę i jestem osobą z nadwagą. Czy jest jakieś lekarstwo na obniżenie bólu i lepsze samopoczucie?
- Mam 30 lat mam bardzo nudne zycie. Mieszkam z rodzicami, nie mam przyjaciol, w tej chwili nawet nie mam pracy zyje z oszczednosci ale powoli sie koncza. w 2019 skonczylam studia teraz mysle ze kierunek ktory wybralam to jakis nie wypal. Zaraz po skonczeniu studiow nie moglam znalesc pracy a potrzebowalam…
- Mam 59 lat zarzylem 1 tabletkę sildenafil.Mialem wzwód ale podczas stosunku penis zmiękł. Jaka jest przyczyna?
- Synek 16 MSC ,zafiksowanie na gąbki ,dotyka nimi twarzy ,Wacha i lubi odgryzać kawałki i je wypluwa ,zasłania uszy nimi .Czym mam się martwić ,czy po prostu taki etap u synka?
- Mój partner odkąd urodziła nam się córka zaczął mnie wyzywać od dziwek szmat i różnych nie mam rodzinny tu żeby mi ktoś pomógł do pracy pójść nie mogę bo nie mam z kim zostawić dziecka mieszkam u niego i jestem zależna od niego założyłam mu niebieską kartę ale boje się odejść bo z czego uczymam dziecko…
- Czy z hemoridami mozna isc do chirurga ogólnego? Nie widać ich chyba na zewnątrz.
- Czy przepuchlina pachwinowa może uciskać nerw?? Ból przy dotyku pachwiny który idzie w cała nogę.zatrzymanie gazów nawet przez cały dzień ból się nasila podczas stania najbardziej
- Witam, kilka miesięcy temu pojawiła mi sie krostka mala krostka na plecach, jakiś czas później urosla do rozmiarów około centymetra,moze dwoch bylo to bezpolesne, po około tygodniu zmniejszyło sie do wielkości pryszcza i tak jest do dziś, tylko niepokoji mnie to ze coraz częściej pojawia sie ból jakby…
- Dzień dobry, jestem 20 letnią kobietą z niedużym doświadczeniem seksualnym ponieważ posiadałam tylko dwóch partnerów łóżkowych, byłego i obecnego partnera, z niewiadomych mi przyczyn mam trudności z orgazmem pochwowym, praktycznie wcale się nie zdarza, niezależnie od partnera. Doświadczyłam orgazmu łechtaczkowego…
Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie
Masz podobny problem? Ci specjaliści mogą Ci pomóc:
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.