Witam mam poważny problem od 18 roku życia pornografia jest dla mnie kluczową w życiu od weekendowyc

Witam mam poważny problem od 18 roku życia pornografia jest dla mnie kluczową w życiu od weekendowych oglądanie po codziennych filmikach.Obecnie mam żonę dwójkę dzieci kocham ją mocno ale mając prawie 40 lat nałóg wygrywa przyłapanie przez żonę stron internetowych na telefonie zapewnienie jej że nie będę już sięgał czytanie książek o uzależnieniu próba własną wyjścia z nałogu nie pomogła stres w małżeństwie praca i ponowny powrót do nałogu ponowne przyłapanie przez małżonke kłamstwa z mojej strony i wizja rozwodu nie wiem jak dalej sobie pomóc