Witam mam ostatnio jakiś czas problem taki że poprostu jak nie skupiam się mocno na czymś to odczuwa

Witam mam ostatnio jakiś czas problem taki że poprostu jak nie skupiam się mocno na czymś to odczuwam tak jakbym miał problem z oddychaniem tzn musiał kontrolować że oddycham. Druga sprawa jest taka że mam też niekiedy najczęściej rano jak wcześnie staje problem z koncentracją i uczucia jakby pijanego. Wstaję o 5 rano a często przebudzam się o 3/4 samoczynnie. Morfologię i badania miałem robione jakieś 4mc temu i wszystkie były ok. Nwm gdzie mogę się zgłosić z tym czymś bo trochę irytujące jest .