Witam, mam nie całe 30 lat i dokucza mi ciągłe zmęczenie, brak ochoty na seks, a jeśli już dochodzi
Witam, mam nie całe 30 lat i dokucza mi ciągłe zmęczenie, brak ochoty na seks, a jeśli już dochodzi do niego to nam nie wychodzi z partnerką, o co się kłócimy. Czasem się pojawią dzień że jest wszystko super, a potem tydzień beznadziei. Proszę o jakieś sugestie. P.s. jestem świeżo po zrobieniu badań morfologicznych oraz moczu i według wyników jest wszystko w normie.
5 odpowiedzi
Proponuję aby Pan zwrócił swoją uwagę ku "zmęczeniu". Znalazł chwilę i w samotności pomyślał nad tym co wywołuje owo "zmęczenie", o którym Pan wspomina. Pomyślał o tym kiedy ma GO Pan więcej a kiedy mniej. Co powoduje, że ma Go pan więcej a co, że ma GO Pan mniej. Które części ciała są bardziej zmęczone a które mniej. Następnie gdy już to Pan sprawdzi. Proszę porozmawiać ze swoim "zmęczeniem". I zapytać GO co GO wywołuje. Jeśli będzie Pan tak postępował każdgo dnia to 3 dnia powinien Pan zauważyć zmniejszanie się objawów. Jeśli tak się nie stanie to proszę skontaktować się ze specjalistą i porozmawiać o swoim zmęczeniu.
Dzień dobry! Trudności, o których Pan/i pisze, mogą mieć wiele przyczyn - przepracowanie, nadużywanie alkoholu i nikotyny, kryzys w związku, a także niekorzystne przekonania odnośnie seksu i trudne, nieprzepracowane wydarzenia z przeszłości (niekoniecznie związane ze sferą seksualną), które hamują nas przed odczuwaniem radości czy podniecenia. Nie pisze Pan/i o tym, czy zrobił/a Pan/i podstawowe badania w porozumieniu ze specjalistą seksuologiem - jeśli nie, to serdecznie zachęcam Pana/Panią do rozważenia wizyty u lekarza seksuologa. To specjalista, który wskaże Panu/Pani dalszą ścieżkę postępowania - w zależności od sytuacji może zlecić dodatkowe badania, przepisać leki lub skierować do psychologa-seksuologa. Wsparcie psychologa lub psychoterapeuty jest zalecane wtedy, gdy somatyczne podłoże problemów seksualnych zostaje wykluczone. Niezależnie od ich przyczyn można je skutecznie leczyć, dlatego zachęcam Pana/Panią do poszukania fachowej pomocy. Pozdrawiam serdecznie!
Dzien dobry, zachęcam do skonsultowania problemu u psychoterapeuty psychodynamicznego. Pozdrawiam serdecznie
Dzień dobry. Przewlekłe zmęczenie, obniżone libido i trudności we współżyciu mogą mieć wiele przyczyn - zarówno somatycznych, jak i psychologicznych. Prawidłowa morfologia i badanie moczu to dobry znak, ale nie wykluczają innych przyczyn, takich jak zaburzenia hormonalne, problemy ze snem, przewlekły stres, obniżony nastrój czy zaburzenia lękowe. Warto skonsultować się z lekarzem, aby poszerzyć diagnostykę, a jeśli badania nie wykażą przyczyny, rozważyć również konsultację z psychologiem lub seksuologiem. Trudności w sferze seksualnej często wpływają na relację, ale przy odpowiednim wsparciu można nad nimi skutecznie pracować.
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.