Witam . Mam naderwany napinacz powięzi szerokiej lewego uda . Uraz powstał prawdopodobnie po za mo
3
odpowiedzi
Witam .
Mam naderwany napinacz powięzi szerokiej lewego uda .
Uraz powstał prawdopodobnie po za mocnym treningu kilka dni po półmaratonie 1:40m.
Obecnie jestem po wizycie u lekarza 1 kontaktu i u ortopedy .
Biorę niemesil i smaruje dikloziają.
Czy 3 tygodnie regeneracji I powrót do biegania jest wystarczająco ilością czasu na zregenerowanie napinacza, planuje pobiec maraton 24 kwietnia i nie wiem czy to nie będzie za szybko ?
Mam naderwany napinacz powięzi szerokiej lewego uda .
Uraz powstał prawdopodobnie po za mocnym treningu kilka dni po półmaratonie 1:40m.
Obecnie jestem po wizycie u lekarza 1 kontaktu i u ortopedy .
Biorę niemesil i smaruje dikloziają.
Czy 3 tygodnie regeneracji I powrót do biegania jest wystarczająco ilością czasu na zregenerowanie napinacza, planuje pobiec maraton 24 kwietnia i nie wiem czy to nie będzie za szybko ?
Takie kontuzje zdecydowanie wymagają indywidualnego podejścia ,proponuje po 3 tygodniach skonsultować się z ortopedą celem dalszego postępowania i oceny zregenerowania.
Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online
Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.
Pokaż specjalistów Jak to działa?
Najlepiej odwiedzić ortopedę który będzie dysponował aparatem do usg w celu oceny procesu gojenia/uszkodzenia !
Dzień dobry,
Aby uraz się wygoił wymagane jest conajmniej 6 tygodni przerwy o intensywnego obciążania tkanki.
Z Poważaniem
Wojciech Szreder - CM REHAB
Aby uraz się wygoił wymagane jest conajmniej 6 tygodni przerwy o intensywnego obciążania tkanki.
Z Poważaniem
Wojciech Szreder - CM REHAB
Podobne pytania
- Witam Czy mogę poprosić o interpretacje badań. Mam 41 lat. Leukocyty 5,65 tys/µl Erytrocyty 4,43 mln/µl Hemoglobina 8,0 g/dl Hematokryt 29,2 % MCV 65,9 fl MCH 18,1 pg MCHC 27,4 g/dl Płytki krwi 408 tys/µl RDW-CV 20,7 % PDW 12,6 fl MPV 10,4 fl P-LCR 29,3 % Neutrofile 2,94 tys/µl Limfocyty…
- Dzień dobry, mam duży problem z przybraniem na wadze. Mam 24 lata, 173 cm, waga to 49/50 kg. Od ponad pół roku jestem na diecie, gdzie cały powoli zwiększałem kaloryczność. Był etap gdzie jadłem 3600 kcl dziennie… to jednak było złe dla mojego żołądka i źle się czułem. Od kilku miesięcy jem dziennie…
- Witam strasznie od dłuższego czasu jestem strasznie zazdrosny o swoją partnerkę jestem rok i 3 miesiące razem przed tym duzo czasu też się nie widzieliśmy ja do holandi do pracy a potem w dwa tygodnie w Polsce znowu do holandi tym razem jak wyjechalem na 3 tygodnie zarobić trochę więcej dużo nie gadaliśmy…
- Witam. Od stycznia biorę tabletki antykoncepcyjne, a ostatni dzień miesiączki miałam 4 lutego. Od tego czasu nie miałam okresu bo zapomniałam odstawić tabletki, brałam je dzień w dzień do dnia dzisiejszego. Jak mogę to teraz rozwiązać? Czy mam już dzisiaj nie brać tabletki? Dziękuję za odpowiedź.
- Co oznacza wynik badania Vis op =1,0 ol =0,2 0,8 cc -2,5 D sph
- Witam, od 2,5 miesiąca stosuje izotek. Przyjmuje lek 5/7 dni lekarz zalecił mi w 2 dniach przerwy smarować buzie rozex i mupirox. Na początku było ok, trochę zanikało jednak w ostatnich 2 tygodniach dostałam duży wysyp ropnych, bolących wyprysków. Odstawiłam już nabiał (mleko) jaja itp, które mogą…
- Dzień dobry, szukam lekarza, który pomoże mi z problemem niedowagi. Od pół roku staram się przytyć… 2/3 razy w tygodniu mam trening, powoli zwiększałem kaloryczność swojej diety aż doszło do 3600 kcl. Bardzo źle to wpłynęło na mój żołądek, a efekt żaden. Od 3 miejscu jem znów codziennie 3000 kcl, i…
- Czy Metypred (Methylprednisolonum) będzie wpływał na wynik badania kortyzolu we krwi ?
- Dzień dobry, mam potwierdzone AZS i od jakiegoś czasu pomimo stosowanych leków nie mogę pozbyć się czerwonych swędzących plam, ostatnio zrobiłam badania w kierunku gronkowca złocistego i wyszedł liczny na skórze. Czy wyleczenie tej bakterii antybiotykami wstrzyma pojawianie się plam AZS?
- Został przepisany mi lek na depresję (bioxetin). Wczoraj oddałam krew. Moje pytanie: czy mogę dzisiaj wziąć pierwsza dawkę leku czy ze względu na oddanie krwi pełnej lepiej poczekać kilka dni?
Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie
Masz podobny problem? Ci specjaliści mogą Ci pomóc:
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.