Witam! Mam 44 l. i od jakiegoś czasu moje miesiączki zaczęły być nieregularne. Zrobiłam morfologię,

Witam! Mam 44 l. i od jakiegoś czasu moje miesiączki zaczęły być nieregularne. Zrobiłam morfologię, TSH, cytologię i USG u ginekologa i są one w porządku. Niemniej także od niedługiego czasu zauważyłam u siebie zmienne nastroje, nieraz niechęć do wszystkiego, przybranie na wadze - głównie w obwodzie brzucha, ociężałość, suchą skórę, czasem problemy ze snem, ból głowy i nudności. Ciąża jest wykluczona na 100%. Zatem czy dobrze podejrzewam, że chodzi o "zbliżanie się" do menopauzy? Jak pozbyć się w/w objawów lub chociaż je zmiejszyć? Jakie badania jeszcze powinnam wykonać? Do jakiego lekarza się wybrać? Czy mogę stosować Niepokalanka pospolitego (czytałam, że jest bardzo dobry i pomocny)? Dziękuję z góry za pomoc.