Witam, mam 27 lat i problem z nadmierną mastrubacją na którą często tracę dużo czasu, a po wszystki
Witam, mam 27 lat i problem z nadmierną mastrubacją na którą często tracę dużo czasu, a po wszystkim jestem zdołowany, zdarza się też że nie myślę racjonalnie i zdarzyło się zrobić kilka głupot przez to... Problem polega na tym, że robię to co kilka dni i nie potrafię zrobić od tego przerwy, jest to mój sposób na rozładowanie nerwów, stresu itp. Sam po sobie czuję, że mam problem i nie bardzo wiem do kogo się udać, czy do psychiatry, psychologa czy seksuologa? Dziękuję za pomoc w nakierowaniu do jakiego lekarza się udać.
4 odpowiedzi
Bardzo proszę umówić się na wizytę do psychologa, który specjalizuje się także w seksuologii. Powodzenia.
Jak sam Pan napisał: " jest to mój sposób na rozładowanie nerwów, stresu itp.". Tak właśnie powstaje i utrwala się uzależnienie. Żeby odwrócić proces należy poszukiwać, wprowadzać w życie i utrwalać alternatywne, zdrowe sposoby rozładowania napięcia (aktywność, ruch, sport). No i oczywiście wprowadzić embargo na masturbację.
Jako psycholog-seksuolog pracuję z tematem kompulsyjnej masturbacji. Zapraszam do kontaktu. Wspólnie podczas wizyty stacjonarnej lub online przyjrzymy się szerzej mechanizmowi masturbacji. W trakcie wywiadu ocenimy, czy niezbędne są konsultacje z innymi specjalistami.
Skoro jest to Pana sposób na rozładowanie stresu to trzeba zacząć pracować nad innymi sposobami rozładowania stresu. Potrzebna jest konsultacja seksuologiczna z lekarzem seksuologiem lub psychologiem specjalizującym się w pomocy w sferze seksualnej, ALE: Nadmierna seksualność, w tym masturbacja, stosowana w celu rozładowania napięcia, powodująca potem uczucie zdołowania, a jednocześnie niedająca się przerwać (ponieważ jest także bardzo stymulująca) to jeden z wielu objawów potencjalnego ADHD. Zatem polecam także konsultację z tego zakresu, u kogoś takiego jak ja - kto połączy kwestie seksuologiczne i psychologiczne z ewentualnym ADHD. Pozdrawiam! P.s oczywiście masturbacja, także nadmierna, nie jest zaskakująca, jeśli brakuje partnera seksualnego!
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.