Witam. Mam 19 lat i od paru dni mam dziwne uczucie w głowie niby mnie boli a niby nie jakby się kręc

Mam 19 lat i od paru dni mam dziwne uczucie w głowie niby mnie boli a niby nie jakby się kręciło ale jednak to co innego i nie ciężko to opisać. Podkreślam że jestem bardzo wrażliwa na różne choroby jeśli boli mnie głowa odrazu wpadam w panikę i myślę że to nowotwór lub tętniak. Gdy o tym pomyśle lęk się nasila robi mi się słabo szybciej bije serce i muszę się uspokojać. Chodzę co pół roku do okulisty ponieważ mam dużą wadę wzroku -5.5 i mam badane dno oka aby sprawdzić czy żadnych zmian w mózgu lub w oku nie ma. Ostatni raz miałam badane w lutym. I jest w porządku ciśnienie też mam idealne. Wiem że nie za każdym bólem stoi nowotwór ale tak strasznie się tego boje i dużo rzeczy sama sobie wmawiam. Jeśli boli mnie głowa to czasem mam nudności ale poza tym żadnych innych objawów po tabletce zwykle przechodzi i normalnie nawet przy tym bólu daje radę funkcjonować. Tak jak powiedziałam czasem występuje to dziwne uczucie w głowie. Teraz jest gorąco zbliża mi się miesiączka i może te bóle od tego. Ale bardzo się boje i cały czas żyje z tym lękiem i mam cały czas te natrętne myśli. Proszę o pomoc co to może być jak mam sobie poradzić zeby nie wpadać w paranoję. ??