Witam jestem w 21 tygodniu ciąży, miałam robiony test na obciążenie glukozą moje wyniki: Na czczo 8

Dzień dobry , Wynik oznacza cukrzycę ciążową (GDM). W 75-g OGTT w ciąży rozpoznajemy GDM, jeśli choć jedna wartość jest nieprawidłowa: na czczo ≥92 mg/dl, po 1 h ≥180 mg/dl, po 2 h ≥153 mg/dl. U Pani: 0 h 86 (prawidłowo), 1 h 196 (nieprawidłowo), 2 h 60 (nisko – reaktywna hipoglikemia) → rozpoznanie GDM na podstawie 1 h = 196 mg/dl. Proszę wziąć skierowanie do diabetologa / poradni cukrzycy ciążowej – rozpoznanie jest pewne, a więc testu już nie powtarzamy. Samokontrola glikemii (glukometr) przez 1–2 tygodnie: na czczo cel <92 mg/dl,1 h po posiłkach cel <140 mg/dl (lub 2 h <120 mg/dl, jeśli tak Pani mierzy). Dodatkowo warto kilka razy sprawdzić przed snem. Dieta i styl życia (pierwsza linia leczenia) 3 główne + 2–3 małe posiłki; węglowodany 35–45% energii, o niskim IG. Każde węglowodany proszę łaczyć z białkiem i tłuszczem (zapobiegnie „skokowi” jak w 1 h i spadkowi w 2 h). Należy unikać cukrów prostych/soków, napojów słodzonych. Wskazany spacer 10–15 min po posiłku (o ile ciąża przebiega prawidłowo). Hipoglikemia po 2 h (60 mg/dl)To zapewne reaktywna hipoglikemia po gwałtownym wyrzucie insuliny. Wskazne są w Pani przypadku mniejsze porcje węglowodanów, białko 20-30 g w posiłku, przekąski złożone (np. jogurt naturalny + orzechy), regularne godziny jedzenia. Pozdrawiam serdecznie. Marek Derkacz