Witam. Jestem w 18 tyg ciazy. Codziennie jem po 2 jajka pije sok wyciskany z grejpfruta cytryny i po

Witam. Jestem w 18 tyg ciazy. Codziennie jem po 2 jajka pije sok wyciskany z grejpfruta cytryny i pomarańczy. Jem duzo pomidorow I papryki. Do tego zupy warzywne przeważnie z marchewka selerem i pietruszka. Ostatnio dowiedziałam się o szkodliwym wpływie witaminy A na dziecko. Czy nie spożywam za dużo witaminy A ??

1 odpowiedź


Dzień dobry, bardzo ciężko przedawkować witaminę A, dostarczając ją jedynie z pożywienia. Dieta bogata w warzywa jest dietą pożądaną, w ciąży również - błonnik zawarty w warzywach przeciwdziała zaparciom charakterystycznym dla okresu ciąży (spowodowanych przez wysoki poziom progesteronu). Zatem bez obaw i smacznego.

mgr Aleksandra Przekwas-Bąk

mgr Aleksandra Przekwas-Bąk

położna/położny

Skórzewo

Umów wizytę

Uzyskaj odpowiedź dzięki konsultacji online

Potrzebujesz porady specjalisty? Zarezerwuj konsultację online: otrzymasz odpowiedzi bez wychodzenia z domu.

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.