Witam jestem po złamaniu guzka bliższej ramiennej z przemieszczeniem. Po kilku dniach kiedy przemies
2
odpowiedzi
Jestem po złamaniu guzka bliższej ramiennej z przemieszczeniem. Po kilku dniach kiedy przemieszczenie nie zmniejszało się wręcz powiększyło wykonano operację zespolenia złamania płytką metalową i śrubami. Przez 6 tygodni nosiłam ortezę, która już w ostatnich tygodniach była zdejmowana i rehabilitowany był łokieć i dłoń a na ramię magnez i laser. Teraz czas na ćwiczenia ramienia Jakie ćwiczenia mogę wykonywać sama w domu już teraz bo na rehabilitację państwową jeszcze muszę trochę poczekać ok 2 tyg.
Ćwiczenia po takim czasie unieruchomienia i operacji muszą być wprowadzane stopniowo . Fizjoterapeuta musi ocenić obecne możliwości i dobrać odpowiednie metody terapii i ćwiczenia. Na chwilę obecną myślę że delikatne ruchy ramienia, do granicy bólu albo pierwszego oporu będą wystarczające . Można wspomagać ten ruch drugą ręką. Dodatkowo do momentu podjęcia współpracy z terapeutą ćwicząc w domu lepiej nie wprowadzać ruchów rotacyjnych.
Pozdrawiam Daniel de Laurans
Pozdrawiam Daniel de Laurans
Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online
Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.
Pokaż specjalistów Jak to działa?
Ćwiczenia są niezbędne aby zapobiec przykurczom i zanikom mięśni.Najlepiej jeśli będą prowadzone pod okiem fizjoterapeuty. Do tego czasu można wykonywać
ruchy unoszenia ramienia przodem i bokiem. do granicy bólu lub oporu ze strony tkanek. Można to wspomagać opierając rękę o ścianę i powoli przesuwać ją ku górze,
lub obniżać tułów np. lekki przysiad a ręka zostaje w miejscu.Ważne są też ćwiczenia izometryczne polegające na napinaniu mięśni. Można o nich poczytać w internecie. Pozdrawiam.
ruchy unoszenia ramienia przodem i bokiem. do granicy bólu lub oporu ze strony tkanek. Można to wspomagać opierając rękę o ścianę i powoli przesuwać ją ku górze,
lub obniżać tułów np. lekki przysiad a ręka zostaje w miejscu.Ważne są też ćwiczenia izometryczne polegające na napinaniu mięśni. Można o nich poczytać w internecie. Pozdrawiam.
Eksperci
Podobne pytania
- Witam. 7 tygodni temu złamałam 5ta kosc srodstopia z przemieszczeniem. Dziś mialam robione zdjęcie I wogole nie widać różnicy...a lekarz powiedział ze wszystko jest dobrze.. czy to normalne?
- witam , Jestem 3 miesiące po zakończonej osteosyntezie po złamaniu wyrostka kłykciowego żuchwy i trzonu żuchwy i nurtuje mnie pytanie jak długo będzie utrzymywać się mały ból/wrażliwość na dotyk kości w obszarach złamania ?
- Witam 7 miesięcy temu miałem wypadek na rowerze, ortopeda stwierdził po zdjęciu RTG że miałem zwichnięcie barku. Ręka cały czas mnie boli w tym miejscu, zrobiłem sobie prywatnie rezonans i wyszło że mam złamanie guzka większego kości ramiennej bez przemieszczenia w trakcie gojenia. Tego ortopeda…
- Czy na Sorze zdejmą mi przedłużnik gipsowy czy mam udać się do szpitala i tam mi zdejmią?
- Witam. Moj syn 7 lat, 2 miesiące temu złamał kość ramienna tuż przy łokciu. Miał nastawianą i założyli mu tomblak. Ręką była nie ruchoma przywiązana do szyi, po 5 tygodniach zdjęli kość sie zrosła.Ciesze się że operacja nie była potrzeba. Ale jest problem z dłonią a bardziej z palcem wskazującym.…
- Dzień dobry, czy jest sens usztywniania 1 miesiąc od złamania kości strzałkowej? 2 sierpnia złamałam dolną część kości strzałkowej bez przemieszczenia, zerwałam przednie dolne więzadło piszczelowo strzałkowe oraz naderwałam/skrecilam więzadło piętowo-strzałkowe. Stopa ,,nie ucieka”. Noszę orteze…
- Dzień dobry, chłopak złamał V kość śródręcza niestety z przemieszczeniem, na SORze założono mu gips, stawił się do kontroli RTG kilka dni po założeniu, ale lekarz po obejrzeniu zdjęcia z pierwszej wizyty na SORze stwierdził, że nie wykona ponownie zdjęć i powiedział, żeby zgłosić się do szpitala…
- Witam, 12 sierpnia złamałem rękę. Lekarz zalecił wykonanie kontrolnego RTG w ciągu 7–10 dni, aby ocenić, czy nie doszło do przemieszczeń. Dzwoniłem do szpitali oraz na infolinię i jedyny wolny termin znalazłem dopiero na 1 września. Wydaje mi się, że to zbyt odległa data, jak na wizytę kontrolną. Stąd…
- Dwa tygodnie temu złamałam mały palec u prawej stopy,mam założony drut.Od trzech dni mam duży ból i opuchniętą stopę. Czy tak powinno być?,czy zgłosić się do poradni?. Maria
- Witam tydzień temu złamałam kostkę założyli mi gips czy jest szansa że za 3 tyg będę mogła założyć ortezę i trochę już zacząć chodzić . Za 4 tyg mam pilny wyjazd do Szczecina .
Masz pytania?
Nasi lekarze i specjaliści odpowiedzieli na 283 pytań dotyczących usługi: złamania
Masz podobny problem? Ci specjaliści mogą Ci pomóc:
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.