Witam, Jestem młodą osobą. .Jestem samotny gdyż ludzie omijają mnie bo uważają że jestem dziwakie

1 odpowiedzi
Jestem młodą osobą.
.Jestem samotny gdyż ludzie omijają mnie bo uważają że jestem dziwakiem. Dodatkowo często mam problem z panowaniem nad swoimi emocjami i mam często ogromny stres przez co nie radze sobie w prostych sytuacjach.Przez czuje się wyalienowany. Prosze o porade co zrobić aby móc to zmienić bo naprawde bym chciał ale niestety nie wiem jak to zrobić.
lek. Krystyn Czerniejewski
Psychiatra
Cieszyn
Trudno na tych łamach doradzać w sprawach całego życia. Ale może tych kilka uwag pomoże:
"jeśli zdarza Ci się:
1. być wściekłym gdy ludzie postępują niegodziwie w stosunku do Ciebie
2.Czuć frustrację gdy zdarzy Ci się przeoczyć korzystną okazję
3. Czuć się ograniczonym przez przeszkody uniemożliwiające podjęcie ważkich decyzji
4. Czuć się zniechęconym przez własne "wpadki" i niepowodzenia
5.Zawstydzonym przez błędy jakie popełniłeś
6.Rozczarowanym sobą z powodu podjęcia "złej" decyzji
7.Zalękniony wszystkim co w Twoim życiu układa się nie tak
To znaczy, że jesteś człowiekiem!
Wszyscy czasem tak się czujemy !
Ale dobrze jest zrobić wszytko, by nie być ograniczonym, kontrolowanym przez te emocje.
Jak to zrobić?
Pomocnym okazuje się psychoterapia!
(opracowałem na podstawie portalu "PsychoCentral")
Znajdź eksperta

Podobne pytania

Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie

  • Twoje pytanie zostanie opublikowane anonimowo.
  • Pamiętaj, by zadać jedno konkretne pytanie, opisując problem zwięźle.
  • Pytanie trafi do specjalistów korzystających z serwisu, nie do konkretnego lekarza.
  • Pamiętaj, że zadanie pytania nie zastąpi konsultacji z lekarzem czy specjalistą.
  • Miejsce to nie służy do uzyskania diagnozy czy potwierdzenia tej już wystawionej przez lekarza. W tym celu umów się na wizytę do lekarza.
  • Z troski o Wasze zdrowie nie publikujemy informacji o dawkowaniu leków.

Ta wartość jest za krótka. Powinna mieć __LIMIT__ lub więcej znaków.

Wybierz specjalizację lekarza, do którego chcesz skierować pytanie
Użyjemy go tylko do powiadomienia Cię o odpowiedzi lekarza. Nie będzie widoczny publicznie.

Masz podobny problem? Ci specjaliści mogą Ci pomóc:

Psychiatra
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.